"زه په کړکۍ کې ولاړ یم. زه سړک ته ګورم. زموږ په لویه څلور خونه اپارتمان کې کړکۍ، چیرې چې موږ د والدینو، انا سره ژوند کاوه. هغه ژباړل شوې وه کله چې پلار مړ شو، او زما میړه او واده شوی. په عموم کې، دا زموږ لوی اپارتمان، پخلنځی دی، په هغه کړکۍ کې چې زه یې سړک ته ګورم. زه دا منظره له کړکۍ بهر پیژنم. زموږ کور په لوړوالي کې، د رابین په یوه اړخ کې، کوم چې د ډیرې مودې راهیسې د ډیری وختونو لپاره ترسره کیږي. په سړک کې، دا ماته ښکاري. ر light ا، لمر په واورو کې روښانه کوي، په مقابل کې په کور کې. د کړکۍ بهر ر light ا ده، او زه په تیرو کې ودریږم. یو څوک لاهم دلته دی، په اپارتمان کې دننه. دا ماته داسې بریښي چې میړه، مګر زه هغه نه ګورم. زه یوازې پوهیږم چې هغه هلته څه دي. مګر زه ارامه یم، زه چوپتیا ګورم. کړکۍ ګین، پلاستیک دي. ډیر خاموش ناڅاپه زه ګورم چې باد به په سم ډول د طوفان په څیر پرواز کوي. هغه دومره قوي دی چې ونې د ریښې سره وي، مګر دوی په پراخه کچه راپورته شوي، د تختو ریښو سره عمودي ټونونه، د سړک په اوږدو کې عمودی ټونونه د دوی ډیری ډیری شتون لري - د ونو سره د ونو سره - د کورونو قطارونه د سړک سړک سړک ته ځي، په بل اړخ کې. او په کور کې ودریدو، وینډوز، شیشې، یوازې ونې. بیا بوټي یوځای کیږي. او دا ټول یو لوی سرعت ترلاسه کوي. زه غږ نه اورم، زه یوازې د کړکۍ څخه بهر دا عجیب دنده ګورم. او دا ټول زه له پورتنۍ څخه ښکته ته ګورم، او ونې د یو متر په نیمایي کې ځمکې پورته شوي. دا، لاندې حرکت کوي، د 1-2 پوړونو په کچه ځي. زه زوی ته زنګ ووهم چې هغه دې حیرانونکې پروسې ته ګوري. دا فټ کیږي، د ښي لور ته پورته کیږي، او موږ دواړه د کړکۍ څخه بهر وګورو. زه زما په اړه پاملرنه نه کوم، ځکه چې زه پوهیږم چې یو څه ناڅرګند دی، مګر د تجسس پاتې کیدو سره مخ یو.
ناڅاپه باد ډیریږي، کړکۍ په چټکۍ سره تیاره، بوټي، څانګې، دوی لا ډیر زورور ریښې تیروي، دوی لا دمخه له کور څخه پورته دي، دوی په مختلف ډول الوتنه کوي لارښوونې، دا لا دمخه په طنز کې ورته ده. هیڅ پا leaves ې شتون نلري، دا پیاوړی کډيو ونې دي. او دوی داسې دي لکه چې د لالچ یا لید لید سره روښانه شي. په یو وخت کې، زه پوهیږم چې ونې زموږ کړکۍ ته ډیر نږدې وي. او دا په خورا ډیر سرعت کې ورته سرعت کولی شي شیشه مات کړي. او زه خپل لاس ښودم، خپل یو څه لږ یې راوباسم او کی left لاس یې شیشې ته واچوئ، د شیشې ساتلو هڅه کول، که ناڅاپه یو څه پیښیږي. او دا پدې مرحله کې و چې یو بز د کړکۍ څخه بهر اوریدل کیږي، او یو له ریښو څخه چې په قصدي شیشه کې زیان رسوي. زه د پام لاندې د سړه شیشې وزن احساس کوم، که څه هم زه پوهیږم چې ګوزار باید مات شي، او موږ باید تخریب شوی و. او په ورته وخت کې زه په یاد لرم چې په معجزه باور باور لري، چې له هغې سره مې خپل پام مو ورکړې. هیڅ ویره نشته، شتون نلري، د کړکۍ څخه بهر طبیعي بریښنا احساس شتون لري او د دې څخه چې دا څومره فاسد او ویرونکي دي.
نږدې سمدلاسه سمدلاسه د کړکۍ څخه بهر منظرې بیا ارامه کیږي. روښانه، لمر ښکاري، زه ډیر غټ ښکاري، په ځینو ځایونو کې - د ونو نسکور، مګر دا ټول په ریلیاله کې یادونه کوي چې طوفان یوازې دی. "
دا ډول تفصيلي خوب نږدې کیسه ده چې د کومو طوفانونو په اړه چې طوفان په بې هوښه کې وده کوي. سربیره پردې، زموږ کډوال مبارکي کیدی شي، ځکه چې دا ستاسو خوب په تفصیل سره بیان شوی - او دا دمخه د تفسیر لپاره نیمه پای دی.
نو، د دې خوب څخه ډیری صحنه شتون لري: په کور کې ارام، په زاړه اپارتمان کې، د زوی او میړه شتون. او دوهم صحنه د کړکۍ څخه بهر طوفان دی چې هیروین مخالف دی.
شاید خوب پدې معنی وي چې پدې مرحله کې خوب د خپلو عزیزانو دایره په حلقه کې د آرامۍ احساس کوي. بې له شکه د ژوند یو مهم عنصر دی. تاسو کولی شئ کورنۍ، عزیزان ولرئ، مګر د دوی سره اړیکې ممکن دوامداره ګواښ وي، نو د ملاتړ په پرتله ډیر درد او رنځ راوړي.
مګر زموږ د هیرویینو په حالت کې داسې مقابل دی. دا خوندي دی.
دوهم صحنه د هغه وړتیا ده چې په بور کې ودریدو، کوم چې د هغې په کور کې لوبیږي. په دې وروستیو ورځو کې ګټور کیفیت، ایا دا نه دی؟ په عمومي توګه، پخپله معتدل په کور کې، د نږدې خلکو سره د فشار مقاومت زیاتوي، د تړاو کولو وړتیا محدودې شوې او ستونزو ته د رسیدو وړتیا اسانه ده. دا حتی د طبي تجربې په جریان کې ثابت دی: کله چې نږدې خلک زموږ د لاس شاته ساتل کیږي، درد تیزه له لاسه ورکوي (د مثال په توګه، د انجیکشن څخه.
دا یوازې پاتې دی چې ویل یې په خپل انګړ کې طوفان په شاور کې خپل طوفان دی. اجازه راکړئ تاسو ته یادونه وکړم چې د خوبونو تفسیر ته اصلي چلند: په خوب کې کومه پدیده زموږ د ځان په څرګند ډول ده. خوب د دې منعکس کوي چې څنګه یې ځان ګړندۍ کړی او مستحکم شوی، په ځانګړي توګه کله چې د هغې احساسات او ډرامې نشې وې. هغه د دې توان لري چې د خپلو مینه والو سره "د کړکۍ څخه بهر" وګوري، چې په دې تجربو کې یې شامل نه دي. دوام ورکړئ!
د ماریا ډاچکووا، رواني پیژندونکی، رواني پیژندونکی، د شخصي ودې روزنې او د شخصي ودې د روزنې مرکز مانرو خزین