ایا تاسو فکر کوئ چې د کوچني بوتلونو سیټ چې په خوښۍ سره بوی لري ممکن مهم طبي ملکیت ولري؟ د جوبی چلونکي څخه د مینټ - ښه کولو پوټکي ته، د اړین رنځونو درست ترکیب کولی شي ستاسو مزاج په بشپړ ډول بدل کړي. ما پریکړه وکړه چې هرڅه چې تاسو ورته اړتیا لرم په خپل شخصي روغتیا برنامه کې ستاسو د شخصي روغتیا برنامې کې د اړین غویلونو د شاملولو په اړه پوهیږم.
د تیلو کوم شی دی؟
لازمي غوړ د کښت پیاوړي کولو پیاوړي کیږي چې له رنګونو، تخمونو او حتی د بوټي پوټکي څخه ترلاسه شوي. دا متمرکز شوي مرکبونه د بوټو ګرامات ورکوي چې د پام وړ چاپیریال شرایطو سره د خوندیتوب او مرستې په توګه کار کوي. د پورتنیو څخه، دې پایلې ته رسیدلی شي چې ګټورې ملکیتونه چې اړین ملکیتونه بوټي کوي چې په یو ډاډ سره به موږ ته پلي شي. هر سبزیجاتي استخراج خپل د ګټو شمیر لري: دوی کولی شي داسې نوره، انټي بایټای، راتلو او نور ملکیتونه ولري. ځینې د دې سره مرسته کوي چې ګړندي وي، نور - زوروره پاتې کیږي. غوړ د هغه وخت کار پیل کوي کله چې پوټکي یا په بدن کې د تنفسي سیسټم له لارې داخل شي.
د چومای غوړ یو له غوره خوندور آورومتریپي وسایل ګ .ل کیږي
عکس: dnpslah.com.
د لازمي غوړ ډولونه کوم دي؟
د لازمي غوړ ډیری ډولونه شتون لري، چې داسې بریښي چې نږدې هر نبات بلل کیږي او ډاډه وي چې د ورته نوم سره غوړ شتون لري. له خورا عام څخه کولی شي تخریب شوي سیممس (ګلابي انګیرنې)، ګل او ګوریم)، د ونو پا leaves و او مصنوعي غوړ څخه (رومري او کشول). د اړین تیلو ګټورو ملکیتونو سره سره، د دوی خالص فارم کې د دوی غوښتنلیک کولی شي د پوټکي کې د حساسیت لامل شي. له همدې امله، لازمي اړتیا لري چې د اساس غوړ (کیکونټ، بادام یا د غوړ غوړ ماښام) سره مخلوط شي. که چیرې روغتیايي ستونزې شتون ولري یا تاسو درمل جوړ کړئ، تاسو باید لومړی د ډاکټر مشوره وغواړئ.
د غوښتنلیک 5 میتودونه:
په تشناب کې. د حمام د تطبیق په جریان کې اوبو ته د اړین غوړونو اضافه د آرامۍ او فزیکي پلوه او رواني او رواني.
د اروومیکیت تفریح کله چې د تفسیر کارول، یوازې د تیلو څاڅکي د ایرووما سره ځای ډکولو لپاره اړین دي. د ډیرسي یا لیونر اړین تیلو اضافه کول به د خوب وخت، او اوکالیپوس څخه دمخه د آرام کولو لپاره مرسته وکړي ترڅو رنځ ولري او فشار لرې کړي.
تنفس کول. د جولل سونټریک کولو او درې ژورې ساه کولو لپاره د تیلو 323 څاڅکي پلي کړئ. یا یې د لومړني غوړ سره ګډ کړئ، په پام کې پلي کړئ او ژور ساه واخلئ. دا به د احساساتي حالت ښه کولو کې مرسته وکړي.
تاسو کولی شئ یوازې په پوټکي کې غوښتنه وکړئ چې یوازې د اساس تیلو اضافه کولو سره
عکس: dnpslah.com.
په پوټکي کې کاریال. پاک غوړ باید په مستقیم ډول په پوټکي کې ونه کارول شي، مګر ډیری ماهر شتون لري چې هرڅه کولی شي: هرڅه چې د شراکتونو درملنې لپاره د ځنډ له له مینځه وړو څخه. د مثال په توګه، لیونر کارول کیږي کله چې سوځیدنه او کنډکونه د شفا.
د پښو مساج. په ورځ کې فوټ ډیر ستړی شوي، او د شفافو غوړ به د هوساینې لپاره مرسته وکړي او د فلبیک پوټکي نرمولو کې برخه واخلي. دا د خوب څخه دمخه ستاسو روحاني کیدی شي.