هغه هغه په شل کلونو کې په تلویزیون کې ولید. هغه ستاینه وکړه، یاد شوي - داسې قوي، ښکلی، کرشمه! درې کاله وروسته، برخلیک یې دوی د فټنس کلب کې راوړی. لکه څنګه چې دا د تل لپاره بهر شو. ولادیمیر لا دمخه د تلویزیون او فلم ستوری، د ځواک په سپورتونو اتلولي و. عینرۍ، که څه هم تخنیکي پوهنتون پای ته رسیدلې، لاهم د ژوند د لارې په انتخاب سره ټاکل شوی و. دا جينۍ فټنس جذب کړه، د ښکلا ښکلا او روغتیا. دا د مسلک وروسته و. کله چې رومان پیل وکړ، ولادیمیر څلور کلن و، عین عمر - درې ويرې دي. یو کال وروسته، دوی لا دمخه والدین کیږي ... د خوښۍ دولس نیمګړتیا د دې ښکلي جوړه برخلیک وړاندې کوي. لور لویې شوې، یوه لویه جرګه د مسکو په سیمه کې جوړه شوې وه، نو د مسکو په سیمه کې جوړ شوی و، د کیمپیو ولادیمیر ترلاسه کول عینه نه یوازې د کور تمرکز ساتنه کوي، مګر دا هم یې وویل، ورو، مګر په سمه توګه د هغه د مسلکي خوب تمرین ته لاړ. هیڅ یو څه نشي حل شوی ... بیا ډاکټرانو ویلي چې د ولادیمیر ناڅاپي مرګ لامل شوی.
... له دې خواشینۍ څخه پنځه کاله تیریدلې. نن بینا د ښکلا او روغتیا د مرکز مرکز متخصص او لوی متخصص دي. د هغې ژوند له روښانه، په زړه پوري پیښو ډک دی. د دوی په مینځ کې - د تلویزیوني چینل په پروژه کې د روزونکي ګډون "د وزن لرونکي خلکو" ګډون ". ایرینا ډیر د نورمال وزن سره مرسته کوي، په ځان باور، باور، د ژوند خوښۍ ... په یوه کلام کې، هغه څه چې د قانون حرفه شوه.
ایرینا، باید لږترلږه یو ځل ستاسو لپاره د بشپړ شخص سره خبرې وکړي، یوه ښځه: ستاسو مخ ته د اړیکې څخه ډک، د مینې سره سم؟
ایرنه ټچینسکیه: "هغه میرمنې چې پوهیږي چې بشپړتیا ماته راځي، ما ته نه راځي. دوی ماته په ګوته شوي چې څوک غواړي وزن له لاسه ورکړي. او پایله په لویه کچه پورې اړه لري چې دا هیلې څومره هیله لري. که چیرې یو څوک هیڅ کورني اړتیا نلري مختلف شي، نو دا تل لیدل کیږي. راځئ چې ووایو، هغه یو څه مقاله ولولئ چې په منډونو کې یو ډیر بار دی، دا د دې احساس نه کوي، مګر یو څه لږ اندیښنه راتګ شوه. زه حتی دا ډول سطحي خلک مه اخلم. زه پوهیږم: دوی به راشي، خبرې وکړي، او په ورته حالت کې لاړ شي. په بنډل کې، د ناروغ یا روزونکي زده کونکي تل فعال وي. د هغه خواهش بالغ د بریا دی. "
ایا تاسو کله هم خپل ځان بدل کړی دی؟ که داسې وي، نو څه شی و؟
IRینا: "ځینې وختونه کافي فرمان شتون لري ترڅو په ریښه کې د ژوند ژوند. زما لپاره، له دې جملو څخه یوه لاندې شو چې "خلک د دوه ویکتورونو سره دي. ځینې ژوندي دي، له نړۍ څخه د یو څه لپاره انتظار. دا ځان ته یو ویکتور دی: هغه هغه یو څه راځي او هغه. او داسې خلک شتون لري چې د ځان څخه د یو ویکتور سره ژوند کوي - زه صحي، ښکلا، همغږي لرم. په دې اساس، که زه غواړم دا وکړم، زه باید دا پخپله پیدا کړم. "
فلسفه ختیځ شونډه کړه!
