په ژوند کې ډیری شیبې شتون لري چې دا ودروي او د بې پرې ارزولو لپاره یې د هغه څه په اړه چې څه پیښیږي. سربیره پردې، هغه پوښتنې چې د بدلون اړتیا په اړه فکر کول ستونزمن کوي، ډیری وختونه د پیسو زیان سره تړاو لري یا د خوښۍ لټون پورې اړه لري.
کله چې دواړه اجزا شتون لري، ژوند همغږي ګ .ل کیدی شي. مګر که چیرې د نارضایتي یو څه احساس شتون ولري، نو بیا د هغه څه په اړه فکر کولو ارزښت لري چې ورک یې او خورا مهم، څه باید وکړي.
زه به د هغه څه سره پیل وکړم چې زه به د دې سیسټم کولو هڅه وکړم د ستونزو یوه سیټ چې د ژوند خوښۍ احساس کوي:
- احساس وکړئ چې هیڅ څوک تاسو ته تعریف نه کوي او نه پوهیږي، ستاسو ژوند خړ او مازو ښکاري.
- د تشخیص احساس راټولول کله چې تاسو ته داسې بریښي چې تاسو خپل ژوند په زارف کې تیر کړئ؛
- د مطلوب لاسته راوړلو لپاره د فرصتونو لپاره د فرصتونو لپاره د لټون لټون؛
- تاسو د ناراض افکارو او ډاندي بریدونو پروړاندې په مبارزه کې وخت تیر کړئ.
irina kraivosev
دا سیټ ستړي نه دی، او همدارنګه د هر شخص ژوند باید ګډ ډینرمینټر ته راټیټ شي. مګر که تاسو بې لارې وګورئ، دا روښانه کیږي چې موږ ستاسو د خوښۍ جوړونکي یو. او که ستونزه شتون ولري، نو دا حل کیدی شي که تاسو کار پیل کړئ او د همغږۍ لټون کولو هڅې وکړئ. دا همغږي وه، د خنډونو لرې کول یو نړیوال سړک دی، چې د "ژیړ خښتو" څخه دی، کوم چې به تاسو خوښۍ ته ورسوي. تاسو له ما څخه پوښتي، او شاید خوښۍ او شتمني په جلا توګه شتون لري؟ ټرین د دې حقیقت په اړه یو ځل بیا تکرار شو چې پیسې بد دي. او خوشحاله تاسو کولی شئ په یو هود کې اوسئ. مګر داسې نده. دا د پیچلو څخه ډیر څه ندي کله چې راحت او لیوالتیا د میش سره پرتله کول. د روح په ژورو کې، د ځان سره تل نا رضایتي وه، هغه په تدریجي ډول د دننه خوړلې. دا د حقیقت په یاد ساتلو لپاره کافي دی چې ژر تر ژره شوروي میرمنې غلا کیږي. دوامداره مبارزه طبیعي ښکلا خوړل او ځوانې انجونې په ترور کې بدله کړه.
د دورې اثاري د متحده ایالاتو غوښتنه کوي چې خپل ځان په سمون کې غوښتنې، فکر بدل کړئ. یوازې په سمه توګه او مثبت فکر لرونکی شخص به وکولی شي د خپل ځان په شاوخوا کې د انرژي جریان رامینځته کړي، کوم چې به ځان ته د خوښۍ راجلبولو پیل وکړي. او له خوښۍ وروسته، شتمني به راشي. زما تجربه ماته اجازه راکوي چې د سل سلنې احتمال سره ووایم چې پیسې هغه څوک ندي چې ځان نه خوښوي. د بل ګیټس، ایلانا ماسک عکسونه وګورئ، مک کینززي بیزس یا لیرین پاولیس یا Lelin پاولیز دندې وګورئ. دا مسکا خلک، ځان بس، چې ځانونه د خپلو غلطیو بې ارزښته پیژني. زه ولې د تېروتنو او زیانونو په اړه خبرې کوم؟ مکارلززي بیزس د طلاق څخه ژوندي پاتې شو، او د لینین پاول شوي دندې میرمن دفن کړه او په بشپړ ژوند کې د ژوند کولو مخه نه نیسي.
