د متحده ایاالتو په لومړۍ نیټه، 2020 او د 2019 لپاره د دایمي نفوس د راپور له مخې "د 2019 لپاره په اوسط ډول زموږ په هیواد کې د زیږون کچه 1.7 ماشومان دي. دا پدې مانا ده چې، اوسط، په اوسط ډول، 1-2 ماشومانو. سربیره پردې، د کورنۍ ملاتړ پروګرام په پلي کیدو سره، زیږون د 2000 مو کلونو لپاره 1.2 ماشومانو څخه راوتلی. نو ځکه، پوښتنه راپورته کیږي چې دا به د ماشومانو زیاتوالي لپاره څنګه رامینځته شي: څه ووایی چې څنګه د ځوان سره ملګري جوړ کړئ.
یوځای ډیر وخت مصرف کړئ
د ورو brothers و او خویندو تر مینځ اړیکې ښه کولو لپاره مطالعات نن ورځ د اروال پوهنې په واسطه اشاره شوې، د ماشومانو ترمینځ کله چې دوی د ګډو فعالیتونو سره پوره کیږي. یو ځانګړي مثبت تاثیر د مختلف عمر ګروپونو او مغذي کولو په ماشومانو کې د پام وړ دی چې معمولا خراب وي. لوبو ته پاملرنه وکړئ چې ماشومانو سره یوځای کوي، او له دوی سره یوځای کړئ. نو انجونې غواړي چې پلورنځي لوبوي، او هلکان په موټرو کې - د لوبو پلورنځي کې د رول لوبولو لوبې تنظیم کړئ. د خپل میړه سره په دوی کې د ګډون له لارې ګډو ماشومانو ته وهڅوئ.
ماشومانو ته د آرام لپاره ورکړئ
عکس: dnpslah.com.
د لوبو مداخله مه کوئ
"په خاموش ډول مه اوسئ - ټول والدین باید دا جمله په یاد وساتي. که تاسو ګورئ چې ماشومان په شریکولو بوخت دي، یوازې یې پریږدئ. د غرمې ډوډۍ او د ورځنۍ وخت خوب به انتظار وکړي ترهغې پورې چې دوی له یو بل سره اړیکه ونه لګیږي. کله چې دوی ښه شي، نو دا به ممکنه وي چې د ورځې مقدار کنټرول کړي. په ورته وخت کې، هڅه وکړئ چې د شپې خوب او ماښام وروسته په سهار کې د لوبو لپاره وخت المل کړئ.
د جواني هورمون کان کیندنې ته وده ورکول
په ښه مزاج کې، د دوستانه اړیکې ساتل خورا اسانه دي. شمعې او ښکل شوي ماشومان ډیر ځله ښکلوي، دوی او ټوکو یې ټکوي، د دوی سره په تازه هوا کې تګ لپاره لاړ شه یا ځنګل ته ځي. ستاسو د ورځې وخت په ورځ کې د ډیری ټولګیو په توګه شامل کړئ چې د آکسیټوکین تولید کې مرسته کوي نڅا کول، سندرې ویل کیږي. که ماشومان ستړي شوي وي، نو دوی ته مینه ورکړئ او په کارټون بدل کړئ - یو ارامه ارامه به کورټیسول کار ته نه ورکوي.
د یو بل پاملرنې لپاره وړاندیز وکړئ
د ماشومانو تر مینځ قوي اړیکه د یو بل لپاره د اندیښنې وړ اړتیا لري - همدا لامل دی چې عمر کې د لوی توپیر سره ډیر لږ توپیر لري. دوی ته د اتباع معیارونه تدریس کړئ: یو بل نیپکینونو ته د لیږدولو کې مرسته د سالډ، اوبو او لیږد کټګري راوړه. کله چې یو ماشوم ټپي شوی و، له دوهم څخه غوښتنه وکړئ چې تاسو ته د یخ سره بنداژ یا کڅوړه راولي، ترڅو پیچ سکریچ ته ودرېږئ یا یې دې ته واچوئ. دوی ته په سړک کې د خوندي چلند اصول په اړه ووایاست او تاسو ته ډاډ درکوي چې یو بل ته وګورئ.
د ماشومانو سره د مهربانۍ مجلې راوړئ
عکس: dnpslah.com.
د مهربانۍ ژورنال جوړ کړئ
ارواپوه کونکي د نوټ بوک په پیل کولو کې وړاندیز کوي، په کوم کې چې تاسو د ماشومانو سره یوځای یو بل ته خپل ښه کارونه ثبت کړئ. د هغه نوم ورکړئ "زموږ د کورنۍ مړي" انجلۍ "نوم ورکړئ او ماشومانو ته اجازه ورکړئ چې دا سرته ورسوي. تاسو کولی شئ د مهربانۍ په اړه نرخونو سره پیل وکړئ، د مثال په توګه، ډلائی لاما: کله چې امکان ولرئ. تل تل امکان لري. " بیا د خپلو ماشومانو ترمینځ د مهربانۍ عمل ته پاملرنه وکړئ او د نیټې سره یې په ډایری کې ولیکئ. د مثال په توګه، "ولیانا د مسا په بسکټو سره شریکه کړه،" مسا سره مرسته وکړه وان وانا سره مرسته وکړه چې د لوبو راټول کړي "او داسې نور.