یو شخص د یوې ټاکلې انرژۍ سره زیږیدلی - د طبیعت څخه هرڅوک خپل دی. ستاسو د سترولوژیک نقشه به وښیې چې تاسو څنګه لرئ. دا په تلیفون کې د بیټرۍ چارج سره پرتله کیدی شي. تاسو څه کوئ کله چې ګیجټ رخصت کیږي؟ ریښتیا، د بریښنا سرچینې په لټه کې دي. په ژوند کې، هرڅه په ورته ډول پیښیږي - تاسو د طبیعت څخه ورکړل شوی انرژي مصرف کړئ او د لارو په لټه کې، چې څنګه یې ډک کړئ. خوشبختانه، پدې قضیه کې، طبیعي زیرمو بیا ډک کیدی شي.
اوس فکر وکړئ چې زموږ ټول ژوند د عادتونو څخه جوړ دی - ځینې موږ ته په ټیټ کې راولي، نور یې ځمکه پورته کړه. نن به موږ د دوی ترټولو عام عام خبرې وکړو.
تاسو په بیدارۍ کې سمدلاسه څه کوئ؟ که تاسو راویښ شو او سمدلاسه له بستر څخه لرې شوی، دا پدې معنی ده چې ژوندی فشار لري او د ټولې ورځې په څیر یې د امید په توګه وغوښتل. " مګر د خوب څخه مخکې له دې چې تاسو له تخت څخه د نسل لپاره د خواخوږۍ عادت اوسئ - له بستر څخه ډیر ګټور. د بدن انعطاف ستاسو د ژوند تطابق دی، د دې ټولو زنګونو ته په کافي اندازه ځواب ویل. د کاري ورځې په جریان کې وخورئ - دا د یو ساعت څخه زیات د یو ساعت لپاره وړاندیز کیږي چې په ورته پوز کې پاتې شي.
وړاندې ځه. خواړه هم د انرژي له منځه وړونکو څخه هم ده، په لاره کې. ته څه خوري؟ لږ پروسس شوي خواړه پیژني، پدې کې انرژي پراخه ده. بل بد عادت د خواړو پرمهال بل څه کول دي. کله چې، د مثال په توګه، د سوپال پلیټ سره موازي کې تاسو یو کوچنی یا خطرناک خبرونو ګورئ، ستاسو خواړه د انرژي اخته کیږي. د خواړو لپاره خبرې هم زیان رسونکي دي.
تاسو څنګه په کار کې وقف کوئ؟ د همکارانو سره حکومت کول. مګر خالي خبرې خورا لوی انرژي اخلي. هڅه وکړئ د نورو معلوماتو لپاره او غږ وکړئ چې خبرې وکړئ.
ایا تاسو په تازه هوا کې لرئ؟ ځواب اکثرا د دې په څیر دی - زه د کار په توګه د کار په توګه د کار په توګه راځي، زه طبیعت پورې اړه نلرم. په هرصورت، اوس حتی د میټروپولیس شرایطو کې، تاسو کولی شئ د طبیعت یوه برخه ومومئ او لږترلږه په پښه کې ځئ، که څه هم په بایسکل کې دا یو لیوالتیا وي. د پښو تګ کونکي عادت، د لفټ پرځای پوړونه پورته کړئ - هم ښه دی. د ورځنۍ روزنې په توګه ګرځي. هرڅومره چې تاسو روزل شوي یاست، د خپلې انرژۍ کچه لوړه ده. موټر پارک کړئ ترڅو د موټر په وړاندې لاړشئ، مخکې لاړشئ - ستاسو په ورځ د ګټور عادتونو پلي کولو لارې وګورئ.
ایا تاسو حمام ته ځئ؟ حمام په بشپړ ډول لمبه پاکوي، او بیا د توکسونو لوی شمیر راځي - د ورستیدو محصولات چې بدن یې اړتیا نلري. په اونۍ کې د حمام وخت - یو عالي عادت.
ایا تاسو څو ځله خبرونه، سیریالز ګورئ؟ فکر وکړئ هغه څه چې تاسو ته اصلي ګټه څه ده تاسو به په تفصیل سره پوهیږئ چې په تفصیل سره به پوه شئ چې د سیارې ټولو کونجونو کې په بشپړ ډول څه پیښ شوي؟ لړۍ تاسو د خپل ژوند څخه هم یو ځای نیسي - پداسې حال کې چې تاسو ګورئ ژوند څنګه اختراع کیږي، شاید ستاسو تیریږي. یو داسې ځای په ځای شوي ځای په ځای کیدنه شتون لري، بدمرغۍ رامینځته شوې چې ستاسو ژوند د پیښو څخه ډک دی او د لړۍ او خبرونو اتلانو تجربه او تجربې سره ډکه ده. او ستاسو خپلې تجربې چیرته دي او تجربه یې؟ زه په عمومي ډول د خبرونو او تلویزیوني خپرونې خلاف نه یم - دا یوازې باید ستاسو د ژوند مرکزي محور نه وي. سربیره پردې، د انټرنیټ پراختیا سره دا اسانه ده چې د اصلي خبرونو خبر اوسئ، هر وخت یې ډیر ژور.
