په 40 کلونو کې 30 ته ګورئ. او له 50 څخه تر 40 پورې. مدرن میرمنې د دې په اړه خوب کوي. او د دوی غوښتنې خورا ممکنه دي. دلته یو څه مؤثره تخنیکونه شتون لري، هغه غوره کیږي چې تاسو ته ستاسو د عمر سره سم، د پوټکي حالت او د روغتیا عمومي کچه. په عموم کې، ژر چې تاسو د خپل ځان لپاره اخلئ، هغه لږ رادیکال میتودونه چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
پلاستيک جراحم امزهد العمل د ځوانانو غزونه وغځوي
د موادو د موادو خدمتونه
لومړی میتود - مناسب تغذیه او ویټامینونه
زموږ د پوټکي او ویښتو حالت د هاضمي سیسټم د تغذیې او عملیاتو پایله ده. له همدې امله، که تاسو غواړئ ځوان وګورئ، لومړی ستاسو رژیم توازن کړئ. پروټینونه په کافي اندازه اندازه کولو کې کاروي، ځکه چې دا د کولیګین سرچینه ده. د وزن ساتلو لپاره یوازې یو نرم پوټکی چمتو نه کړئ، بلکه د وزن ساتلو لپاره هم غوره کړئ، د پوټکي، لعن کب نیولو پرته د چرګانو غوښې ته لومړیتوب ورکړئ. همداشان ډاډه اوسئ چې سمندري کمان خوړل، ځکه چې دوی ګټورې غیر پاکې غوړ لرونکي اسیدونه لري. د میوو او سبزیجاتو په اړه مه هېروئ، کوم چې انټي اکسیډینټر، ویټامینونه او منرالونه لري.
له هرڅه دمخه، ستاسو رژیم ته پاملرنه وکړئ
عکس: pixbay.com/ri.
همچنان، د OMEGA-3 د ښه والي په اړه د ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا د پولی ماتې شوي غوړ اسیدونو یوه ډله ده چې د حجرو حجرې او د یو کس داخلي ارګانونو خوندي کوي. سربیره پردې، د دوی ټولنیزویزم پخپله ترکیب نه کوي، دوی یوازې د بهر څخه ترلاسه کیدی شي. بدبختانه، موږ تل نشو کولی دا په کافي اندازه اندازه ونیسو. له همدې امله، دا احساس کوي چې د OEAGA-3 تنو د اضافو په توګه واخلي.
سربیره پردې، د نورم ټولو ویټامینونو اطاعت لپاره تحلیلونه تسلیم شوي. که چیرې یو څه ورک وي، نو اړینه ده چې ورته کورس پریږدئ. او ډاډه اوسئ چې د معدې حالت ته پاملرنه وکړئ. که چیرې د ستونزې پدې برخه کې، نو تاسو لومړی د دوی حل کولو ته اړتیا لرئ، او دمخه د ظاهري په سمون کې دخیل اوسئ.
د مخ او غاړې لپاره د دوهم تمرین میتود
تاسو کولی شئ په کور کې ترسره کړئ. اصلي شی د اعدام منظور او دقت دی. زموږ څخه ډیری د نیوروساکین کلیمپونه لري. د تمرین په مرسته، موږ کولی شو دوی لرې کړو. د دې له امله مخ به نه یوازې غځه شي، مګر د نخاع وضعیت به ښه شي، د نورمال والي به ښه شي. د دې میتود په زړه کې - اوسټیوپیتیک اصول. همچنان، دا میتود به غاړه اوږد کړي، د جبهه ځوان کونج جوړ کړي، د زنې شکل بیا راټول کړئ.
