د ماښام شاور یو راحنبی رقام دی چې د اندیښنې په فشارولو کې مرسته کوي او د خوب لپاره چمتووالی نیسي. ګرمې اوبه د پوټکي اشراف څرګندوي، چې له امله یې د کاسمیټیک اجنټانو ترکیبونو فعال برخې د پوټکي ژورې پرتو پرتونو ته ننوتل. د سپا طرزالعمل کې روح کول ترڅو د سپک پروسې کې، موږ به تاسو ته یو کوچنی راز وواژه - هغه په سلګونو انجونو لخوا بهر وکتل شو.
اوکالیپتوس شاور څه دی
نه، تاسو اړتیا نلرئ د اوکلاپس جعلي جعلي رامینځته نکړئ او حتی په ګرمو اوبو کې ډوب کړئ. دا کافی دی چې په شاور نوزیل کې د تازه اوکلیکاپونو ګ sever ه وځنډول شي: دا ممکنه امکان لري چې دا په ګلانو سلمونو کې واخلي - اوکالیپوس اکثرا د بیوټیټونو سینګار کولو لپاره کارول کیږي. دا د 6-7 څانګو پیرودلو لپاره کافي دی او هر هغه 2 میاشتې بدلوي. دا اړینه ده چې مطلوب اثر ترلاسه کړئ: د خوشبوونکې غوړ تبخیر. کله چې پا leaves ې تودوخه کړئ، ایتر هغه مالونه لرې دی، مالیکولونه چې د بخار مالیکولونو سره مخلوط دي او ژر په تشناب کې پلي کیږي.
په ګلازل سیلون کې اوکالیپس واخلئ
عکس: pixbay.com.
کوم ګټور اوکالیپوس څه دی
د اوکالیپتوس اړین تیلو، ویټامین سي او ژبني موادو برخې په توګه - دوی د انټيزټیک ملکیت لري او د یخني په خرابیدو کې ګړندي مرسته کوي. د اوکالیپتوس سره ګرم شاور په ځانګړي توګه مؤثره دی که تاسو د پزې ناروغي او د ستوني احساس کوم. همدارنګه، لازمي غوړ د ویټامینز B1، B2، CNDurn او کمزمیزم له امله د پوټکي او ویښتو ښکلا ته مثبت اغیزه لري، او ویښتان یې روښانه کیږي او ډنډی ګنډل کیږي. د اوکالیپتوس روحونه له روزنې وروسته ګټور دي - د غړو عضلات آرام کوي، په ملا کې درد لرې کیږي.
د اوکالیپتوس روح لپاره مخالفت
- د خطر ګروپ کې، د زړه راښکونکي ناروغۍ خلک: د لوړو فشار، Thacycardia، Varies رګیا.
- دا ناممکن ده چې د دې ډول شاور واخلئ چې حمله او نرسنګ سره د 7 کالو څخه کم عمر لرونکي ماشومان.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په اوکلیکس تیلو کې الرجونه نلرئ: پا leaf ه جوس ته واغوه، او پوټکي ته یې ضمیمه کړئ. که چیرې هیڅ شی او سور شتون ونلري، نو تاسو حساسیت نلرئ.
ځان په الرجونو کې وګورئ
عکس: pixbay.com.
تاسو څو ځله کولی شئ یو شاور واخلئ
که تاسو فشار نه لرئ، تاسو کولی شئ په ورځ کې 1-2 ځله حمام واخلئ. موږ ته مشوره ورکوو چې په بند تشناب کې به په 15 دقیقو کې اوږده تشناب کې وي: د اوکالیپټس اروما دومره قوي دي چې د سر درد یا مالیز لامل شي. که د شاور اخیستو وروسته تاسو احساس وکړئ، پروسیجر پریږدئ، نو دا په ګلتان ب m ه یا شمعې کې ځای په ځای کول.