مل والش ټلیګچ یو نوی زیږیدلی لور ښودلې

Anonim

جونیئر لور maaovovich او پاول u.verson د لوی جوکر په توګه راوتلی. ماشوم د مارچ په 29 زیږیدلی و، په هرصورت، پریکړه یې وکړه چې یو څه انتظار وکړي او د اپریل په 1 کې نړۍ ته حاضر شي.

سلام والدین د دوی مینه وال ونه کړل او سمدلاسه یې د خپل نوي زیږیدنې انجلۍ عکس شریک کړ.

"موږ نن ورځ د زیږون په اړه خبر یو چې نن ورځ زموږ دوهمه لور متوسط ​​اډان یوولویچ - انډرسن. دا د 75 کیلو ګرامو او 51 سانتي میتر وزن وزن سره زیږیدلی و. موږ له تاسو سره مینه لرو، ډش! " - د سټاپاګرام په لاسلیک کې د سټار جوړه.

maaovovich د نوي زیږیدلي لور بیکاره ایډیټریټ ایډیل ایډیل ډیټا ډینپ شاټ شریک کړ. عکس: انسټاګرم.

maaovovich د نوي زیږیدلي لور بیکاره ایډیټریټ ایډیل ایډیل ډیټا ډینپ شاټ شریک کړ. عکس: انسټاګرم.

د پاسه او پاول مشر مشر لور، اوه کلن ماشوم، د کوچنۍ خور زیږیدو ته سترګې په لار. "کله هم ما سره خبرې کولې:" هغې ته نوی څه مه اخلئ، هغه کولی شي زما ټول شیان دې واغوندي. " - موږ داسې اقتصادي لرو. "

او اداکار پخپله د جنوري په میاشت کې د شیلشیر په تمه دی، چې د ماشوم مایکروبلاګ کولو لپاره د ماشوم زیږون چمتو کولو ډایري په پیل کې پیل وکړ. له هرڅه دمخه، باید د خپل وزن تعقیب وساتي.

"ما د نورمال امیندوارۍ لپاره اړین ټول وزن ترلاسه کړ - 13.6 کیلوګرامه. او د تیرې اونۍ څخه، ما په احتیاط سره زما د ژوند کولو لپاره په احتیاط سره پیل وکړ چې اضافي کیلوګرامه لاسته راوړنه یې نه کوي او نه زما راتلونکي ماشوم، د کارخانې ډایري پیل شوی. - زه واقعیا پخپله ډیر ویاړم، چې دا ځل یو ورته 32 کیلوګرامه نه ورېښلې، لکه څنګه چې د حمل په جریان کې. زه باید د دې کال د اګست له میاشتې وروسته د وروستي فصل د فلم فلم کولو لپاره چمتو اوسئ. او په موازي کې به زه د ماشوم پاملرنه وکړم. "

میلا یووویچ د خپل میړه پاول متحده ایالاتو.ڈارسن سره. عکس: انسټاګرم.

میلا یووویچ د خپل میړه پاول متحده ایالاتو.ڈارسن سره. عکس: انسټاګرم.

له هغې وروسته، یوواویچ تقریبا هره ورځ ښکیل کړ چې د رژیم په واسطه د مینځلو او ځای په ځای کولو کې دخیل شئ. او په خپله خوښه په خپله انسټاګرام کې د مرچونو او بیوز بوټو شریک کړئ. "نو تاسو پوهیږئ کله چې زه رژیم وایم، زه د وزن له لاسه ورکولو معنی نلرم، زما مطلب دا دی چې زه هره ورځ څه خوري. زه نه غواړم ډمپ یا ګرام کړم، ځکه چې 77 کیلو ګرامه زما د ودې او سیټ لپاره مناسب امیندواره وزن لري. زه غواړم سالم شم، نو چې زیږونونه اسانه شوي او زه د ډیپلوم فشار نه لرم. له هرڅه وروسته، زه به د ماشوم پاملرنه وکړم او ورو ورو د نړۍ بل پای ته الوتنه وکړم او د یوې ثانیې لپاره نه یم ، د هغه د کار په اړه هیر نه کول.

نور یی ولوله