په الن ډول د ماسکو طبي اکاډمۍ څخه فارغ شوی. I. M. سیکیتو. د 1999 راهیسې د ښکلا درمل بوخت دي. په In 2007. in کال کې، په ماسکو کې د بول موسم ښکلا انسټیټیوټ رامینځته کړ. په پاریس کې په یوه کانګرس کې د سلیفولیک اسید څخه د راحتي تسلیمۍ تارونه واوریدل، دا چې دا ناول په پنسماتوژي کې یو اصلي پرمختګ و، او روسیې ته د تسنۍ ورکولو نظریاتو لپاره اور اچول شوی دی. ما یو تړون پای ته ورساوه، زه قانع شوم چې دا درمل زموږ د روسیې په بازار کې په بشپړ ډول اړین دي. په 2011 کې، موضوعات په رسمي ډول د روسیې فدراسیون په سیمه کې ثبت شوې وې. دا مهال، هغه نه، بلکې یوازې په روسیه او د CIS هیوادونو کې د نه قوي جګړو متخصصینو مشر روزونکی دی، بلکه په ټوله نړۍ کې. او اوس د برنامې لیکوال "له سلیبل پرته پورته کول"، کوم چې زموږ نظرونه زموږ نظرونه بدلوي، کوم چې زموږ نظرونه د کاسمولوژي امکاناتو په اړه زموږ نظرونه بدلوي.
- الینا، "له سلیپل پرته پورته کول" - دا ژمنه یې کوي. موږ ته نور ووایاست، دا برنامه څه ده؟
- پرته له سکرولپیل پرته - د خپل لیکوال برنامه ده. دا کولی شي نه یوازې تارونه وکاروي، بلکه نور مخدره توکي هم کاروي. راځئ چې د هغه څه سره پیل وکړو چې واقعیا پورته شي. پورته کول د پوټکي وځنډول شوي او پارچه پوښاک دی، په کوم کې چې د ورک شوي ساحو او فارمونو آرامول بحال کیږي. دا ممکن مخ وي - ډیری وختونه د مخ جګولو په ګوته کوي، مګر دا هم بدن کیدی شي. ځکه چې ټول ورته، زموږ څرګندیدل، د هرڅه لومړی، بشپړ کس: ر light ا او حجم سره ر light ا او ټوکو سره. زموږ د ډیری لپاره وړ پانګه اچونه. په هرصورت، څوک چې ورسره خبرې وکړي، په جامو کې سره ووین - او پدې حالت کې زما مطلب ظلم دی، تر هغه ځایه چې څوک ښه ساتل کیږي.
- دغه نظر د دې برنامې په جوړولو کې څنګه څرګندیږي؟
- ډیری ښځې او سړي او سړي ماته د ډاکټر کاسمیټلو پیژندونکي په توګه په ګوته کوي، پشمول د هغه چا په شمول چې دمخه پلاستيکي عملیات لیږدول شوي - بریالی او نه. او د داسې ناروغانو سره خبرې کول، حتی هغه څوک چې بریالي جراحي یې کړې، دا په حقیقت کې دوی واقعیا نه غواړي چې داسې تجربه تکرار کړي. ډیری دلایل شتون لري: د شدید او اوږدمهاله بیارغونې، ګډ انستیزیا، چې لاهم روغتیا زیانمنوي. او له همدې امله ما فکر کول پیل کړل چې څنګه زه کولی شم د داسې ناروغانو سره څنګه مرسته وکړم. هغه د ځوان شخص او د زاړه شخص په نامه د ځوان شخص او تش په نوم د رنګ انټي اناتومي اناتومي سربیره. ما د یوې برنامې جوړول پیل کړل چې زه څنګه کولی شم دا توکي پدې حالت کې وکاروم چې زه یې د کاسمومولوژیست دواړه وسیلې ده، او د راژری بورټ فولډز دواړه دي. زه هر پیرودونکي ته انفرادي چلند لرم، ځکه چې عمر په مختلف پرتونو کې یا په یوځل کې ځي - تر هغه چې تاسو یو ځانګړی ناروغ وګورئ، نو تاسو به نه پوهیږئ چې هغه څه کولو ته اړتیا نلري. نو ځکه، برنامې خورا توپیر کیدی شي.
