حتی مخکې له دې چې په بستر کې پروت وکړئ، تاسو کولی شئ د خپل حالت د اسانه کولو لپاره ډیری د تیمونو ډیری هڅې رامینځته کړئ.
هضم انزایمونه. ډاکټران د ګوند څخه سمدلاسه وروسته وړاندیز کوي چې د یو وخت ډوز ونیسي (معمولا دا په لارښوونو کې دوه چنده ډیر). انزایمونه به د معدې رنځ نه پورته کولو کې مرسته وکړي، په ځانګړي توګه که چیرې د الکول سره ډیر څه شتون ولري. د پانقراس فعالیت به راټیټ شي، او له همدې امله د پانشیریتونو د برید خطر کموي. د اپیل شوي خواړو په کولمو کې د پروټین څرخیدل کمول او په هغه کې چې الکول راټولوي.
د. فعال کاربن (1 په هره لس کیلو وزن کې جدول) یا ډیر عصري درمل د دې د ریسایکلینګ الکول او محصولات جذبوي. مګر یو شرط شتون لري: دوه ساعته وروسته دا د کولمو خالي کولو لپاره اړینه ده. که نه نو باید بیرته راتګ عکس وي. له همدې امله، بوراني غوره دي کله چې تاسو یوازې کور ته راټول شوي یاست او تاسو لاهم په زړو بستر کې راوړو.
د لیمو جوس، ویټامینز ویټامینونه V. د ګوند وروسته تاسو اړتیا لرئ د لیمو جوس د 1: 2 شرایطو سره د اوبو جوس تحلیل کړئ. دا ډول څښاک میټابولیزم ګړندي کوي او د بدن څخه د زهرونو په ایستلو کې مرسته کوي. ورته ویټامینونو باندې پلي کیږي. مګر دا اړینه نده چې پولی ایټیټامینز، (B1) او PYEREROXIXین (B6) واخلي.
د میتو وروسته دا ناممکن دی
د خوب څخه دمخه ډیری اوبه وڅښئ. حقیقت دا دی چې دا به د سهار ځړول اسانه نکړي، مګر ارګومه به یې چمتو کړي. د شيدو څښلو موضوع وروسته دا ناممکن ده، ځکه چې دا د پانقراس او کافي بار کوي - دا په زړه کې ډیر بار دی او د الکول عمل یې ډیر کړ. ډیری څښاک اسپرین، پارایسویټولول یا محلول څښي. دا کول ناممکن دي. د وروستي پړسوب تجربو وروسته یوازې شپږ ساعته وروسته. اسپرین کولی شي د معدې خونریزي لامل شي. پارسیټیمول او یو جوړه جوړه د الکول سره د الکول ډیر زیان رسونکي دي.
په سهار کې کیدی شي
متخصصین د انیماما جوړولو لپاره بوی وروسته د متخصص وړاندیز کوي. دا به د خورا ډیر ځای څخه د خلاصون او د بدن کار اسانه کولو کې مرسته وکړي. مګر پام وړ ندي وړاندیز شوی. د بدن په نښه کولو کې مرسته: د لیمو جوس، د اوبو څخه په اوبو کې، شات، لبنیات، د معدني اوبه، اسپرین (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (غوره سپینه (1 جام (1 جام) د بدن وزن بوغمه لرې کړئ او د سر درد څخه لرې شئ، کوم چې په زړه پورې ځایونو کې د مایع ګاډي له امله رامینځته کیږي، یا حمام سره د مبارزې سره پیل کیدی شي (مګر یوازې د زړه د ستونزو پرته، ).