irina: "اوه، هو. زه په دې وروستیو کې له هندوستان څخه راستون شوم او زه کولی شم په دې موضوعاتو کې په بشپړ ډول استدلال وکړم. (خندل) نو، که ستاسو ویکتور "له ځان څخه" وي "تاسو پخپله په داخلي توګه بدلون لرئ. دا پروسه پیچلې ده، ورو، د شکونو سره، مګر ډیر په زړه پوري! او ژر تر ژره تاسو وګورئ چې ستاسو داخلي بدلونونه د بهرنۍ بدلونونو بدل شوي نړۍ بدل شو، تاسو ډاډه یاست: تاسو په سختۍ سره! د داسې مفکورې سره، زه دمخه د لسو کلونو لپاره ژوند کوم. تاسو کولی شئ ووایاست، بیا مې یوه منځنيه شوی شوګر درلود، د ظالمانه بهرني شرایطو سره. ما یو په زړه پوری میړه درلود، یو په زړه پوری ماشوم، کار، سپورتونه، ښکلا ... او یو څه خپګان احساس نه کوي، مګر یو خالي شخص. ما نه غوښتل او زه شک لرم چې دا، ظاهرا، زه علاقه نلرم، او زما شاوخوا نړۍ نه. "
"زه یو په زړه پوری میړه لرم، یو په زړه پوری ماشوم، ښکلا، روغتیا. او په ورته وخت کې ما احساس نه کاوه چې بدبختي، بلکه خالي شخص وایی. ارنینا تورچه توستیا وايي. عکس: د آی آنا تورچینسکیا شخصي آرشیف.
په دې پایلو کې کوم میړه چې کوم نقش کې؟
ایرینا: "میړه زما په شخصي وده کې خورا ډیر تاثیر کړی دی. والډیا، د هغه قوي تخلیقي اصولو له امله، په شاوخوا نړۍ کې ځان ته یې په سخاوت کې وښود. او زه د هغه لوی ژوند یو عناصر وم. زه په کلکه ویاړم. مګر، له بلې خوا، ما احساس پریښودل: او زه پخپله - څوک؟ میړه ښه دی، هغه په زړه پوری دی، هغه هوښیار دی. د دې شخص ته نږدې - دمخه لاسته راوړنه. مګر ما پخپله یوازې د دې غیر معمولي شخص ښځه یم؟ تاسو دا پوښتنه له ځان څخه غوښتنه کوئ. پرتله کول د پایلې په توګه، د خپل ځان ستاینه کولو لپاره ودریږي. او زه د خپل داخلي وزن په لټه کې یم. "
لټون ځانګړو مرحلو کې لری؟
آیینا: "هو. ته دېرش کلې ته ما خپل بدن جوړ کړی. په خپلو احساساتو کې. مګر دا خوښۍ نه لري. د پایلې په توګه، روزنه پیل شوه، زما خپل داخلي کار پیل شو. د شخصي ودې دورې معمولا د څلور ورځو ورځو سیمینارونه دي چې په پروسه کې د ابتدایی ډوبیدو سیمینارونه. په نهو نهه کې په نهو کې صنفونه شتون لري، په لسو او UIDونو کې یې د دوی پای ته رسیدو سره. او دا خورا کلک دي چې تاسو د بندولو فرصت نلرئ او یا د ماشوم سره خبرې وکړئ. زه نشم ویلای چې ورولډا خوښ و کله چې ما دا او لور وهلې. مګر هغه هیڅکله زما سره اړیکه نه نیسي، ونه ویل،: "IRA، تاسو څه کوئ؟"
هغه پخپله ورته موندنو ته لیواله نه و؟
آیینا: "Valosada نور دندې درلودې - تخلیقی. هغه له ځانه وپوښتل: او زه څوک یم - د لرګي پرته صفر یم یا څوک ځان یې احساس کړ؟ اړتیا نشته. مګر زما بدلونونه شاید ښه وو. کله چې مو ولیدل، هغه درې ویشت کلن و، په دیرشو کلونو کې په کومه دیرشو کلونو کې، یو څه بدلونونه ماته ویل شوي وو. زه پخه شوم. دا د یو ماشوم په څیر دی: لومړی ځه وکړه، بیا زه لاړم، بیا مقاله تاسو ته راوړي: "زما مور په نړۍ کې ترټولو ښه دی." البته، تاسو فکر کوئ: اوه، زه څومره ښه زما مکب بدلوم! " خندل.)