ما نارینه او ښځینه لپاره پاملرنه راجلب کړه ځکه چې ډیر ځله زه د ضعیف جنډر له استازو سره کار کوم. د انعطاف وړ روحي له مخې، د میرمنو احساساتي احساس د دوی ستونزو په اړه د خبرو کولو څخه نهيږي. او، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، د ستونزې پیژندنه د دې په لور ده.
اوس دا خورا مهم دی چې په ښځینه روزنیز روزنې کې برخه واخلي. بدبختانه، دا د ځان سره مخالف دي چې ما بدل کړی دی، د یو لنډ اصطلاحاتو اغیز بدل شوی دی. پرته لدې چې په فرعي سیده کې د دې برنامې بدلولو پرته د اړیکو د یوازیتوب یا اوږدمهاله ماتولو لامل موندلو پرته، هیڅ روزنه نشي کولی، بدبختانه مرسته کولی شي. یوازې فرد، ستاسو د ژوند په بیارغونه کې د دردونکي کار کولی شي د پام وړ تاثیر راوړي.
زه به ستاسو د خپل تمرین څخه یو څو مثالونه ورکړم کله چې ځان کار کولو کې میرمنو ته د دوی خوښۍ موندلو کې مرسته وکړي.
دا همغږ دی، د خنډونو لرې کول د "ژیړ خويل" څخه یو نړیوال سړک دی، کوم چې به تاسو ته خوښۍ ته لار هواره کړي
عکس: dnpslah.com.
د 60 60 کالو یوه ښځه، په ځوانانو کې د هغې میړه طلاق وکړ او نور نشي کولی قوي اړیکې رامینځته کړي. موږ هغې ته ظالمانه شو او کله چې د هغه سره کار کاوه، په ځوانۍ کې، د زده کونکي په ودانۍ کې، هغه د زړو کورس څخه د یو ځوان سره مینه درلوده. کله چې دا برخه ته راغی، نو ځوان ومنله چې د هغه کور د هغه کور ته انتظار و، او لاړل. همغږي هغه له خپل ژوند څخه پریښود. تاوان یې د هغې زړه بنده کړه، توازن مات کړ. او د ډیری کلونو لپاره هغه نشي کولی د زړه سره مینه وکړي. د کار په جریان کې، موږ لومړني لومړیتوبونه موندلي و، د خوښۍ لپاره د هغې دماغ سره مرسته وکړه چې خوښۍ ته لاره رامینځته کړي. وروسته هغې پلاستيکي مخونه جوړ کړي، سخته ښکلا بیرته راستانه کړه او خپله مینه یې وسپارله.
د 43 کالو یوه ښځه په هغه وخت کې راغله چې د میرمنې خیانت له خیانت سره تړاو لري. موږ کار پیل کړ او د ماشومتوب په قضیه کې د ستونزې ریښه وموندله. د ماشوم په توګه، هغه ډیری وختونه خپل پلار په الکوليک کې ولید او باور یې پوښ کړ چې سړودې یې باور نشي کولی. هغې یو ډیره ستونزمنه دنده وه، چې د خپل میړه د چلند د چلند په اړه ډیر ناوړه پیښې زده کړل، مګر په ورته وخت پوهیږي چې چیرې چې هڅولي دي. زه ډاډه یم چې دوی به وکولی شي یو بل وبخښي او کورنۍ به راولي ځکه چې دوی ګوري چېرته چې دوی همدرت له لاسه ورکوي.
ستا ټوله کیسه څه ده؟ یوې ساده پایلې ته. د دماغ د هوښیاتیا بحالي پرته د ویجاړونکو برنامو بدلولو پرته، یوه ځوانه انجلۍ به هیڅکله د ملیونر میړه ونه موند، نو یوه پاخه ښځه به د هغې میړه ساتلو توان ونلري. سربیره پردې، خطر دا دی چې منفي نمونه په ناڅاپي ډول ماشومانو ته لیږدول کیدی شي.
له ځانه وپوښتلو لپاره ویره مه کوئ. او که دا ستونزمن وي، یو څوک ومومئ څوک چې د دې په موندلو کې مرسته وکړي چیرې او کله چې تاسو غلط باور لرئ. دا ډول درملنې په پام کې د فرعي سکرین سره کار کول دي، په ریښی کې، کولی شي ستاسو ژوند بدل کړي او د خوښۍ او شتمني سره مستقیم سړک شي.