د چرګانو پوټکي اسیا
د 4 خدمتونو لپاره: د چرګ ټوټې شوي غوښې 800 G 600 گاجر، 2 گاجر، 2 بلبونه، د لسانس 6 G GBSP. هیسین ساس (SOY ساس)، 3 TBSP. د سبزیجاتو غوړ، د بروکولي، 100 g د شیټو پا leaves و، مالګه، مرچ.
د چمتووالي وخت: 45 دقیقې.
د سبزیجاتو غوړ او لہسن د سبزیجاتو او لہسن په غوړیدو کې د ساس چمتو کولو لپاره. هغه ته د قلم شوي جینجر اضافه کړئ او په ښه ډول غوټل شوي گاجر. سبزیجات، یو کوچنی بند، او بیا د هیسین ساس په پین کې واچول شوی، د ګیلاس تودې اوبو څلورمه برخه. سبزیجاتو ته متوسط دی چې جلا کانتینر ته ننوځي. د سبزیجاتو غوړ کې د مالګې پرته د مالګې پرته بیا د سپک ساس او د کښت شوي بروکولي او سلاد پا leaves و سره د ډش سره د ډش سره یوځای کړئ.
پخلی هالټ .
د orlovski کب کب
پخلی هالټ
د 2 خدمتونو لپاره: 2 هیلوټ سټیک، 100 ملی ملی ساس (سوت ساس)، 15 ګین، مالګار، مالګه، مرچ، مرچ.
د چمتووالي وخت: 40 دقیقې
هالري سټاچې د ګویونکي، ګینجر، مالګو او مرچ ساس په ترکیب کې غوره کوي. پنځلس دقیقې وروسته کب د چاکولو پا sheet ه ته اړول، د سبزیجاتو غوړ سره غوړ شوي. د شاوخوا 00 درجې تودوخې لپاره شاوخوا شل په شاوخوا 70 درجو کې پخ کړئ.
ټونا د مسالې ساس لاندې. .
د سپک اوربون ټونا
د 4 خدمتونو لپاره: 600 g ټونا فیلټونه، 15 ګیګر، 30 ګیپرز، د مهرونه شوي تله، 2 چپس، 30 ملی ساس، 30 ملی ساس، 30 ملی ساس، 30 ملی ساس، سبزیجات غوړ، 1 په کونیس بنډل.
د چمتووالي وخت: 20 دقیقې
ټونا فیلیټ یا کوم بل تازه کب د سبزیجاتو په تیلو کې له ټولو خواو څخه لږ بچيږي. پتلي ټوټې ټوټې کړئ. د ساس لپاره د سوس سکاس، تیزا غوړ، تسم تخمونه، جینجر او کیپرونه. د تونا کوچنۍ برخه د تونا ټوټې ټوټې، او د تازه حلترو سره یوه کڅوړه خدمت کوي.
د لان رول. .
دیل روولټ
اجزاوې: د نرمې پف پیسري، 100 د وچ شوي کرینبیر، 100 G پلمس، 1 کیل نسواري شکر، 2 tbsp. وینیلا بوره، 1 نارنجي، د تور چای 50 ملی ملی.
د چمتووالي وخت: 40 دقیقې
د ډکولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ پلرونه پرې کړئ او د وچ کرینبیریانو او تازه وژونکو سره یې مخلوط کړئ. نسواري او وانیلا بوره، نارنجي او سینګون اضافه کړئ. هرڅه په بشپړ ډول ګډ کړئ. په پتلی ډول د نري پف پیسټر راوباسئ، دا ډکول او په رول کې رول لوبوي. د قوي تور چای رول غوړ کړئ او د لمر نیسټل ته لېږل یې ته واستوئ، چې په تنور کې پخل شوي، 180 درجو ته تودوخه، ګرم کړئ. بشپړ شوي پخلی چې وچ وچ شوي کرانبيري
"کرایه والټینا او سینرلین"، TVTC، یکشنبه، 10:55