د دریم - ښکلا انجیکشن میتود
کاسمولوژي اوس لا پرمختللې ده. او اوس دا کولی شي له ناروغانو سره مرسته وکړي حتی د په کلکه ګواښي ستونزې. ډیری وختونه د سپکاوۍ ناروغي، غاړه، د سر سر. دا یو کوچنی احمقانه پروسیژر دی، چې د هغې وینې پلازما د ناروغ تر پوښښ لاندې معرفي شوي. دا د ډډ حجرو فعالیت او عمومي ترمیم سره مرسته کوي. بالکل خوندي میتود چې د الرجیز او نورو منفي عکس العمل لامل کیږي. د دې اثر یوازې اوږده اوږد نه دی، بلکه مخ په ډیریدو، دا کولی شي د څو کلونو لپاره دوام وکړي. د لیدونکي اصلي اشارې اصلي اشارې د عمر پورې اړوند بدلونونه، لیواله یا غیر صحي پوټکي رنګ، یا د پوټکي ډیر وچکنه، یا د پوټکي ډیر وچکنه، یا د پوټکي ډیر وچکنه، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنه، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنه، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي څخه ډیر وچکنی، یا د پوټکي ډیر وچکنی، یا د پوټکي کمزوري پوټکي د وزن له لاسه ورکولو په پایله کې.
راتلونکی مؤثره میتود د هلورریدونیک اسید سره بیوګرافلیز دی. دا مواد د پوټکي او راستنیدو ځوانانو ته د رسیدو لپاره ځانګړی وړتیا لري. پروسیجر د پوټکي تورګورا، ضعیف مخ او کوچني غوږونو په له لاسه ورکولو کې ښودل شوی.
د اور وژونکي د خلاصیدو لپاره، د سترګو کونجونو کې د افکارو غوړول، افقی پوښونه د باتکس لخوا کارول کیږي. د دې څخه مننه، ځینې عضلات د ثابت کیدو امر کوي، او په دې ځایونو کې پوټکی په فولډونو کې راټولېږي. او د نجالابیال فولونو له مینځه وړلو لپاره، ډاکټران دوکلرانو کاروي.
څلور میتود - د هرموونل شالید نورمال کول
ډیری ډیری وختونه دا د میرمنو لپاره تړاو لري چې د کلیسک په جریان کې شامل دي. د ځوان لیدو لپاره، دوی ډیری انجیکشنونه کوي، کوم چې له بده مرغه، مناسب تاثیر نه ورکوي. او کاسماتوژیسټانو د "د حجرو اسید ایوالرانو" نومیږي. که تاسو د داسې یوې ستونزې سره مخ یاست، نو اړینه ده چې په بیړی ډول واکسلوژیسټ او ښځینه ښځینه چلند ته واړوئ، کوم چې به د سم هرمونال درملنه وړاندیز وکړي. او پایله به د "په مخ باندې د" کلمې لفظي احساس کې وي.
پنځم - د نایټ پورته کول
دا یو غیر فعاله کړنې پروسه ده، چې په دې کې ځانګړي تارونه د پوټکي لاندې معرفي شوي. د وخت په تیریدو سره، د اغې په سر او الیسټین فایبر او ایلسټین چوکاټ چې د ptoiss د عمر د عمر په وړاندې د طبیعي کراست په توګه کار کوي، د دوی معرفي کولو ځای کې رامینځته کیږي.
د نایټ پورته کول، د یوې قاعدې په توګه، ترسره کیږي، ځکه چې انجیکشن نور اغیزمن ندي، او د یو دلیل لپاره د پلاستيکي جراحي یا بل کوم چې ناممکن دي. د نایټریف پورته کولو کې مرسته کوي چې حتی د زنځیر په سیمه او ګیټس کې د نرم نسجونو سره د خبرو اترو سره مقابله وکړي. د عمر لپاره، دا ښکار له 30 څخه تر 50 کلونو پورې وړاندیز کیږي.
شپږم میتود - براټاپروپلټي
دا هغه عملیات دي چې د سترګو لاندې د ساګینګ پلکونو او کڅوړو څخه د خلاصون لپاره ترسره کیږي. دا دا نیمګړتیاوې دي چې مخ ستړي او عمر لري.