تاسو هره ورځ کوم اندازه اوبه کاروئ؟ کافي او تور چای حسابونه نه ځي. که له یو نیم لکرو څخه کم وي، وینه موټیره او زړه د ډیر بار کولو سره کار کوي. موټی وینه د دې توان نلري چې دماغ ته خواړه ورکړي. د پایلې په توګه، دا "سخت" د خرابې اوږدېدو په توګه کار کوي. په ورځ کې لږترلږه دوه لیټره خالص اوبه څښل. تاسو کولی شئ دې ته د خوند لپاره شات او لیمو اضافه کړئ. یو ګیلاس اوبه په ځانګړي ډول د ویرې په توګه ګټور دي.
تاسو څه وخت بستر ته ځئ؟ د بریښنا په پرانستes کې، شپه ورځ، "خړ" څرګند شو - یو سل کاله دمخه هیڅ یو نه دی. د نوې پیړۍ په څنډه کې، د خلکو د "اله" کیدو نظریه برخه نه اخلي. په هرصورت، موږ ټول د طبیعت اولادونه یو، او طبیعي ساینونه موږ سره په زرهاو کاله دمخه په څیر اغیزه کوي. ایا تاسو پوهیږئ چې د عصبي سیسټم بیرته راګرځول یوازې هغه وخت پیښیږي که تاسو په یوه ساعت کې نیمه شپه کې خوب ته لاړ شئ. تاسو څه ترلاسه کوئ که هغه د آرام کولو لپاره وخت ونه لري؟ بله ورځ چې تاسو ستړی او خفه یاست، او په اوږد مهال کې - یو ناروغ سړی.
ټول هغه څه چې پورته لیست شوي، ستاسو د عادتونو په څیر هیڅ نه دي. او اوس ترټولو مهمه پوښتنه ته ځواب ووایی: "څوک چې څوک قامع کوي - تاسو عادتونه یا عادتونه یاست؟". که ځینې عادتونه تاسو ته په ښکته کې راښکته شي - دوی له خپل ژوند څخه لرې کړئ، ګټور ځای په ځای کړئ. دا اکثرا پیښیږي چې د بدلون لپاره انرژي او ځواک شتون نلري. یوازې پوهیږئ چې بله لاره نشته - یا تاسو د ګټورو عادتونو سره د انرژي تحویلۍ تکرار کړئ یا زیان رسوونکی دی.
د یو سره پیل وکړئ، او کله چې تاسو انرژي لرئ، نوبل به څرګند شي، تاسو غواړئ خپل ژوند اداره کړئ، نو تاسو به یې خوښ کړئ. ستاسو د عادتونو غلامان کیدل، زومبی - ټول عالي نه. هغه خلک چې انرژي لري د ژوند مالکین دي، د دوی لپاره ناممکن لږ. تاسو شاید د یو څه په اړه خوب وکړئ، او د خپلې انرزې کچې ټاکي چې ایا تاسو کولی شئ خپل غوښتنې حرکت وکړئ یا دا په ناڅاپي خوبونو کې واچوئ. بد هڅونه نه، ایا دا نه ده؟ عادت بدل کړئ - برخلیک به بدل شي. ژوند بیا پیل کیدی نشي، مګر تاسو تل دا په مختلف ډول دوام کولی شئ. او زما اونيزه ستورولوژیک وړاندوینه به د اوسنۍ اونۍ د رجحاناتو په اړه زده کړې کې مرسته وکړي.
د جون 13. ارام شوی ورځ ترټولو اسانه شیان هغه قضیه ده چې په هغې کې هرڅه د "خښتو" لخوا جوړیږي، پرته له جرابې پرته. ورو کول، سست اوسئ - او تاسو به غوره پایله ترلاسه کړئ.
جون 14. پدې چهارشنبه کې، دوهم وزرونه جوړ کړئ، د راتلونکي لاسته راوړنو لپاره بنسټ جوړول او فعال فعالیتونه کم کړئ.
جون 15. "ښه لامبو" ته دوام ورکړئ، ځکه چې د عالي لاسته راوړنو لپاره ورځې شتون لري، او داسې شتون لري چې موږ یې باید "یو قوت جوړ کړو". د لوی پیرودونو او لاسته راوړنې څخه ډډه وکړئ، پلان شوي د جراجي مداخلو پلان شوي ندي.
د جون 16. د سیوري څخه راوتلو لپاره په زړه پوری ورځ، ځان په خپل ټول ویاړ کې وښایاست، ترڅو خپل نظرونه په ژوند کې حرکت وکړي - هغه څه چې اندیښنه یې کوي. تاسو کولی شئ د کورنۍ ډوډۍ، مهم خبرو اترو، مهم خبرو اترو، د نفوذ لرونکي خلکو سره ناسته وکړئ.
د جون 17. بل همغږي ورځ - هغه د هرچا په هیله چې د ښکلا او هنر سره تړاو لري. سربیره پردې، دا خورا تولید کونکي دی: نن تاسو کولی شئ په اسانۍ سره درې ځله ترسره کړئ - د معمول څخه ډیر درې ځله ترسره کولی شئ - دا په هرڅه کې وکاروئ چې په هرڅه کې وکاروئ چې په هرڅه کې وکاروئ چې په هرڅه کې وکاروئ چې پرمختګ ته اړتیا لري.
د جون 18. یوه تېروتنه به دا ورځ د پیژندل شوي او دودیز سره ډیره تیره کړي. شاید تاسو اوږدمهاله خوب ولرئ، نو اوسنی یکشنبه ترټولو غوره ورځ ده چې هغه په خپل واقعیت، او عمومي کې خورا مهم وي.
رینا ویلی، چې د چینایي خټکولوژی او فینګ شیوی ماسټر