"نن، کافي ریښتینی ستونزه ده، لکه سګرټ په څیر. که چیرې موږ ورته اړتیا لرو یا په ساده ډول له کار څخه ګډوډ کړو، نو زموږ ډیری اوس هم هغه مهال انتظار باسي کله چې یو مهم کپ سره به یو کپ د څښاک کپ سره زموږ په لاس کې وي. زه ډیری وختونه د کافي څخه ناوړه ګټه پورته کوم، په ځانګړي توګه د فلم اخیستل، کله چې تاسو باید وخت ولرئ چې په یوه ورځ کې له 3 څخه تر 6 څوکیو څخه لیدنه وکړئ. د نوي ځای ته د تګ دمخه په کافي د آرام کولو او ریبوټ په توګه وخورئ. زه پدې وروستیو کې د یوې مطالعې په اوږدو کې راغلي، چیرې چې کافي "خورا عام رواني درمل" دی، او په جدي ډول فکر کوي چې ځینې وختونه د کافي څخه پرته یو ډول نیمګړتیا لري، لکه څنګه چې یو څه د کوم ډول کولو لپاره هیر کیږي؟ دا په سمه توګه ثابت شوی چې کافین روږدي دی. ساینس پوه جان هپکنز د "لغوه سنډروم" په اړه لیکلي. وروسته له هغه چې تاسو د تېرې کپ تخریب وروسته، تاسو د سکین کولو پروسه تنظیم کړئ.
ایا تاسو ولیدل چې که تاسو کافي ونه څښئ، نو ټوله ورځ د ستړي، لږ وخت احساس کوي، ځینې وختونه د سر درد شتون لري، نو ځینې وختونه د سر درد شتون لري، د کار سرعت کم شوی؟
"د دې حقیقت څخه احساس چې ستاسو فعالیت په یوه پیاله کافي تړاو نلري، ماته د ځان لپاره د نه منلو وړ ویاړ راکړي"
په حقیقت کې، د کافي پریښودل دومره اسانه ندي. زه ډیر خرجور یم او په مفصلونو یې پیل وکړ. په لومړي سر کې، یو ب as ه د تسلیمیدو او یو پیاله فرهنګه څښل به وي، د قانون سرغړونه چې ما پخپله نصب شوي و. په کار کې، زه ډیری ځله د کافي پلورنځیو کې ناستې ټاکي، الوتکه به خامخا کافي محصولات او ښکلي کافي پلورنځی وړاندې کړي چې تاسو یې هڅه کوئ د دوی هڅه وکړئ . په دې شیبو کې خپل ځان بیرته واخلئ، په اونۍ کې یو بل چیرې دا خورا اسانه کیږي. د دې حقیقت څخه احساس چې ستاسو فعالیت په یوه پیاله کافي تړاو نلري، ماته د ځان لپاره د نه منلو وړ ویاړ راکړ. ما خپل کافي نه بدلولی، یوازې دا یو ځل او د ټولو لپاره انکار وکړ کله چې ما احساس وکړ چې زما د بدن لپاره کوم زیان دی. لومړی، کافي ډیهایډریډ شوی دی. دا د زړه د زړه طبیعي تال څخه سرغړونه کوي، د زړه د زړه له ډلې څخه فلش شوي فلش به فلش فایلونه، د پوټاشیم ګروپ، ګروپ بیک ویټامینونو څخه وي، د دې څښاک دوامداره کارول د وخت دمخه عمر لري. وڅښئ یا د کافي څښل د هر یو انتخاب دی. ما د دې اثر احساس کاوه، له هغه څخه انکار کوم، او د پخوا په پرتله د لا ښه احساس یې وکړ. "