- او څه شی چې لاهم غالب دي کله چې داسې برنامه راښکاره شي: د ناروغ غوښتنې یا ستاسو مسلکي وړاندیزونه؟
"کله چې ناروغ راشي، لومړی مشوره ترسره کیږي، زه پوښتنه کوم چې هغه څه نه خوښوي چې هغه یې بدلولی شي. ځکه ځینې وختونه داسې پیښیږي: پداسې حال کې چې ناروغ هغه څه نه لرې کوي چې داسې نه خوښوي، هغه به هیڅکله له پایلې څخه راضي نه وي. مګر یو له اصلي کارونو څخه دا دی چې دا ټول په همجنسۍ سره په کې ښایسته ښکاري. له همدې امله، هرڅه د بحث په پروسه کې حل کیږي. زه تشریح بیانوم چې دا ټول به څنګه داسې ښکاري، زما مسلکي وړاندیزونه چې کار پیل کوو، زه یوازې د سمون پلان جوړوم، او نه، د یوې قاعدې په توګه موافق یم.
- او دا برنامه څومره وخت نیسي؟
- اعظمي پایله کیدی شي په یوه ورځ کې ترلاسه شي. دا ټول په امکاناتو پورې اړه لري - لنډمهاله او مادي - ناروغ پخپله. ټولې پروسیژرې په یوه ورځ کې ترسره کیدی شي که چیرې ناروغ وغواړي. او وروسته له هغې چې اوږدمهاله بیارغونې ته اړتیا نلري.
- او د څومره وخت لپاره تاثیر خوندي کیدی شي؟
- د اثر موده تر 5 کلونو پورې ده، دا، نږدې ورته وخت د پلاستیکونو وروسته.
- دا پروګرام په اوسط ډول کوم ډول پروسیژر دی؟
- هرڅه ډیر انفرادي دي. دا ممکن یو پروسیجر وي - دا ټول په پرتو سیمو کې د پوټکي عمر لرونکي کچې پورې اړه لري. که انجونې مخکې له مخکې د ځان ساتنه پیل کړي، نو د اغیزې میتودونه به لږ وي. سربیره پردې، دا اړینه نده چې له پروسیجرونو ناوړه ګټه پورته شي - هرڅه په اعتدال کې ترسره کیږي. زه په یاد لرم چې زه په بشپړ ډول یو څه کوم، یوازې که دا ښودل شوی وي، او نه لکه ورته. زه داسې یو ماموریت لرم: هیڅ شی په پام کې نه ګ .م.
- د کوم سکرولپ "په پرتله کوم ځانګړي ستونزې د" پورته کولو "سره مقابله کولو کې مرسته کوي؟
دا نوم پخپله خبرې کوي - له هرڅه دمخه، دا، البته، تعلیق دی. د یوې قاعدې په توګه، دوی د اوول پرنسور بیا رغونې ته مخه کوي، د بالونو لرې کولو، ډیری غواړي مختلف پوښونه له مینځه ویسي -
که دمخه موږ د سترګو شاوخوا سیمې ته نه رسیدی، اوس دا فرصت دمخه د دې سیمې په کار کولو کې خورا ښه بریښي. د یوې ځانګړې ازموینې ترسره کولو وروسته، موږ لا دمخه وایو چې اوس د ډیری میتودونو سره شتون لري چې پوټکي دولت ته راوړي، یوازې پرته له نښې څخه نږدې.
همدارنګه دحاد لپاره هم د غاړې لپاره امکان لري، کوم چې ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري. د غاړې پوټکی خورا نری دی، او پدې برخه کې عمر لري، لکه څنګه چې د سترګو شاوخوا سیمه کې، خورا دمخه پیل کیږي. د غاړې او غاړې لاین ځانګړي زونونه دي چې زموږ د عمر صادر کولو لپاره خورا ډیر پیل کیږي. د دوی لپاره، موږ عالي پروګرامونه لرو، دلته د داسې ډول پورته کول، شاید، او ورته اړتیا نلري. اکثره، د غاړې، لمنتون او لاسونو سره، موږ د پوټکي کیفیت ښه کولو لپاره کار کوو - د وچوالي د حلاتو له امله. د وینس غږونه - په حقیقت کې، دوی بالکل طبیعي دي، یوازې هغه وخت چې دوی ډیر د پام وړ وي او زموږ د عمر صادر کړي.
