25-30 کاله په زړه پوری عمر دی کله چې موږ تازه او ښکلی کیدی شو، مګر لا دمخه خپلواک او په مالي توګه خپلواک دي. مګر د دې دواړو اهدافو د ترلاسه کولو لپاره باید هڅې وکړي.
البته، د 25 کلونو وروسته، دا خورا ژر دی چې "درنو توپخانې" په ب .ه د "درنو توپخانه" وکاروي او د مخ په مختلف فاتک پروسیژرونه. مګر دا وخت دی چې خپل ځان سره چلند وکړئ.
د ښې ب appearance تضمین د لنډې ب appearance ې ورته عمر او د 3 مرحلو د پوټکي پاملرنې ډول دی (د سیرمانو، ماسکونو او نورو ښکلاونو سره ډک شوی. مګر، مخکې له دې چې د مثال په توګه، مخ له یخ سره پاک کړئ، د بوټو بوټو سره چیک کړئ، که تاسو په مخ کې کوپراتیف (د
د پوټکي پاکولو لپاره نوي فیشن برشونه باید د متخصص سره مشوره پرته ونشي. په 18 کلونو کې، یو غلط ټاکل شوی وسیله او د دې کارول حالت کولی شي پرته له ټریس څخه تیریږي، اوس پوټکی به له زیان رسونکي تاثیر څخه اوږد شي.
مه هیروئ چې ښکلا د دننه څخه ځي. په سم ډول خواړه وخورئ او په منظم ډول بوخت شئ، نو ارقام او مخ به ستاسو خوښ کړي. په هرصورت، مناسب تغذیه - معنی نلري. د غوړ پرته، پوټکی وچ او لږ لچک کیږي.