دوبی نږدې دی، پدې معنی چې د راتلونکو څو میاشتو لپاره به د رژیم تنظیم وکړي او د ویټامین سکیمز او نور ډیټوکس کاکټیلز چمتو کولو زده کړي. تاسو کولی شئ د خپلې خوښې میوې او سبزیجات یوځای کړئ، په هرصورت، موږ پریکړه وکړه چې د پاکو اوبو پراساس د ډیټوکس څښاک رامینځته کولو لپاره خورا مؤثری ترکیبونه راټول کړي.
ليمويي او ککړ
د ټولو څښاک لپاره موږ یو لیتر جوش اوبه ته اړتیا لرو، نو دا دمخه چمتو کړئ. راتلونکی، د وریځ، ککړ او انګور، کوم چې تاسو په اختیاري ډول بل کوم بل ليمويي کې ځای په ځای کولی شئ، د مثال په توګه، په نارنج یا لیمو کې. دا د غوره کیدو لپاره غوره دی، مګر دا جواز دی چې په ټوټو غوسه هم دی، او لاهم خواړه د اعظمي ډیټاکس اغیزې ترلاسه کولو لپاره "جوس ته اجازه ورکوي" وړاندیز وکړي. موږ د اوبو سره د اوبو او ککړ سره خړوب کړل او ښه ترکیب کوو. د کارولو دمخه، یو څښاک لږترلږه 4 ساعته نسل ته ورکړئ. په یو وخت کې نیم شیشه وڅښئ.
د اجزاو سره تجربه
عکس: www.unphlah.com.
د م apple و او لیمو جوس
څښل د میتابولیزم ښه کولو کې مرسته کوي، کوم چې مهم دي کله چې موږ اړتیا لرو په لنډ وخت کې د ټکسینز څخه خلاص شو. سربیره پردې، د آپیل سره د غوړیو سبزیو سره سم ګرځي، نو دا د خرابیدو په مخ کې د میوو اضافه کولو ارزښت لري. زموږ څښاک ته راستنیدل، موږ به د اوبو څخه لږ لږ ته اړتیا ولرو - شاوخوا 400 ml. - د نیبو جوس د م apple ې او یو چمچو پاکول. ټول اجزا په یوه بنډر کې مخلوط کیږي. د خوند ښه کولو لپاره، تاسو کولی شئ د سخی یو ځای اضافه کړئ.
کیوی، دیومرونه او د سټرابلیو
د دوبي په پرتله هیڅ شی نشته چې زموږ سره د تودوخې او رخصتیو سره تړاو لري. د نورو شیانو په مینځ کې، سټربریګري په ډیره توګه مزاج زیاتوي. څښاک نه یوازې یو تلفظ د ډیټوکس تاثیر لري، بلکه په تودوخه کې د یخولو سره مرسته کوي او د تودوخې څخه مخنیوی کوي. موږ به 1 کیوی، نارنجي / لیمو او 10 سټرابي بیر ته اړتیا ولرو. موږ هرڅه په یوه بنډر کې نه ګنډو، مګر په ساده ډول کوچني ټوټې ټوټې کړئ او یو لیتر اوبه واچوئ. د شاوخوا 4 ساعتونو لپاره ټینګار وکړئ او د ټولې کورنۍ لپاره په شیشو کې واچوئ.