زوچیني په هیواد کې یو له خورا ساده کلتورونو څخه دی. ما د تخم پلورنځي کې پیرودلی، یو درجن په ځمکه کېښودم، 100٪ یو څو میوې ترلاسه کړې. او که په پیل کې، پیرودل شوي توکي په کور کې تنګ شوي وي، په پسرلي کې ټوک شوي او ځمکې ته د چمتو شوي ډډونو سره ودریږي، بیا غوره پایله تضمین ده. سربیره پردې، هغه کولی شي ستاسو توقعات پای ته ورسوي.
څنګه چې د نباتاتو بوټو نه راکوم، راته ووایه.
زوچیني - د لسګونو کڅوړو لپاره اجزاء، لکه د شاتو مچۍ او کیسرویل
پکسابای. com.
پیزا
ښه، طبیعي، طبیعي، مګر دا لږ مدافع به هیڅ ماشوم نه ښکاره کوي، ایټالوی سیسین ته راوځي. مګر، البته، د زنوچیني سربیره، موږ اوړو، پنیر او روميانو ته اړتیا لرو - نو درغلي روښانه نده.
دوه زیوچیني او 100 ګرامه. د پنیر درې په لوی کمپر کې. محلول، مرچ، د خوند، 200-27 GR خوند لپاره بوټي اضافه کړئ. اوړو، 2-3 هګۍ، دا ټول د زالچیني او هګیو په اندازې پورې اړه لري، او هرڅه یې ترکیب کوي. تاسو باید هیڅ ډول مایع کنډک ونه لرئ.
د بیکینګ غوړ غوړ لپاره ګودام: زیتون، د څړځایونو، کوچ - لکه څنګه چې تاسو خوندور یاست. مخلوط ټانک ته واچوئ، او له پورته څخه د ټماټو شالیو سستوي. تاسو کولی شئ زغم، ساسج یا پیاز شامل کړئ. یوازې ښه پرې کول.
د 180 درجو × 25-30 دقیقو. د نورو پنیر له مینځه وړو وروسته او په تنور کې د 5 دقیقو لپاره پریږدئ، مګر یوازې د پورتنۍ تودوخې سره.
د سبزیجاتو په څیر، زوچیني د کینینګ لپاره ښکلی دی
پکسابای. com.
زوچیني د ژمي لپاره
1 کیلو کبوکوف
1 گاجر، لوی
1 لوی بلب
د روميانو پاسټ 2 چمچونه
د لہسن 3 چوکۍ، 30 gr. سبزیجات غوړ، مالګه، مرچ او نور مصالحې، چې مینه لري.
ټول سبزیجات کوچني کیوبونو کې کټ شوي، نږدې په سانتي میتر کې. په پین کې د تیلو او ټميما پیټ تودوخه، د کوچني اور وژنې، په یو کوچني اور کې، پنځه دقیقې.
سبزیجات او مصالحې. د 20-25 دقیقو سټیوټ، او بیا په بانکونو کې رول.
ګارېښان
یو څوک پاستا د خپلواکې ډش په توګه پیژني، د یو چا میکروني لپاره - یوازې یو اړخ ډش، او خورا ډیر ستړیا. دا اړینه ده چې دا تنوع کړئ.
دوی کولی شي یوه ګارې وي
پکسابای. com.
موږ څلور متوسط زکچین یو، لکه د اوړو چمچو او یو شیشې "روزکوف". موږ باید 50 GR ته اړتیا ولرو. سبزیجاتو غوړ، مالګه، مرچ او جینکین، چې لاهم په باغ کې پاتې دي.
زوچیني پاک کړئ، دوی په کوچني بارونو کې پرې کړئ او په اوړو کې په اوړو کې یوځای د مصالحې سره وخورئ. د سبزیجاتو په تیلو کې الوتنه.
په موازي کې، پاستا واښه کول، او بیا یې Zucouchass ته پین ته اضافه کړئ. ګرین ګنډل کوي او پنځه دقیقې د لیډ لاندې ایښودل.