24 کلن اډل مفتشوا فزیک پوه. د څو کلونو لپاره، هغه د خپل بلاګ مخکښ دی "زما مخ ته لاس مه رسوئ". په دې کې، دا د لوستونکو سره مرسته کوي چې د کاسمیټکس مالکیت وپیژني. مشورې ورکوي، چې د ساینسي حقایقو پراساس د پوټکي ساتلو څرنګوالی. دا په ګوته کوي چې موږ ډیر غلط کوو، دا د سمولو وخت دی. شپږ غلطي راټول کړي چې موږ هره ورځ کوو.
د تېروتنې لمبر 1.
د صابون سره ومینځئ. دا هغه پاک دی چې پاکوالي امنیت زیرمه نده. د عادي صابون کارول، موږ پوټکی وچ کړ، خپل محافظتي طبقه ویجاړوي. دا د دې له امله دی چې ځوانان او ځوانان تنې ښکاري چې پوټکي ته ننوځي پوټکي ته ننوځي، پرته له کومې طبیعي خنډونو څخه.
صابون هم
پکسابای. com.
مخ پاک کړئ باید د مینځلو یا لوازمو لپاره مینه والو سره مینه وکړي.
د خطا 2.
د سکربروز او پونډ کارول. دوی په لفظي ډول د مخ پوټکی په ښکاره ډول غورځوي، کوم چې د غوړ او خټو څخه ډک کیږي. لومړی، دا د پوټکي سوزش لامل کیږي. دوهم، موږ بیا د سکربروب اخیستلو لپاره اړوي - یو ناوړه حلقه ترلاسه کیږي.
د سکروب سیند پوټکی
پکسابای. com.
پدې قضیه کې، د مثال په توګه، سالکیکولیک اسید ورته دندې ترسره کوي - مړ شوي حجرې لرې کوي، مګر پوټکی ټپي نه کوي.
خطا 3.
غوړ، ستونزه پوټکی د خپلو مالکینو سره ډیری ستونزې وړاندې کوي. هغه کسان چې د دې ستونزې سره معامله کولو لپاره د ټولو ځواکونو سره هڅه کوي، څه باید وکړي، دا بدلیږي، دا په بشپړ ډول ناممکن دي. هغه څه چې تاسو د پوټکي وچولو هڅه کولو څخه قوي یاست، هغه غوړ چې دا کیږي.
جواني نه یوازې له خاورې څخه ښکاري
پکسابای. com.
تاسو یوازې اړتیا لرئ غیر جانبدار توکي غوره کړئ چې ستاسو لپاره مناسب وي، او د دوی د کارولو سره مرسته مه کوئ.
د تېروتنې شمیره 4.
دوی څو ځله لیکلي چې دا د لمر ګلونو ته زیان رسوي، مګر موږ لاهم په خوښۍ سره د پسرلي لمر سره خوندي مخ نه لرو. د عمر سره، دا به ټول په مخ باندې غوټۍ او رنګ ترلاسه کړي. له همدې امله، دا اړینه ده چې د الټراویلټ فلټرونو سره د بریښنالیکونو خوندي کړئ، او نه یوازې په ساحل کې.
لمر - دښمن
پکسابای. com.
د "چاکلیټ" لپاره فیشن اوږد مهال شوی، مګر که تاسو واقعیا غواړئ په تیاره کې وي، نو آټو بازار وکاروئ.
د تېروتنې شمیره 5.
البته ټول ميزونه ميزونه ښه دي نو دوی هغه څه وکارولې چې په یخچال کې دي. البته چې البته امکان لري، مګر دا تل ګټور ندی، ځکه چې دا په تیرو کلونو کې د دوی لابراتوارونو کې، نوي کریمونه جوړول هیڅ ندي.
یخچال د کاسمیک په توګه مه کاروئ
پکسابای. com.
تېروتنه 6.
ډیری وختونه، د انجلۍ او پیژندلو مشورې اوري، موږ د پوټکي پاملرنې لپاره ورته وسیلې کاروو. مګر هیر کړئ چې هرڅوک مختلف مخونه لري. حتی د یو دوه دوه دوه کوچنۍ کوږو کې کاسمیټکس ممکن بل ته ونه رسیږي.
د ستونزو سره ډاکټر ته ځي
پکسابای. com.
که تاسو د پوټکي ستونزې ولرئ، سټینکلونه څرګند شوي، داغونه حاضر شوي، جواني - ډاکټر ته لاړ شه. دا یو ځانګړی روزل شوی شخص دی څوک چې تاسو سره د پاملرنې محصولاتو غوره کولو کې مرسته کوي. تاسو د خپل غاښونو سره د غاښونو درملنې هڅه نه کوئ، د ګاونډیانو لارښوونو ته غوږ یاست، بلکه د غاښونو ډاکټر ته لاړ شئ. او له بدی سره مخ دي؟