لیکنه یې وه؟
IINAN: "هو، دا ... زما تلاکونه زما سره نه یوازې ستاسو سره د معاملې لپاره. ګټه دا وه چې اوس زه کولی شم د عزیزانو سره اړیکې همغږي کړم. راځئ چې ووایو چې زما لور زما مور خوشحاله کولی شم. او دا شاید د ماشوم لپاره ترټولو مهم شی وي. که زه په ناخوښه حالت کې یم، زه نشم کولی زما د منفي شخص لخوا پوښل کیدی شي څوک چې زما کوچني نه راوباسي. اړینه ده چې وړ اوسئ: په هر حالت کې، لاهم اجازه نشته، مهربانۍ وکړئ، په ځان، تاسو سره مشوره وکړئ - دا زما لپاره سخت دی! وروستی - زما لپاره خورا ډیر ناامند شرایط. "
دا مهمه ده چې ستاسو ډالۍ نړۍ ونیسي! دلته تاسو همدا اوس مهم هدف ته یو مهم هدف ته - سلیمینګ - د CTC چینل "د وزن لرونکي خلکو د خپرونې برخه وال". هڅې متوقع پایلې ورکوي؟
آیینا: "شو ښکاره کول خورا تجربه ده. دا ماته داسې بریښي چې دا د هغه څه ځنډ دی چې ماته یې د دیرش کاله راهیسې ژوند کړی. کله چې زه په اروا پوهنې بوخت وم، ما کله ناکله ماته وشوه، نو ولې زه، تغذیه کونکی، په دې ختلو کې، تاسو دا کتابونه لوستې؟ او بیا زه وړاندیز کوم چې په پروژه کې برخه واخلم، چیرې چې د داسې پوهې پرته - هیڅ چیرې! ژور، زه د خپلو هلکانو وضعیت ته مخه کوم، هرڅومره چې زه قانع کړم چې دا یوازې "فزیک" نه و: په ډمبیلز، وریډونو، م les و او ککړتیاو کې نه و. له دې خلکو لویه ستونزه د تجربو سره، د یو څه داسې وضعیت سره تړلې ده چې دوی یې نه مني، دوی له ځان څخه ځان تړلی دی. حقیقت په دې ډول دی. موږ د چارت په نامه خلکو ته د ناروغۍ په نامه سره ولوو. "
"د نیټې په وخت کې زه درې کلن کلن وم. Vooladaya په صادقانه ډول اعتراف وکړ چې ما هغه وبلل: ارقام، په ځانګړي توګه د هغې یوه برخه. "
لیلیا چارلوسوسکیه
څه - دا ټول واقعیا یو څه جدي ژغورل شوي؟
I ارینا: "کولی شي یو څه غیر منظم شي چې په یو شخص کې وي څوک چې دوه سوه twas tu 4 سوه کیلو ګرامه وزن لري؟"
ولادیمیر وویل چې لومړۍ ناسته ستاسو شکل ته پاملرنه نه کوي ...
آیینا: "هو، هغه څه چې ما هغه پورته کړي. (خندا) ارقام، په ځانګړي توګه د هغې یوه برخه. خندل.)
