تاسو د ماسپخین په 8 بجو د لیدو موافقه کړې. په ساعت کې × 8.15، او هیڅ ملګرې شتون نلري؟ خامخا هره پیښه پیښه شوې ده. او ښه، که یو څوک په کافي یا واک کې د غونډې لپاره ناوخته وي. ډیر جدي، کله چې "ناوخته کیدل" کله چې "ناوخته" په بشپړ ډول ژغورل کیږي، دا په ټاکل شوي وخت کې د سوداګرۍ ناستې ته نه راځي یا د کلیزې میلمانه د هغه لپاره انتظار کوي. دلته د موندلو لپاره د جنګ لپاره د PE عملي مشوره:
1) تر دقیقو پورې وخت محاسبه کړئ. د غیر تیر خلکو احتمالي تېروتنه د ارزونې توان نلري دوام لري او د زیرمو په اړه 10-15 دقیقې اضافه کوي. په سړکونو کې تل ترافیکونه شتون لري، په فرعي لاره کې روزنه کیدی شي، او تاسو ممکن په ناڅاپي ډول پښه په لاره کې واچوئ او د معمول په پرتله په ناڅاپي ډول به پاک شئ. هرڅه وړاندوینې ته ناممکن دي، نو له مخکې لاړ شه.
په نقشه کې لاره وګوره
عکس: pixbay.com.
2) ګیجونه غوره ملګري دي. د کاغذ په اړه د یوې ورځې پلان جوړولو پرځای، کوم چې ممکن په تلیفون کې ورکیدو، د ننوتلو ننوتلو چانس وي. د مخابراتو او دندو تنظیم کونکي تنظیم یا ثبت کړئ مستقیم په ګرځنده تقویم کې. دا د سفر نیټه هم اسانه ده، ترڅو د زیانونو او منظم کار په اړه تاسو ته یاد وساتي.
3) مخکې له مخکې د لارې موندلو لپاره ومومئ. د نږدې لارې مودې لیدو لپاره په آنلاین نقشه کې لاره جوړه کړئ. موږ تاسو ته مشوره درکړو چې غوښتنلیکونه په قضیه کې د نالیکي کارتونو سره غوښتنلیک ډاونلوډ کړئ ترڅو د انټرنیټ ترلاسه کولو لپاره دا خراب وي. نو تاسو به د GPS په کارولو سره د لارې په اوږدو کې د تګ سره له لاسه ورنکړئ. که دا یوه مهمه ناسته وي، موږ تاسو ته مشوره درکوم چې مخکې له مخکې دې ځای ته لاړشئ ترڅو سړک د سړک په یاد وساتئ. خلک ډیری وختونه ناوخته کیږي، ځکه چې دوی نشي کولی په ودانۍ کې اوبه، اړین ننوتنه یا خاورې ته ننوځي نه د بل اړخ څخه ندي.
4) مخکې چمتو اوسئ. له ماښام څخه، کڅوړه، ارامه جامې راټول کړئ، بوټان پاک کړئ او لوازم غوره کړئ. د ویښتو او میک اپ په اړه فکر وکړئ، لعنت تازه کړئ. که تاسو اړتیا لرئ له تاسو سره اسناد واخلئ، دوی فولډر ته وتړئ او یو شمیر کاپي جوړ کړئ، د لاسي او فلش کارت په اړه مه هیروئ.
د
عکس: pixbay.com.
5) د الارم حلقه مه ځنډوئ. په بستر کې د تغذیه کولو هڅونې غوښتنې. د خوب څخه دمخه، تلیفون نور د بستر څخه واچوئ ترڅو تاسو په سهار کې واقعیا راپورته شئ، غواړي د الارمګ الارم ساعتونه غیر فعال کړي. د آرامۍ سره راویښولو لپاره په وخت کې خوب ته تلل او سمدلاسه پاملرنه وکړئ.
6) یو حقیقت اوسئ. هو، موږ غواړو په 24 ساعتونو کې هر شیان ځای په ځای کړو. مګر کله چې یو دنده په بل باندې مقاومت وشي، تاسو د موندلو لپاره حیران یاست چې تاسو وخت نلرئ. د یوې ورځې لپاره مهالویش جوړولو سره، د دندو تر مینځ نیم ساعت وقفونه جوړ کړئ. نو تاسو به د وخت په اوږدو کې هرڅه ساتلو لپاره وخت ولرئ. تل تېر ته ګورئ: که تاسو دمخه، تاسو وکولی شئ په ورځ کې 3-4 دندې اعظمي کړئ، تاسو باید د دوه ځله ترسره کولو پلان ونلرئ.
) یادونه وکړه. په امر کې چې وخت په امتیاز کې مصرف نکړئ، ساعت ته کتل دوی به تاسو ته یادونه وکړي چې دا د بل شی پوره کولو وخت دی یا غونډې ته لاړشئ. هرڅومره ژر چې سیګنال واوریدل شي، سمدلاسه پخوانی دنده پای ته ورسئ او بلې ته لاړشئ.
8) په یو ځای کې کیلي او اړین توکي وساتئ. دا شیان هره ورځ په ورته ځای کې ځای په ځای کړئ. کلي ته په ننوتلو کې شونډې ته لاړشئ، او تنظیم کونکی یې کڅوړه په کڅوړه کې واړوه. په دې کې، د حفظ الصحې، لوند مساواتو توکي، د ویښتو ډنډ، یو کوچنی سلیم، پلاستیک، پلستر، پلاستیک سپون او سپک. دا د هغه شیانو اړین دي چې تل په سمه شیبه کې نشتون.