د №1 لامل
ځینې وختونه دا ښه ده چې د ډاکټرانو باور نه وي، مګر د عامه احساس اوریدل. دا شورا ستاسو خوله دومره ممکنه کوي، او حتی تر دې دمه، د مختلف اجنټانو سره چې تیزاب لري - زیانمنونکی. لعاب د غاښونو لپاره لازمي PhB توازن لري، او دا د اضافي اسید او د خواړو پاتې برخه مینځل کیږي.
یو ښکلی مسکا ولرئ چې مشکل نه وي
پکسابای. com.
د # 2 لپاره دلیل.
تاسو ډیری اسیدیک سبزيجات او میوې خورئ. دوی یقینا بدن ته اړتیا درلوده، د ټومي سلاد څخه ډک، د سرکا څخه ډک شوی، د سره شراب سره خواړه لري، بیا د ساده اوبو سره مینځلو لپاره غوره دی.
تیزابیت وګورئ
پکسابای. com.
د نمبر 3
ځینې کاربون شوي څښاک، چای، کافي کولی شي د غاښونو ژیړیدو کې برخه واخلي. دوی ژر تر ژره یا د ټیوب له لارې.
د کافي داغونه ارامول
پکسابای. com.
4 نمبر.
دا د بد عادت پریښودو وخت دی. کیمیاوي توکي په سګرټ کې کیمیاوي مواد او ټیوبولر تنباکو اینیمیل له مینځه ویسي، او د لعاب یې تولید هم کمه کړئ او خپلوانو ته زیان رسوي.
د غاښونو غاښونه برش
پکسابای. com.
5 نمبر.
ډیری د خولې حفظ الصحې په اړه هیر کړئ. د سهار او ماښام د غاښونو په مینځ کې، دا اړینه ده چې غاښونه، د غاښونو تار یا خړوبونکی وکاروئ. په هرصورت، غاښونه باید په دقت سره پاک شي، پرته له فشار او لوړ کیفیت پیسټ، که نه نو تاسو انیمیل پاک کړئ. ښه، او، مه هیروئ چې په کال کې دوه ځله د غاښونو ډاکټر څخه لیدنه وکړئ.
خپل د غاښونو غاښونه ومومئ
پکسابای. com.