موږ په پروژه کې ستاسو لیکونو ته نږدې په پروژه کې د ساحل په مینځ کې "سل ورځې". نن موږ د الیګزینډرا تاریخ شریک کوو، کوم چې د کیټ موز ښکلا د بدلونونو ته هڅوي.
"د ځوانې انجلۍ په توګه، ما په کور کې په کور کې تلویزیون شامل کړه او د ر light ا حسد ټول فیشن نندارې ته ګورم - د انجونو ارقام ما ته د نه ورتونکې شمیرې ښکاري. دا هغه دوره وه چې ګولشس په لفظه کې موږ د دوی د پوښونه د نوي نومونو سره وغورځاوه: سنډي، کارک، کال، کلاډیا او نور ښکلاونه. ما پخپله غوښتل چې یو ماډل شي، مګر د 12 کلونو لخوا زه پوه شوم چې زما بدن به زما د خوب سره سختې شخړې ته لاړشي، ځکه چې ما په چټکۍ سره ښه کیږي. د 15 کلنۍ په عمر کې، ما 80 کیلوګرامه وخورو. د 167 سانتي مترو لوړول، په طبیعي ډول، د پاریسونو خوبونه، فیشن کورونه او مینه وال ما ته د ځوانۍ له عمر څخه پریښوده او وروسته زما د ځای سره چې حتی په داسې وزن کې رامینځته کړي.
د شاوخوا 25 کلونو لپاره، زه د یوې جوړه لپاره ستونزې نه پوهیږم، ما ما ته د زنګ او جیمونو ټولو ګټو باندې پوهیدل چې د دوی ظالمانه ده ورته روښانه او سپورت هلکان. زما ټولې ځوانان په هرډول پرتله کولو ته نه دي تللي. زما د ژوند بشپړ سره سره، ما جامع ته رسولی - ولې تاسو زما "ساحل" ته داسې سړي ته ونه بوئ؟ په ورته وخت کې، زما طبیعي سخیر له ما سره د اوږدې مودې لپاره د اوږدې مودې په اړه له پامه غورځولو لپاره چې زه کولی شم په چټکۍ سره ښه ووایم.
ما احساس وکړ چې زه نشم کولی ماډل شم
عکس: www.unphlah.com.
"زما په سر کې" کلیک وکړئ: زه زما په سترګو کې راغلم چې زما د اوږدې مودې کات کیټ ماسک سره مرکه کوي ترڅو ځان د سخت کار او ځان څخه مننه وکړي -نمور هغه ته د آرام کولو او په روح کې غورځولو لپاره نه ورکوي. زه وه چې یو څو نور مرکې ولوستل. نو، هغه سړی چې تاسو یې سره پیژنئ، مګر څوک چې ستاینه کولی شي، کولی شي په بل براعظم کې ناست شي. ما پریکړه وکړه چې تاسو هڅه کولی شئ د یو څه بدلولو لپاره یو څه پیل کړئ، دا دومره ستونزمن و چې د تادیې غوره کولو لپاره دا دومره ستونزمن نه و - زه په حوض کې د ایروبیکس او اوونۍ ناستې ته دوام ورکړم. زه دومره ډیر دمخه نه یم، مګر زه د ساحل فصل د پیل لپاره هیله لرم چې زه به په هغه ب form ه کېږم چې ما هیڅکله نه درلوده. په هرصورت، زه حتی فکر نه کوم چې په حوض کې ډیری ښکلي هلکان شتون لري چې هڅه کوي تاسو لامبو ته مهارت ورکړي. مننه، کټ! "
که تاسو غواړئ خپل د ټرانس سټریک تاریخ شریک کړئ، نو دا زموږ بریښنالیک ته واستوئ: [email protected]. موږ به زموږ په ویب پا on ه کې ترټولو په زړه پورې کیسې خپاره کړو او د خوښۍ هڅونې ډالۍ جایزه.