په اړیکو کې ناغوښتل چلند ډیری دلایل لري - له وضعیت څخه تر کلینیکي پورې. په هرصورت، کله چې تاسو یوازې اړیکه پیل کوئ، ګلابي شیشې کولی شي د سره خطرونو فلزي فلټر کړي، کوم چې د نه منلو وړ چلند توجیه کولو لپاره رجحاناتو المل کیږي. البته، ډیری خلک کله ناکله بد چلند کوي، پشمول د ایتویزم غیر حساس مواده ښیې. مګر مطالعات ښیې چې دلته د "تیاره شخصیت" یو ځانګړی ډول دی، کوم چې ممکن د ډیر ناوړه لامل لپاره بد نه وي - له خوښۍ څخه. موږ تشریح کوو چې ولې دا پیښیږي او څنګه په خپل ملګري کې د ورته سیګنالونو پیژندلو څرنګوالی.
د خواشینۍ خاصیت عنصر
کله چې تاسو د سزایسيا په اړه فکر کوئ، تاسو ممکن د بدنامه مارکوس ډی پیا یا ورته لینکونو په اړه فکر وکړئ زموږ د عجیب اړخونو لپاره پیژندل کیږي. مګر سدادیزم د فزیکي درد لامل کیدو څخه ډیر دی. دا په هیڅ ډول د زیان رسولو خوند دی. ساینس پوهنه لیلا ایل. پولاهوس د پلټنو په تحقیقاتي شوې لارو سره پولیټ کوي چې غمجن یې کوي. دوی تشریح کوي چې "تیاره ټریلیډ" د درې "ټولنیز تیري کونکي شخصي تغیراتو مجموعي"، رواني، ناغالنه او جادوگر او اماسيالې دوی یادونه کوي چې، که څه هم هر یو هر یو د ریښتیني کلینیکي ایالتونو موازي لري، دوی د خلکو غیر کلینیکي ډلو څخه نمونو کې هم د پام وړ توپیرونه رامینځته کوي او ښیې.
تاوتریخوالی نه یوازې فزیکي دی، مګر یو رواني
عکس: dnpslah.com.
څه ته پاملرنه وکړه
په خبرو اترو کې موضي یو، د چلند ټول ماډلونه باید ستاسو لپاره سیګنال وي، چیرې چې یو څوک ځان د نړۍ د مرکز په توګه ساتي او د نورو په لور! د مثال په توګه، داسې خبرې کول کله چې تاسو ستړي شوي یاست او د آرامۍ یا فزیکي تاوتریخوالي کارول غواړئ. دلته د نارینه وو پنځه عادتونه دي چې باید یې ويل شي:
توریل میل. تاسو حق لرئ چې په ښه اړیکه کې د یو کس سره برخه واخلئ، د سپکاوي او ګواښونو په ځواب کې مه وایاست. که چیرې سړی د دې حقیقت په توګه پیل شي چې اړیکه یا نافر عکس "به" اراده وي، دا ښکاره سیګنال دی چې دا ډول سړي بیرته راستنیدل ناممکن دي.
خارښت. که یو سړی روژه ونیسي، او بیا توب تکرار شي، مخکې لدې چې تاسو هم، یو شخص چې د یو شخص د رواني ځناش سره وي. د رواني یا فزیکي تاوتریخوالي هر ډول اندازه په صحي مساوي شراکت کې د منلو وړ ندي.
غچ اخیستل. د ټپیانو هیله یا هغه څه چې د ناسم هایرز څخه بد دي - هم که نورم نه وي. حتی که دا په سړک کټ شوی و، دوی د په لیکه کې سپکاوی وکړ، په کار کې سپړنه، دا ټول دلایل ندي چې ستاسو په شتون کې منفي شی. د هر ډول رواني فشار سره، تاسو کولی شئ د دودیزو لارو سره مقابله وکړئ - په روزنه یا د نږدې شخص سره د خبرو اترو په جریان کې.
ظالمانه. د خلکو په تړاو، ظلم باید په ورته ډول ونه کارول شي ځکه چې د څارویو په تړاو. که یو سړی ځان ته اجازه ورکړي چې د بد چلند لپاره د څارویو برید وکړي، نو هغه د خپل سر سره څرګند ستونزې لري. داسې نښې ته پاملرنه وکړئ - دوی واقعیا جدي دي.
د څارویو سره په تړاو، ظالمانه ظلم د منلو وړ ندي
عکس: dnpslah.com.
کنټرول. یوازې تاسو پوهیږئ چې تاسو څه غواړئ او څه ته اړتیا لرئ. که چیرې ملګري پخپله د دوه تنو لپاره پریکړه وکړي، نو پدې معنی چې هغه هیڅ نه وړاندې کوي. په جوړه کې، خلک باید خبرې وکړي او عمومي پریکړې ته رسیږي، او نه یوازې عمل وکړي کله چې ستاسو ازادي نه وي، مګر په ورته وخت کې دوه.