د بیتوپروسټیټي به د سترګو لاندې د ساګینګ پلکونو او کڅوړو څخه خلاص شي
عکس په ناسم هسپانش کې
اصلي اشارې په پورتنۍ سترګو کې تور پورې کوي، ژور پلکونه، د ټیټ پاوډونو په ساحه کې د لوی پټو ترکیب، د سترګو لاندې کڅوړې، د پښو لاندې کڅوړې، د کونجونو لاندې سترګې، د پکیو نیمګړتیاوې، د قوي تورونو له امله د لید کیفیت خرابیدل، د لید کیفیت خرابیدل.
عملیات د لنډ وخت لپاره دوام کوي - له 30 څخه 90 څخه تر 90 دقیقو پورې. عمومي انستیسیا معمولا اړین ندي. ډیری وختونه د مرکزي درملو سره په ترکیب کې سیمه ایز انستیزیا کاروي. دا عملیات په دوديز ډول د یو سرپلیل یا د لیزر لخوا ترسره کیدی شي، کوم چې لږ زنځیر دی.
د بېړۍ وروسته بیارغونه شاوخوا 10-12 ورځې دوام کوي. پدې وخت کې، دا اړینه ده چې د فزیکي فشار څخه مخنیوی وشي، د سینګار کاسمیټکس څخه مخنیوی او د تماس لینزونه اغوستل، او دا به غوره وي چې په سنګلاسونو کې سړک ته لاړ شم.
په عموم کې، دا یو اسانه او ارزانه عملیات دی چې کولی شي ستاسو د ظاهري لپاره د پام وړ وده وکړي!
شپږم میتود - د هوګیکل مخ سلایډ
د بیارغونې ترټولو سخته طریقه. په مخ او غاړه کې د ژور غوږونو په شتون کې مناسب، د مخ او غاړه باندې د جامد څنډې، د مغز لرونکي غوټۍ، قوي پورتنۍ پینډونه، ډبل شوي چین، ډبل زنونه. د یوې قاعدې په توګه، دا ډول مداخله د ډیری عمر ناروغانو لخوا ترسره کیږي. دوه اصلي میتودونه شتون لري چې د مخ پوټکي راښکلو کې مرسته کوي - فرعي فاسټاني او ماډاس پورته کول.
یو ښه متخصص تاسو ته د عمل پلان تادیه کوي.
عکس: pixbay.com/ri.
د مغز پورته کول یو جدي جراحي مداخله ده، په دې کې چې د پوټکي کټ ترسره کیږي، د عضلاتي پرت اړین فکس کول د نسجونو څخه لرې کیږي. دا ډول عملیات نږدې په بشپړ ډول مخ بدلوي، دا د عمر پورې اړوند بدلونونو څخه راحت کوي. ټیټینګونه د 3-4 ساعتونو لپاره شاوخوا 3-4 ساعتونو کې پورته کول.
سیمکالیاو جګړو په دوه ډوله ویشل شوی دی. 1) اندوسکوپیک د تندی ساحه او معبدونه راوباسي. د لاسوهنې پرمهال، یو ځانګړی کوچنی کوچنی کارول کیږي، کوم چې د سر په ساحه کې کټونو کې معرفي کیږي. 2) د ساده شان - سره د مخ لېږد کول د کوچني میمیک ځوړندو له منځه وړلو لپاره ښودل شوي، ځکه چې دا د اپیډرمیس پورتنۍ پرتونه اغیزه کوي.
د مخ په وړاندې د جراحي ځنډول یوازې د جنرال انستیزیا لاندې ترسره کیږي چې د مرکزي انستیزیا لاندې ترسره کیږي چې د مرکزي انستیزیا لاندې ترسره کیږي. دا یو جدي عملیات دي، مګر دا خورا څرګند تاثیر لري او تاسو ته اجازه درکوي حتی 10، او 20 غیر ضروري کاله لرې کړئ.