ولادیمیر هم د وتلو ب appearance ه ګوښه کړه؟
irine: "ایا تاسو پخپله د خپل بشپړ سړي تصور کوئ؟ ایا هغه به یو غلی شوی، ګونډ، لنډ پښه شي؟ تاسو ګورئ، یو شخص یو مخلوق دی، د کمال. له همدې امله، دلته هنر، سجیلا جامې، ښکلې ودانۍ ... او د بدن همغږي شتون لري. دلته په مینه کې: تاسو کولی شئ خپل ګران سړی ښکلی او سالم ورکړئ، او تاسو کولی شئ - ښه، څه شی دی. نو کوم ډالۍ ډیره خوندوره ده - او ډیر ګټور! - جوړ کړئ؟ "دا ډیر ګټور دی" په خورا ښه معنی کې. دا زما لپاره ګټور دی، د مثال په توګه، زما د ماشوم لپاره داسې مور شي. زه له دې څخه په کلکه خوند لرم! او لور په ما باندې ویاړه. زه دا احساس کوم کله چې کویایه زما د ملګرو ملګرو سره ما معرفي کوي. د هغې لپاره پنځلس کاله مهم دی: دوی وايي، زه مو مور لرم! او زه به د دې څخه د خوښۍ ترلاسه کولو لپاره هرڅه وکړم. زما لپاره څه مشکل ده چې په اونۍ کې درې ځله ورزش ته لاړ شئ او خپل کواډریپیسونه یې راکړئ؟ خندل.)
ایا ستاسو لور جم ته ځي؟
iraya: "کوای میوh له اوږدې مودې راهیسې په مدرن نڅا بوخت و. کله چې هغه لاهم کوچنۍ وه، البته، زما سره روانه وه. بیا هغې په خپلواکه توګه چلول پیل کړل. او کله چې ما وړاندیز وکړ: "کوایشاه، ایا زه ستاسو سره واوریدم؟" مګر پدې وروستیو کې هغه ځان ته بلنه ورکړه! په سینټ پیټربورګ کې د هپ هپ اتلولۍ لپاره. البته، په پنځه دقیقو کې ما دمخه ټیکټونه لیکلي او هلته یې الوتنه کړې چې دا ترټولو لویه ډالۍ وه چې ما په وروستیو کې د ماشوم څخه ترلاسه کړی. هغې ماته د هغه ټیم ته بلنه ورکړه، خپلو ملګرو ته! ټول میندې، او کویایه ماته زنګ ووهه! ما خپل مور او پلار ته پنځلس کلن ته سترګې پټې کړې، زه په صادقانه توګه اعتراف کوم. "
د آیینا په وینا، په شخصیت کې د کوآیسیا لور هغې ته یادونه کوي: هغه خورا متواده، ارام او مسؤلیت لري.
الیګزانډر
په کویشا کې د پلار پاپینز خلاصیږي؟
irina: "OH-HO-HOLE! زه خپل محبوب بلغاکو یادوم: وینه - یو لوی معامله! وولډا کله چې کوسيشکا لس وه. پوپ د پنځو کلونو لپاره نور زموږ سره نه دی. له همدې امله، د اوسیدونکی مثال د لور سترګې او د یو څه زده کولو لپاره فرصت - هم. مګر زه ډیر وولډیا لعنت ګورم! او دا خامخا زما څخه نه ده، او نه پاڅون کول. دا وینه ده. د مثال په توګه - تل په خپل وخت راځي. کوسیشا ته بل ځای ته! په ما کې هیڅ لومړیتوب نشته. زه او ناوخته مترادفات. د کسيشا د خطر وړ او سپرچس په روحیه کې. چې زه هیڅ نه لرم زه احساساتي سړی یم کسو په هر یا بل یا بل کې د مزاج پاسه نه لري. دا په خپګان کې نشي لیدلی. که څه هم پیښې د هغې په ژوند کې هم شوي، چې د بل ځوان لپاره د اروا پوهنې لپاره د لیدنې لپاره پای ته رسیدلی شي. هغه په اتو کلونو کې، لس کلونه کلونه وهله چې د بروډسکي لوستل پیل کړي. دا د دې ګټې دي، نه زما څخه. له همدې امله، پلار او پلار بیا. او اوس، د مثال په توګه، کوچیا هیڅکله د خپل نيا سره ژوند نه کوي، زما د خواښې. البته، موږ، نینا نیکلاولاو ته راغی او ګډ رنګونه جوړ کړل، مګر هغه هغه نه وه راوړي. په هرصورت، زه خپله خواشینۍ په کاسیوال، زما د دوهم مور، دوه ځله زما دوه ځله ګورم. "
