د ویښتو کومې سیوري ته پاملرنې ته اړتیا ده، مګر لاهم ویښتان ترټولو غوښتنه ګ .ل کیږي. د سیوري خرابول خورا اسانه دي، د غلط وتلو غوښتنه کول. موږ به یو څو لارښوونې درکړو ترڅو تاسو وکولی شئ د خورا ډیر وخت لپاره ستاسو روښانه صحي ویښتو څخه خوند واخلئ.
د پاملرنې اړتیا درک کول مهم دي.
slonde ویښتان په مختلفو لارو کې د تیریدونکي موادو لپاره خورا ژور شوي او حساس دي، دوی خورا د لمر سره مخ دي. د ویښتو رنګ کولو ته باید ځانګړې پاملرنه وشي، لکه څنګه چې دوی سخت زیان سره مخ شوي.
ر light ا ویښتان د پام وړ پاملرنې ته اړتیا لري
عکس: pixbay.com/ri.
ښي شیمپو غوره کړئ
د سالم او ښکلي ویښتو په لور یو مهم ګام د بادونو لپاره د ښه شیمپو انتخاب دی. پدې وروستیو کې د ویښتو محصولاتو تولید لپاره شرکت، په ځانګړي توګه شیمپو کې، طبیعي اجنټان کاروي، کولی شي د ویښتو جوړښت ته مخه کړي. دا طبیعي شیمپوس په نرمۍ سره ویښتان اغیزه کوي، په احتیاطي ډول سرته پاکه کړه او په ځینو مواردو کې انټي برېټری اغیز لري. دا د صفون او متخصص تیلو لخوا هڅول کیږي. لا دمخه شیمپوس سلفاترونه او سیلیکون لري چې کولی شي د هغې په ویښتو کې پاتې شي او د دوی ظهور خراب شي.
که ستاسو ویښتان په مصنوعي ډول روښانه شي، تاسو اړتیا لرئ انتخاب ته ځانګړې پاملرنه وکړئ، ځکه چې سیوري په اسانۍ سره پوښلی شي یا بلې ته ځي. نو دا پیښ نشي، د اضافي سپنینګ اجنټ انتخاب سره پیژندل شوي.
ډاډه اوسئ چې د ویښتو ډشام ویښتان وکاروئ
شیمپو ویښتان د ویښتو سنګس کوي او تابره کوي. هرڅوک د درملنې لپاره بریښنایی او ناراحتي ویښتان خوښوي. پدې حالت کې، د هوا حالتونو ژغورنې ته راځي، کوم چې د یو څه معنی "سیل" ویښتان، د دې ترازو په کې. بنډونه غوره دي چې مسلکي وسیلو ته لومړیتوب ورکوي، ځکه چې د دوی فورمول ډیر کار وکړ. دا هم مهمه ده چې په پام کې ونیسئ چې خپل ویښتان سیوري کړئ: ګرم یا ساړه.
ښي شیمپو غوره کړئ
عکس: pixbay.com.
د ویښتو ماسکونو ته پاملرنه وکړئ
دا اړینه نده چې سیلون ته لاړشم او د ویښتو د پیاوړتیا پروسې لپاره یوه ډله تادیه کړئ. اوس د نږدې ماسکونو په مرسته په ښه ب in ه کې د ر light ا ویښتو ساتلو لپاره
ماسک باید په ویښتو کې یو څه اوږد وساتل شي د بالم څخه ډیر اوږد پاتې شي: شاوخوا 5-7 دقیقې. د دې وخت په جریان کې، هغه به خپل ویښتان جذب کړي او ورو ورو د دوی جوړښت پیاوړی کړي.
د ماسک تاثیر د ځانګړي ویښتو غوړ کارول د پایلو سره پرتله کیدی شي، مګر د ماسک سره کړنلاره خورا اسانه او ګړندۍ ده.
ډاډه اوسئ چې د ویښتو ډشام ویښتان وکاروئ
عکس: pixbay.com/ri.
غیر منقول فنډونه
په تیره لسیزه کې، هغه فنډونه چې مینځ ته اړتیا نلري مینځل شوي خورا مشهور دي. دوی د سپریسانو، مایع جیلونو یا ناراحتۍ په ب .ه دي. د یوې قاعدې په توګه، پدې ډول فنډونه د ډیری سیلیکونز لخوا کرکه لري چې په ویښتو کې پاتې دي او حتی د سر د واشونو د ډیری غونډو وروسته چې ویښتان بې برخې دي. په هرصورت، ماه ما کارپوهان لاهم ګډ نظر ته ندي رسیدلي، څومره بد دا څومره خراب دي. سیلیکون ډیری ګټې لري: لومړی، دوی خپل ویښتان جذبوي، او دوهم، دوی د کوچني زیان مخه نیسي.
د ماشومانو درملنه
که تاسو د ټول طبیعي مینه یاست، تاسو د طبیعت له ارسن څخه د بودیجې لوی انتخاب لرئ. د مثال په توګه، غوړ. دا اړینه ده چې دوی په ناڅاپي ډول وکاروئ: په اونۍ کې یو څو ځله. د غوښتلو وروسته، دا د 30 دقیقو لپاره په ویښتو کې ونیسئ زیتون، شفتالو، کوکونوټ او جیوجا غوړ. د تیلو د مینځلو لپاره چمتووالی به ستونزمن وي: تاسو باید څو ځله شیمپو کاروئ.
لکه څنګه چې د بوټو ډیپکونو لپاره، یو چوميل په حق کې د ر light ا ویښتو لپاره غوره نبات ګ is ل کیږي، دا په بشپړ ډول ویښتان د دوی نرمۍ اضافه کولو سره مینه کوي.