سندرغاړی یو ایلینا مهمیتوف حیران شوي مینه وال، له یوې نیمې نیمګرې وروسته 18 کیلوګرامه کول. د ډیمرمان په وینا، پدې قضیه کې منظم فزیکي فشار، مناسب تغذیه او هارډویر کاسمولوژي له هغې سره خپل مرستې سره مرسته وکړه.
هرکال اتلس کلنيوفوف وویل او د ماشوم زیږون وروسته د وزن له لاسه ورکولو څخه مینه وال وښودل. عکس: انسټاګرم.کسيټومینیکوایونلي.
خو نټالیا پوډولسکیه د وزن له لاسه ورکولو ټول ریکارډونه ووهئ: د ماشوم زیږون وروسته 2 اونۍ وروسته، سندرغاړی د دوی په څیر ښکاري. ګناهکار په چټکۍ سره د امیندوارۍ پرمهال د امیندوارۍ پرمهال خپل پخواني ډولونه بیرته ورکړل شول او د نیتالیا لپاره فعال ژوندانه.
نټالیا پوډولسکيیا په چټکۍ سره د ماشوم زیږون وروسته فارم ته راغله. عکس: انسټاګرم.. /nataliapololskaya.
لوی مور پولینا ډیبرووا د فعال وزن لرونکي جنګ لامل کیږي. د دې حقیقت سره سره چې په تیرو پنځو کلونو کې، د تلویزیون وړاندې کونکي دیمیټرووا میرمن د دریم ماشوم زیږیدلې، د هغې محل یې تل سقوط او سخت ښکاري. پینا پخپله باور لري چې مخکې لدې چې غوره اوس هم لرې وي: د 6 څخه دمخه د سپک شوي کیلو سربیره ډیبرووا سپارښتنه کوي چې ټول هغه څوک چې د خواړو لپاره په احتیاط سره ماشوم زیږیدلی، د ځان لپاره یو مؤثر تمرین پیچلی کوي او ځانګړي هډوس کاروي.
پولینا ډیبرووا په کارسیټ کې د ماشوم زیږون وروسته سخته بريد کوي. عکس: انسټاګرم.
انا کلاشنکووا د زوی د زیږون وروسته د وزن له لاسه ورکړو چې څوک د ځوان ممی د ډیر وزن زیان پروګرام لپاره رامینځته شوي. د کارپوه په توګه، په 6 اونیو کې د اسکر شیلیپین انجلۍ د اضافي وزن څخه خلاص شو - نجلۍ له اضافي وزن څخه خلاصې وې - میرمن ته د 75 کیلوګرامه وغورځوله. دا هغومره ګړندی ندی څومره چې دا د "همکارانو" انا څخه وګرځید، مګر د روغتیا خطر کم شوی و.
انا کلاشنکووا د ماشوم د زیږون وروسته وزن کموي د تغذیه کونکي سره. عکس: انسټاګرم.وماحش.
سندرغاړی ویکتوریا مکارونو دوهم ځل چې ما د کال ستوری پریمیم "مور ترلاسه کړه". د جایزې د مراسمو په جریان کې، مکارونو اسیا خورا اغیزمن ښکاري، سره له دې چې دا حقیقت سره چې یوازې یوه میاشت دمخه هغې دوهم ماشوم ته زیږون ورکړ. د هنرمند په وینا، دې سره د پخوانیو ب stract و شکلونو په ګړندۍ او د تغذیې محدودیتونو په څیر ګړندي کولو کې مرسته کړې.
د دوهم ځل لپاره د ویکتوریا مکارونو لپاره د دوهم ځل لپاره د کال د پریمیم "مور" ترلاسه کړه. عکس: انسټاګرم..mmakarski.