ایا هغه پلار په یاد لري؟
آیینا: "هو، هغه له هغه سره برخه نه ده. زموږ پلار ته نږدې او کوایشیه ته نږدې او زما سره. راځئ حتی احساس وکړو چې تاسو احساس کوي چې تاسو ته ساتنه کوي او په ژوند کې مرسته کوي، یوازې د تصور میوه، مګر دا کار کوي! زه پوهیږم چې قیامه اکثرا پلار ته راښکته کیږي. هغه له هغه سره خبرې وکړې. هغه د وایلډي پاملرنې په اړه خورا درست چلند لري. او دا زما لخوا هم جوړ شوی ندی. زما لپاره یو څه نامناسب حکمت شتون لري. زه به ووایم، کویایه مرګ یو ډول ختیځ، هندي چلند مرګ دی. هغه وايي: "زه نه پوهیږم چې جنازه ولې غښتلې ده او لاسونه خزانه دي، خو دا احساس نشته چې هغه خیانت شوی و، وغورځوه چې هغه یو ډول یتیم وه. او هغه پوهیږي چې دا پلار تل د هغې څنګ ته وي. "
په هرصورت، د داسې پلار سره، دا به د هغې لپاره د ژوند سپوږمکۍ ومومي ...
آیینا: "دا په عادلانه تخصیص دی. مګر ... زه فکر کوم چې دا به هغې سره پیښ شي. اوس، په مقابل کې، موږ ملګري هلکان لرو. کوسیشکا خورا دیموکافع دی، ځینې ډول ملګري یې د نورو ښارونو سیالۍ ته راځي او زموږ سره ودروي. دلته پدې وروستیو کې دوه هلکانو شپه تیره کړه. کله چې دوی لاړ شي، کوسيشکا راته وايي: "زه حیران یم چې دا پلار یې دوی ولیدل، نو سمدلاسه یې د زینې یا لومړي سلام څخه لرې؟" (خندل) چې دا لور ده، لور یې پوهیږي چې هغه اوس د پخوا په پرتله ډیر ازادي ده. پلار په بشپړ ډول وویل: "هیڅ شی به نه وي، نو تاسو به لوی شی، زه به ژر هلکان پریږدم، هیڅ څوک به په ننوتلو سره مخ نشي." خندل.)
تاسو لاهم یوازې یاست. ځکه چې نه پوره کیږي، لکه څنګه چې ولادیمیر؟
ایرینا: "شاید دا لنډمهاله دولتونه وي، مګر اوس زه حتی زما واده تصور نشم کولی. د انسان ژوند ښه دی او ښه دی چې تاسو کولی شئ ځان په مختلفو لارو وښایاست او پیژنئ. وضعیت هغه مفهوم دی چې یوه واده شوې ښځه خوشحاله ده، او یوازیتوب، زما په ذهن کې یو څه روښانه دی. ما د واده شوي او بدبختیو سره د یو لوی واده او بدبختیو سره ولیدل او یو لوی شمیر او خوشحاله یو. هو، دا کافي دي چې پدې عجیب ترتیباتو باور وکړي! په شخصي توګه، ما د زړه راښکونکي ښځینه ناوړه ګټه اخیستنې پریښود: زه به له خپل خوب سره زما خوبونه وګورم، او زما ژوند به په زړه پوری شي. او زه له دې پرته په زړه پوري ژوند لرم، او زه پدې نړۍ کې عالي احساس کوم. نو په ناوې بازار کې ما نه اعلان کړئ! " خندل.)