پوزه به ډیری وختونه په پیچلي کې شامل شي، ځکه چې کله چې پوښاک ښکته شي، د پوزې پورتنۍ برخه د وخت په تیریدو سره ټیټه ده. او په ځوانانو کې په نورمال ډول په ځوانانو کې یو زاویه هغه زاویه ده چې د ناجل برخه او پورتنۍ شونډې ته واټن باید 110-10 درجو وي. مګر که موږ حتی په سیوري هیرونو ته ګورو، د مثال په توګه، بوکو یواګو، نو زه سمدلاسه کوم ډول پوزه په یاد وساتو، نو زه سمدلاسه په یاد لرم. او، له بده مرغه، کله چې موږ زاړه شو، دا زاویه لومړی مستقیم کیږي، او بیا یې زموږ عمر ته هم ورکوي او ښیې چې پوښاک ټیټ دی. نو، دا اړینه ده چې له دوی سره کار وکړئ. او په حقیقت کې، دا خورا ښکلي کیږي کله چې ناروغ یو بند وي، ځوان په خندا وي. مګر یوځل بیا زه تکراروم: دا اړینه ده چې په پیچلي کې هرڅه ته وګورو او د انسجام لپاره هڅه کوم نو هم دا د هرچا لپاره مناسب ندي.
د شونډو ظهور هم د مخ په ځوانانو باندې تاثیر کوي. که موږ د جګولو په اړه خبرې کوو، نو د یوې قاعدې په توګه، دا د یو ټاکنیزو عمر کټګورۍ ده. لکه څنګه چې موږ ډیر خبرې کوو، موږ ژو، څښلو، بیا شونډې او زنې د خورا لوی عضلاتو بوج لخوا ترلاسه شوي. د زنې ساحه اکثرا په هایپرټونس کې وي، او دا به نه تیریږي، دا اړینه ده چې پدې کار کې کار وکړي. ورته په شونډو کې زون باندې تطبیق کیږي. ډیری کوچني میمیک غوړونه د شونډو په شاوخوا کې رامینځته شوي - د بیو نومول شوي خوله د عضلاتي سپاسم له امله ده. اوس داسې درمل شتون لري چې د خولې پراساس په نرمۍ سره په نرمۍ سره تاکید کیږي. دا دی، موږ لوی شونډې نه کوو، موږ لږ څه ټینګار کوو، موږ یو کوچنی سور کایام بدل کوو، نو دا د عضلاتو ځوړنده ښکاري - او شونډې یو په بشپړ ډول مختلف ښکاري. په دې اساس، موږ د عضلاتو سره هم کار کوو چې د خولې کونجونه زیانمنوي. د لیبرال لوبډلې یوازې د دې حقیقت له امله رامینځته کیږي چې دا عضلات خورا باطل کیږي، هایپرټاروفی.
- زه پوهیږم، لکه څنګه چې تاسو دمخه وویل، هرڅه یې خورا انفرادي دي، مګر ایا کوم عمومي تضاد شتون لري؟
- دا ټولې شېبې د مشورې لپاره موندل کیږي. موږ حتی په سکرینینګ مصرف کوو، د تحلیلونو کڅوړې غوښتنه کوو، ځکه چې ډیری ځله میرمنې د ښکلا هاخوا، د بیو فروج پوټکی هاخوا ځي. په یو ټاکلی عمر کې بیلابیل نیمګړتیاوې نه یوازې په هورمونال دي، بلکه د ویټامینونو، مایکرو او لورو نیمګړتیاو کې ده. او موږ، د یوې قانون په توګه، ټولې ادارې نه بهر یو، بلکه ناروغ یې ټولې نیمګړتیاوې له مینځه یوړ، او بیا پایله هم اوږد ده.
د ښکلا انستیتوت بولهر څه.
پته: Ul. کوچني ډیمرووکا، 25، مخ 1 (فرش 4، دفتر 27)
میټرو: پشکینسکاکیا، ماکوووسکویا، چوکوووسکویا
ټیل: 79 495-08-66، + 750-33-66، + 726 03093-53
سایټ: بیلول -.
د پرانیستلو ساعتونه: مسان - SAS 10: 00-21: 00
د اعلاناتو حقونو باندې
هم ولولئ الینا واصیلیوا: "یوازې یو شخص ته ګورئ، زه دمخه پوهیږم چې څنګه بیرته راګرځول"