د ارواپوه مشوره څرګنده کړه چې څنګه اعصاب نه کیږي کله چې د یو سړي سره اړیکه نیسي

Anonim

کله چې د یو شخص سره خبرې کوي څوک چې زموږ سره خواخوږي لري، زموږ چلند کولی شي د معمول څخه د پام وړ توپیر وکړي. د حیرانتیا خبره نده، ځکه چې زړه ګړندی وسوځاوه، د لاسونو خوله، ترټولو څرګند شیان له سر څخه الوتنه کوي. ځینې ​​وختونه دا یوازې د مینې یوازینۍ برخه ده، او ځینې وختونه دلیل کولی شي په بشپړ ډول په بل کې لاړ شي.

په یو قطار کې، میرمنو د دې پرته د ژوند سپوږمکۍ موندل ګران و. اوس وختونه بدل شوي، مګر په ناڅاپي ډول یوه ښځه ځان د ټولنې د کلاسیک نظر سره پرتله کوي چې د میرمن انجلۍ څه په اړه، مور باید وي. د هر ډول ګډوډي، اضطراب او شکونو سره دننه کېدل.

د سړي چلند ستاسو پورې اړه لري

د سړي چلند ستاسو پورې اړه لري

عکس: dnpslah.com.

د ارواپوه کونکي ماریا کاویکووا تشریح کوي چې یوه ښځه عصبي کیدی شي کله چې د یو سړي سره د یو سړي سره د یو سړي سره د یو سړي سره د څو دلیلونو لپاره خبرې وکړي:

1. بې ثباته ځان باور کله چې انجلۍ د خپل ځان په وړاندې روښانه مثبت چلند ونه لري، نو دا په یو ځوان کې د خپلو شکونو په اړه پروژې کوي. یو سړی یوې میرمنې ته اشاره کوي ځکه چې دا اجازه ورکوي. که هغه ځان ته درناوی ونه کړي، نو تاسو باید د بل څه تمه ونلرئ.

2. د مقابل جنس سره د خبرو اترو وروستۍ منفي تجربه. داسې کوم مفهوم د "رواني صدمات" په توګه شتون لري. که چیرې ښځه په اړیکه کې وه په کوم کې چې هغه باید ډیر رنځ وي، نو منفي احساسات به پای ته ونه هجرا شي. د دې له امله، رومانتيک اړیکې د منفي سره تړاو لري او یو څه نوي ډارونکی پیل کوي.

3. په کورنۍ کې کافي پیژندل شوې ناقانونه ندي. که چیرې د هغه په ​​ټول ژوند کې، انجلۍ د خپلوانو په کورنۍ کې ونه ګوري چې د هغې لپاره باور لرونکې اړیکې سخته وي، نو د هغې لپاره به ستونزمن وي چې هغه به توپیر ولري. په ځانګړي توګه د پلار سره مهمې اړیکې، په خپل ژوند کې د هغې ارزښت درک کول.

4. د ځان په لور چلند وکړئ. ځینې ​​وختونه نجلۍ د هغه اودوجۍ او ضعفونو نه پیژني او له همدې امله هر وخت کله چې له بهر څخه یو ساعت ته انتظار باسي. که چیرې یوه ښځه په پیل کې یو ځان محرم ونه ګ consider ي، لکه څنګه چې دا دی، هغه به د نورو په نظر کې "ارزښت ترلاسه کړي". ما له لاسه ورکړ، دا واخلئ، ما مهربانۍ وکړئ - دا لیږونکي به د اضطراب تر څنګ پټ وي.

ستاسو د فضیلت په اړه فکر وکړئ

ستاسو د فضیلت په اړه فکر وکړئ

عکس: dnpslah.com.

ماریا د نورو باوري کولو کې د مرستې لپاره څو وړاندیزونه ورکوي:

1. خپل ځان معاینه کړئ. هڅه وکړئ خپلې ګټې څرګند کړئ، د نیمګړتیاوو جوړولو څرنګوالي زده کړئ. تاسو اړتیا لرئ په خپل ارزښت پوه شئ.

2. پروپسونه، تاسو خپل بشپړ سړی ګورئ او دا څنګه باید تاسو سره چلند وکړي. دا به تاسو سره ستاسو اړتیاو باندې پوهیدو کې مرسته وکړي، له اصولو او ارزښتونو سره معامله وکړي.

3. خپل ځان چلند وکړئ لکه څنګه چې تاسو غواړئ له تاسو سره شاوخوا چلند وکړئ. دا خورا مهم دی. تاسو خپل ځان ته خپل چلند ښیې چې تاسو څنګه کولی شئ او خبرو اترو ته اړتیا لرئ.

4. د دوی اړیکې د نړۍ له کورنۍ (او په ځانګړي توګه د نورې نړۍ سره) جلا کوي. ستاسو هلک پلار ندی. ستاسو د ځوان سړي سره، اړیکې به وپوښتل شي لکه څنګه چې تاسو غواړئ د خپلو خپلوانو تر مینځ اړیکې ته پرته هم وغواړئ. په یاد ولرئ چې هلک ستاسو انتخاب دی.

5. باور څرګندیږي کله چې موږ له ځان سره مینه لرو. تاسو د کومې انجلۍ سره مینه لرئ؟ په هغه چا کې چې د ورېښمو جامې اغوندي او په شنډه خندا کوي کله چې هغه الوتنه کوي؟ یا په هغه چا کې چې ستورو ته یې ګوري او لوی سویټر دی؟ په مینه کې ښکته کیدل ترڅو ډیر باوري شي. او تاسو اړتیا نلرئ د نارینه وو سره اړیکه ونیسئ.

ایا تاسو د ماهر سره موافق یاست؟ په لاندې نظرونو کې خپل نظر ولیکئ.

نور یی ولوله