ښکلا ځواک، وخت او مالي پانګوونې ته اړتیا لري. په هرصورت، سالون ته بار بار سفرونه کولی شي تاسو ته په قلم کې الوتنه وکړي، که څه هم ډیری پروسیجرونه چې تاسو کولی شئ د کور لاندې کولو پرته ډیر توپیر ونلري، او اغیز به د مسلکي کیدو پرته ډیر توپیر ونلري. سربیره پردې، تاسو کولی شئ دومره غونډې ته مصرف کړئ او په داسې وخت کې چې ستاسو لپاره مناسب وي، او د ملګرې ساتیري هم راوبلئ. موږ یو څو اورلونه پروسیژرې واخلو چې په تاسو کې به په کور کې تکرار کړي.
لامینینګ ویښتان نشي کولی یوازې د مسلکي څارنې لاندې وي
عکس: pixbay.com/ri.
مدير
دا هغه څوک دی چې پرته به له کار پرته پاتې نشي، نو دا د نیل خدماتو مهارت دی. تاسو پخپله پوهیږئ چې په کړنلارو ثبت د یوې میاشتې لپاره نږدې نږدې ترسره کیږي، مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو اړتیا لرئ د عادي پوښښ لپاره ورته پیسې ورکړئ (حتی داسې پیسې ورکړئ چې تاسو یې امکان نلرئ ځان اداره کړئ). په یاد ولرئ چې تاسو دا څنګه په ځوان عمر کې ترسره کړ کله چې تاسو د سیلونونو لیدو فرصت نه درلودل. د پیشونونو ډیری ډولونه پیدا کړئ، د لرې کولو مایع، هغه رنګ چې تاسو یې خوښوئ او شفافه پورته کول، نو د لایفټر اوږد ساتي. او حتی ښه - د مسلکي کاسمیټکس په پلورنځي کې د مشاور سره مشوره وکړئ.
شاید لومړی به بهر نه ځي لکه څنګه چې تاسو غواړئ، مګر یو څه وخت وروسته به تاسو بریالي شئ.
د مخ د پوټکي پاملرنې درملنه
د هر ډول انجکشنونو، باډي انکشافي توب، او په ځانګړي توګه د تارونو سره هغه پروسیژرونه چې تاسو اړتیا لرئ د متخصص، او په کیبین کې چیرې چې ډاکټران کار وکړي، او نه یوازې پنسمپوهان. مګر هغه انجونې چې یوازې د مخ پاکولو یا ماسک پاکولو ته اړتیا لري کولی شي پخپله وکړي. ټول د مسلکي کاسمیټکس په ورته پلور کې تاسو کولی شئ د لاسي پاکولو لپاره ځانګړی برش واخلئ، ضعیف متمرکز وینځئ او سکربس. د مساج بیلابیل تخنیکونه به په بشپړ ډول د خلا پروسې ځای په ځای کړي.
سربیره پردې، تاسو کولی شئ د خپل کاسمولوژیسټ سره مشوره وکړئ ترڅو هغه تاسو ته د کور پاملرنې په اړه ووایی، کوم چې ستاسو لپاره مناسب دی، ستاسو د پوټکي ب features ه په پام کې ونیسئ. د مثال په توګه، ستاسو د پوټکي ډول فټ کیږي، هغه څه چې تاسو په پراخه کچه مسلط او داسې نور. د جمعې په توګه، تاسو کولی شئ وکاروئ او یوازې تولیدات، او نه یوازې مسلکي وسایل، لکه د نیبو جوس، کوم چې کولی شي د میکینګ ماسک اساس وي.
په یاد ولرئ چې دا لاسي تاسو کولی شئ خپل ځان په ښوونځي کې ترسره کړئ
عکس: pixbay.com/ri.
د بدن ساتنه
موږ د رکوع په اړه خبرې کوو. ستونزې لکه د سیل المارۍ، وچوالي، چرم فلبیشي او ډیر وزن، یوازې دې پروسې ته اړتیا لري. تقریبا په هر سیلون کې، تاسو ته به د یو بل مناسب مقدار څخه د الیګی څخه د نغدو لپاره غوښتنه وشي یا، د مثال په توګه، چاکلیټ. بې له شکه، د کړنلارو تاثیر دا دی، او حیرانونکی دی: تاسو کولی شئ پراخه کش کړئ، پوټکی راکم کړئ، پوټکی راکم کړئ او په بشپړ ډول وړ شوی.
خوشبختانه، ټول دا په کور کې ترسره کیدی شي. لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، rops ی سړه او ګرم دی. تاسو د خپل ډول ستونزې لپاره د کمپوز او خوراکي فلم اړین اړتیا لرئ. یوځل بیا، د مالک سره مشوره وکړئ ترڅو دا تاسو انفرادي وړاندیزونه درکوي. او خورا مهم په یاد ولرئ: د نښلاتو جدي مخالفتونه شتون لري، لکه حمل، په کالکوت ناروغیو، د بدن او زړه ناروغۍ په ناروغۍ اخته پروسو، د انفلاسیون پروسې.
د ویښتو درملنه
لومړی تاسو اړتیا لرئ چې سولون ته لاړ شئ ترڅو ستونزه وپیژنئ او مشوره ترلاسه کړئ. که ستونزه ډیره جدي نه وي او ستاسو ویښتان یوازې فعال تغذیه او ماسکونه اړتیا لري، تاسو کولی شئ په کور کې ټولې پروسیژرې بشپړ کړئ. د مسلکي لارو سره یوځای، د هغه انتخاب انتخاب اوس لوی دی، تاسو کولی شئ د خوراکي میتودونو څخه کار واخلئ چې یو غوره اضافه به شي.
اوس د طرزالعمل شهرت لکه د ساتلو او لامینشن لاسته راوړل دي. ښه خبر: دوی په کور کې هم ترسره کیدی شي.
زړه راښکونکی دومره پیچلی ندی چې دا ټول معاش په کیبن کې ورکوي
عکس: pixbay.com/ri.
شریج او د موم توب
دا پروسه، شاید باید ډیر ځله تکرار شي، ځکه چې دا د ویښتو څخه خلاصیدل ناممکن دي. سمدلاسه یو ریزرویشن رامینځته کړئ - تاسو ممکن لومړی ځل کار ونکړئ، مګر دایمي عمل باید پایلې ته ورکړئ. تاسو به د موم دانې یا د شګو لپاره پیس ته اړتیا ولرئ - د شیطان لپاره پخې کول - په پروسیجر پورې اړه لري. که تاسو تکلیف تجربه کوئ چې په بشپړ ډول طبیعي دی، تاسو کولی شئ د پوستټر ته لاړ شئ، که څه هم دا په سختۍ سره د بې دردۍ بلل کیدی شي.
د پورتنیو ټولو سربیره، تاسو کولی شئ د پافتین درملنې کورونه تکرار کړئ، د سترګو او پیډیکشن سمون.