د ناروغۍ څخه د خلکو عادتونه د دوی عادتونه بیا تکیه کوي: اوس ډیری خلک پلورنځي ته ځي، ویره لري، که څه هم دوی دمخه د لرې شیلف څخه د خواړو اخیستلو عادت درلود. د صحي محافظت لپاره د روغتیا تدابیر د ماسکونو او دستکیو لپاره د اضطراب کچه هم زیاته کړې. مګر موږ ډاډه یو چې په هر حالت کې یو یوازینۍ سمه لاره د منطقي فکر کولو ده او استدلال کوي چې تاسو ته مطلوب پایلې ته لارښوونه کوي. د کوروناویرس خبرې کول، دا د انتاناتو او عزیزانو خطر کموي - دا به پدې موادو کې د دې په اړه ووایی.
بې ځایه شوي دستکشې
د روغتیا نړیوال سازمان تصویب کړه: "خلک کولی شي کواډیم - 19 اخته کړي، د ککړتیا سطحې یا شیانو ته لمس کول، او بیا سترګې، پوزې یا خولې ته لمس کول." مګر ډاکټران لاهم پدې اړه بحث کوي چې څومره ویروس په سطحونو پروت دی: ځینې ادعا کوي چې دا په دې لاره کې یې نیول ناممکن دي. د ناڅرګندتیا په حالت کې، دا غوره ده چې په بدترین پایلو تکیه وکړئ. سړک ته د ننوتلو دمخه دستکشې واغوندئ، او د هغوی له مینځه وړلو وروسته او خپل لاسونه په سوس ډول د صابون سره لرې کړئ او لږترلږه 20 ثانیې. په کڅوړه کې د څو جوړه دستکشې په صورت کې واچوئ که ستاسو ستړیا شي.
په کڅوړه کې یو څو ځای په ځای کولو لپاره
عکس: dnpslah.com.
بکس وړ کڅوړې او کڅوړې
موږ د وزن لرونکي محصولاتو او په اصولو کې د دوی بسته بندۍ لپاره د پلاستيکي کڅوړو کارولو مشوره وکاروو. د طبیعي پارټون یا زلزولو د بیا کارولو وړ کڅوړه واخلئ - په طبیعي جامو مایکروجګان کې ورو د مصنوعي کیدو په پرتله ګنډي کړئ، لکه څنګه چې موږ دمخه لیکلي یو. د سبزیجاتو او میوو وزن کولو لپاره، د ارګانونو یا ګریډ کڅوړې ترلاسه کړئ - د کارولو لپاره دا خوندي دی چې له یو عام رول څخه لرې کړئ، کوم چې نورو خلکو تاسو ته غوږ نیولی دی. د بهرنیو کارپوهانو په توګه د پاکولو وړاندیز کیږي، د 60 درجې په حرارت کې یو ډول ډول بسته بندۍ سره د دې سره مړه کیږي. سربیره پردې، هغه باید لږترلږه یو ساعت دوام وکړي - د فرانسوي ساینس پوهانو تجربې ښودلې چې په لابراتوار کې په داسې ځای کې وژل شوي. بدبختانه، ویروس په بشپړ ډول د ویروس پوهنتون کې د توضیحاتو وروسته 15 دقیقې وروسته د 92 درجو په درجه کې دی. که تاسو کڅوړه په ساسپین کې وخورئ، نو تاسو به د ورته شرایطو رامینځته کولو اداره وکړئ.
انټي بایټریکین
د اعلاناتو باور مه کوه چې انټي بایټر نیپکینونه به په دوهم ډول ټول باکتریا ووژني. د دوی د اثریت پیاوړي کولو لپاره، تاسو باید د نفت ضد یا 70٪ الکول سره د ناپکین بسته بندي کې واچوئ، چې په درملتون کې پیرود کیدی شي. د وینځلو لاسونو، سطحونو لپاره د ناپکینونو څخه کار واخلئ چې تاسو یې لمس کړئ، اپارتمان ته دروازه خلاصه کړئ، نو ځکه چې دا د دستکرونو سره ورته نه دی. د پردې او تلیفون بدن د دې څخه لرې کولو لپاره مه هیروئ. ډاډه اوسئ چې تاسو سره سنیترییر ولرئ که چیرې نیپکینونه په تیریدو سره وي. یا د جیب پلیور واخلئ او د دې الکول ډک کړئ - دا ورته په لاره اچول کیږي.
د نیپکینونو سره بسته کې یو ناپاک اضافه کړئ
عکس: dnpslah.com.
د بیا کارولو وړ ماسک
دا د ماسکونو پیرود لپاره درملتون ته د تګ ارزښت نلري، او په دوی کې هیڅ معنی نلري چې تاسو به اکثرا د 4 ساعتونو څخه اوږد شئ، مګر په ورته وخت کې به د مقرراتو له مخې د ماسک وهل د هر وتلو وروسته. مګر د ملیلایر نسجونو ماسک کولی شي په لوړه تودوخه کې په یو ډول ټایپریټ کې مینځل شي، او بیا د اوسپنې څارنه وکړي په حقیقت کې به نور څه ووایی. ماسک شاوخوا 100٪ به ستاسو څخه د نورو خلکو څخه خوندي وساتي که چیرې دوی ستاسو په شتون کې ټوخی پیل کړي - د سالو نخاع دا فاصله دا واټن لاهم دوه ځله اضافه کوي.
سمارټ فون د تماس تادیه کولو سره
د ناروغۍ پرمهال نغدي مه کاروئ - دوی ډیری باکتریا لري، او د ورځې وروسته، بانکونوټونه د لسګونو لاسونو څخه تیریږي او چیرې چې دوی یوازې دروغ نه دي. د بانک کارت ګرځنده تلیفون ته وصل کړئ - ټول عصري سمارټ فونونه دا ب feature ه ملاتړ کوي. په ترتیباتو کې تاسو کولی شئ د پټنوم پرته تادیه وټاکئ ترڅو تاسو د یو شخص پیژندلو لپاره ماسک واخلئ یا یو ځل بیا د نورو خلکو په شتون کې دننه کړئ. تلیفون له ټرمینل څخه په واټن کې وساتئ - دا به لاهم سیګنال ونیسي او له کارت څخه بیل ته پیسې ورکوي.