موږ د کیسې سره لیکونو ترلاسه کولو ته دوام ورکوو چې چوپ پاتې دي - دوی په ناڅاپي ډول حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، دوی د تل لپاره حیاتي دي، آیا چې د متحده ایالاتو هر یو ته مهم دي، آشنا دي. زموږ لوستونکي اورکا پریکړه وکړه چې پدې اړه ووایی چې څنګه د هغې ځواک کې د لوی بدلونونو پیل، او په مثبت ډول د لوی بدلونونو لپاره پیل شوی ټکی.
اکسکان وايي، "زه تل یو شرکت سړی وم، زما ملګري زما دي." - له دوی سره موږ له ماشومتوب څخه خبرې کوو، حتی کله چې زه په کوچني ښار کې ژوند کاوه. زما شرکت زما سره و هغه وخت چې ما په ښوونځي کې زده کړې کړې، بیا زه پوهنتون ته لاړم او په نهایت کې مسکو ته لاړم. زه نشم ویلای چې زه نسواري سړی یم، مګر دا د هڅولو لپاره اسانه یم، کوم چې زه ډیری وختونه ما پښیمانه یم. لکه څنګه چې د ښاري ډولونو په ډیری ښارونو کې، زموږ په عملي ډول هیڅ ډول تفریح نه درلود، پرته له ماښام د غونډو د شیشې "سونګ" د شیشې شاته. په طبیعي توګه، زه نه غواړم له ډله ایز او فعاله پلوه په ټول الکولي خواو کې برخه اخیستې وه. په لومړي سر کې، زما پوریده په ما منعکس نه شوه، بلکه په سهار کې د سهار په مینځ کې د پورته کیدو لپاره اسانه ندي، مګر دا زما تکلیفونه دي او محدود شوي. له څو کلونو وروسته زه له انسټیټیوټ څخه فارغ شوی او ماسکو ته د عام شرکت څخه د یو څو ملګرو سره سره حرکت ورکړ. په مسکو کې ژوند زما په سر کې ماته ورکړه - هرڅه دلته توپیر درلود: زه باید دلته مختلف وو: زه باید ډیر کار وکړم ترڅو ډیر یا لږ په اسانۍ سره ژوند وکړم. د راحت کولو غونډو ته څه دي!
"دا زما لپاره ستونزمن و چې" نه "ووایم
عکس: www.unphlah.com.
دا یو نیم او ناڅاپه اتصا ماته زنګ ووهه - ورته ملګری، په دې سره چې موږ یوځل په بس کې په بس کې ناست وو. "اوکسن، تاسو څنګه یاست؟ تاسو ما ته د اوږدې مودې لپاره ماته نه لیدلي، ما تاسو نه دی لیدلی. " زه خلاف نه وم. که زه راتلونکي ته ګورم ... زموږ ناسته په اونۍ کې الکولي مولز ته اړولې، هرڅه په ځورولو کې دي. یوازې اوس زه پدې پوهیدل پیل کړم چې زما بدن د ورته بارولو لپاره چمتو نه دی. په ماښام یو کې، زه د شیشه لخوا تېر شوم، یو ګړندی نظر وغورځید او ویره یې وکړه: یوه ښځه ما ته وکتل، پوټکي، ویښتان، او په عمومي ډول، ټول رکوع ستاسو خپل بدن ته د کوربه توب په اړه خبرې کولې. زه د طبیعي ښکلا له لاسه ورکوم؟ ولې زه نشم ویلای چې د ملګرو سره ملګرتیا وکړم یو څه لږ څه "؟ په هغه ورځ ما احساس وکړ چې زه داسې نه غواړم، زه غواړم پخپله پخپله خوښ کړم.
دمخه بله ورځ، کله چې نتنهشا بیا ماته ماته شوه، یو بل کلب ته رابللی وم. او ارواپوهنیسټ اکثرا د دفتر په پرتله نه و، چیرې چې هغه په هغه وخت کې کار کاوه. زه د دې لپاره چې زما په ظاهره کې زما د بدن سره څه وتل.
"زما بدن د داسې بار لپاره چمتو نه و"
عکس: www.unphlah.com.
د ښکلا او سپورت نړۍ څخه د متخصصینو سره زموږ د ګډو هڅو سره، ما خپل ځان حسد کول پیل کړل: نرم پوټکي، وچ عضله، وچ عضله او د ځان باور روښانه کول. ایا ما د زهرجن ملګرو پریښودو لپاره قوت وموند؟ هو. البته، موږ ډیر تړلي، مګر زه پوهیږم چې دا نور نشي کولی چې نور نشي کولی چې نور نشي کولی دوام وکړي، زما ژوند او کیفیت یوازې په ما پورې اړه لري. زه هرڅوک غواړم چې زما کیسه ولولئ، ستاسو په قوت باور کول دي، نو تاسو به په ټیټ فشار راوړو، مګر دا د ارزښت وړ دی، مګر دا د ارزښت وړ دی. "
که تاسو غواړئ خپل د ټرانس سټریک تاریخ شریک کړئ، نو دا زموږ بریښنالیک ته واستوئ: [email protected]. موږ به زموږ په ویب پا on ه کې ترټولو په زړه پورې کیسې خپاره کړو او د خوښۍ هڅونې ډالۍ جایزه.