ډیری خلک او میرمنې په ځانګړي ډول اندیښمن دي، د پرله پسې سر درد شکایت کوي. یو ناخوښه احساس وړ دی چې نه یوازې موږ ته ورځنۍ وجود، بلکه دا په لفظي توګه د زغملو وړ نه کولو لپاره. یوه له اصلي مسلو څخه چې نه یوازې د اوسیدونکو لخوا پوښتنه کیږي، مګر متخصصین - ډاکټران: ولې میرمنې ولې د نارینه وو په پرتله ډیر ځله ویاړي. د دې پوښتنې ځواب تر دې دمه هیڅ ونه ویل شو. ما دا دلیل په بشپړ ډول د چانس په واسطه وموند، کله چې د غاړې د ځنځیر دوربرۍ حالت زموږ د ناروغانو موقعیت په خپلو رومګراف کې ولمانځل شو.
د ابلي سکاوډسکي
موږ او تاسو لومړی پاک فقره لرئ، کوم چې سم د پټولو لاندې دی او ویل کیدی شي، پوستي ساتي. له همدې امله، فقرې "اتلانټ" ویل کیږي - د زاړه یوناني سیلاب څخه په ویاړ، کوم چې د هغه په اوږو د هغه په اوږو اسمان لري. د زیږون په وخت کې، د دې حقیقت له امله چې ښځه په دروغو موقعیت کې ده، او نه به په افقي یا زنګون کې ډیر درست وي، کله چې سر د سر بدلول، کله چې سر تثبیت کوي، نو د لومړی پاک فقره. پدې شیبه کې، د وینې رګونو څلور واضح شوي دي، کوم چې د لومړي غاړې فقرات له لارې تیریږي. د دې څخه دوه برخې راپورته کیږي او د دماغ پوټکی ته رسیږي او 2 رګونه ښکته ځي او له دماغ څخه وینه راوباسي. د 20 زره کمپیوټر فاسمګرافونو له ازموینې وروسته، یادونه وشوه چې په اتلانټا کې د میرمنو سوري معمولا د نارینه وو څخه لږ څه لږه دي. زه کولی شم داسې یو مثال ورکړم. کورنۍ ما ته په استقبال راغله. دوی تقریبا ورته پخوانۍ بندر درلود، مګر هره ورځ د هغه میرمن هره ورځ سر درد درلود، او میړه یې د سر درد نلري. په طبیعي توګه، یو سړی د خپلې میرمنې شکایتونو سره د شک سره تړاو درلود. مګر د محلي توپګرافي باندې، ما دوی وښودله چې د ورته فرعي سرلیکونو قطر سره، میرمن د هغې د میړه په پرتله 1.5 ځله دمخه ده. د دوی د څوکې د څوکې د بې ځایه کیدنې سره، په ښځه کې د غاړې رګونو لیږد خورا پیاوړی دی.
د فقط سره د ورته بې ځایه کیدنې سره، په ښځه کې د سرویو څرخیو راحت خورا پیاوړی دی
عکس: dnpslah.com.
کله چې موږ د هغه شریان سره خبرې وکړو چې د مغز پوټکی تغذیه کوي، نو سړی د سرخوږیینې، انیمیا تجربه کوي. دا د اسکیمیک سټروک سره یو خطرناک دولت ګواښونکی حالت دی. کله چې وایورې رګونه د دماغ څخه وینه بدله شوې، موږ د ریوری وینې په ټکولو سره پیل کوو، چې دا به د سر درد لامل کیږي. کله چې موږ لومړی د غاړې فدرارا ته راستون شو ترڅو د اناتوميیکل ځای، سر درد او مالرایانو تیر شو. او دا نظریه یا فرضيه نده، دا زموږ د 8 کلن تمرین پایلو لخوا تایید شوی.
موږ د وینه ځوریدو ته وده ورکوو، او پایله تل همداسې وي. موږ زموږ د 15 زرو څخه ډیر ناروغانو موږ د ورځني سرخو سره تکیه کړې چې لسیزې یې مخه کړې.
زه څنګه مرسته کولی شم؟ لومړی ، تاسو کولی شئ اتلان اصلاح کړئ، د لرې شوي رګونو څخه پاکول.
دوهم ، دا امکان لري چې یو بل دلیل له مینځه وړ کړئ - د وینې تسکالي، د هغې غوړول او لږ موټی جوړول. دا میتود د ځینې دلیل لپاره د هغو لپاره مناسب دی چې نشي کولی د مرستې لپاره له موږ سره اړیکه ونیسي، د مثال په توګه، د لیرې پرتو سیمو خلک زموږ سره اړیکه نلري. زه باید د دې لپاره څه وکړم؟ لکۍ وینه ښه بیده ده، که تاسو ډیر خالصبوټبون شوي اوبه وکاروئ. د وینې بدلول بدلوي، دا ډیر مایع کیږي، او دا تیریدل ښه شوي.
د خواړو په مینځ کې د وینې هیککوران هم شتون لري چې موږ اکثرا خواړه کاروو. له هرڅه دمخه، دا د ټولو اوړو محصولاتو دي چې د وینې د تختې لامل کیږي. دوهم قوي تکلر ټول خوږ، بنده ده. لږترلږه زیان یوازې یوازې میوې پلي کیږي. دریم محرک - هغه محصولات چې د شیدو څخه جوړ شوي محصولات، په ځانګړي توګه پنیر، د کاټیج پنیر، خوندور کریم. که یو څوک د خپل رژیم څخه اوړه او لبنیاتو محصولات له مینځه ویسي، نو دا شرایط د پام وړ ښه کیږي. څنګه چې ډیری میرمنې خوږ غاښونه دي، دواړه خوږې او اوړو، او د لبنیاتو محصولات - پنیر اوړه، دوی د سر درد لرونکو سره شکایت کوي. دا محصولات پریښودل اسانه دي یا د خپل مصرف لږترلږه کم کړئ - او بیا تاسو کولی شئ د سر درد هیر کړئ.