د نږدې ځای کې ستونزې ډیری وختونه د اړیکو لپاره دلیل کیږي. که دوی پریکړه ونکړي، ستاسو واده یا ګډ هستوګنه ممکن د وقفې سره پای ته ورسوي، که څه هم دا ډول منفي پایلو د ستونزې اندیښنو سره مخه کیدلی شي.
په لیبادي کې کمښت په نارینه او ښځینه دواړو کې هم مشاهده کیدی شي. موږ به د جنسي اړیکې ترټولو عام لاملونو په اړه وغږیږو.
سړي د دوی د ښځو سره غمجن لید نه اغوندي
عکس: dnpslah.com.
د ښځو اوښکې
موږ اوس د لږې سختې په اړه خبرې نه کوو، مګر د هیسټریک په اړه. لکه څنګه چې ډیری میرمنې پوهیږي (او په ماهع ډول یې کاروي)، یو سړی غمجنونکې ښځه نه لري، په ځانګړي توګه کله چې هغه ژاړي، نو هڅه یې کوله ستاسو د عزیز کولو لپاره. په هرصورت، د جنس په حالت کې، د میرمنو اوښکو کې د میرمنو اوښکې په مخالف لوري کې کار کوي: د جنجالي ترلاسه کولو پرځای، ښځه یوازې له دې حقیقت سره مرسته کوي چې یو سړی خپله هیله له لاسه ورکوي. سربیره پردې، که تاسو باور وکړئ د ساینس پوهانو څیړنه، ټول شی د اوښکو په ځانګړي بوی کې. هو، اوښکې یو بوی دی، مګر دا یوازې په فرعي تمرکز کې توپیر لري. د تجربو په وینا، د اوښکو بوی د نارینه وو په بدن کې د ټیسټوسیسون کچه راټیټوي: له همدې امله هغه غواړي تاسو ته په پام کې ونیسي، او نه د خوب خونې ته د نه اچولو غوښتنه کوله.
د اوبو کوچني مصرف
که تاسو واقعیا سر درد ولرئ، شاید ستاسو بدن مایع نلري، او په داسې حالت کې موږ د کوم جنس په اړه څه کولی شو؟ سربیره پردې، په بدن کې د اوبو نشتون د دې ضعیف کول او په هیله یې کمیږي.
د "وچکالۍ" څخه مخنیوي لپاره، هڅه وکړئ چې د معمول څخه ډیر د اوبو ګیلاسونه وڅښئ.
حساس حالت کولی شي د شریکانو جنسي ژوند منفي اغیزه وکړي.
عکس: dnpslah.com.
خپګان
البته، د غوښتنې نشتوالي له مخې، دا ناممکن ده چې تشخیص خبر کړئ، مګر د لیبادي کمیدل د اضطراب کمښت دی. د اضطراب درملنه ډیره سخته ده او ډیری وخت ته اړتیا لري، مګر لاهم تاسو کولی شئ جګړه وکړئ. که چیرې د غوښتنې له لاسه وتلو سره د اضطراب دولت سره تړاو ولري، نو د رواني حالت له بیا رغونې سره لومړی کار کوي، او د مستحکم رواني دولت سره یوځای به د ملګري سره تقاعد وکړي.
سخت رژیم
د ډیر وزن پرته، د بدن عمومي وضعیت او د جوړه عمومي حالت ته زیان رسوي، مګر بل یې خورا سخت رژیم نه دی - دا به په بستر کې بیرته راستنیدو کې مرسته ونشي.
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، لوږه د خراب مزاج لخوا انجیکشن کیږي، بدن یې کافي انرژي نه ترلاسه کوي، نو جنسي به دا وي. تاسو به تل هر وخت د خواړو په اړه فکر وکړئ، پداسې حال کې چې ستاسو ملګري به ستاسو څخه د خپل نژانس په اړه ځواب ته انتظار باسي. سربیره پردې، د جنسي هوومونو کچه به په دوامداره توګه بدلون ومومي، کوم چې د غوښتنې وده کې هم برخه نه اخلي.
نو خپل رژیم کنټرول کړئ، مګر چوکاټ یې نه تیریږئ.
هڅه وکړئ په مختلف خونو کې خوب ونه کړئ
عکس: dnpslah.com.
سنور
چا به فکر کاوه چې یو ساده سنورس کولی شي د مینې په شپه کې مداخله وکړي! ډیری وختونه، که چیرې یوه همکارانو په یوه بله خونه کې سوفې ته دویم، دوهم حرکتونه ". موږ د کومې جنس په اړه وغږیږو که څو خونه جلا شي؟
که تاسو رواني تکلیف ونه ګ consider ي، سمداري د دې کوربه بدن ته ګواښ دی، ځکه چې د سینوز کولو له امله، ژورالو هورمونونه هیڅ ګړندي راځي. لکه څنګه چې دوهم ملګري لپاره، هغه په دوامداره توګه خوله کیږي او ټوله ورځ د ستړیا احساس لري، په داسې حالت کې د جنس په اړه او فکر مه کوئ.
ښه خبر شتون لري: سنورونه ښه چلند کیږي. که تاسو پوهیږئ چې دا هغه غمجن دی چې ستاسو په ژوند کې د جنس نشتون رامینځته کوي، د متخصص سره اړیکه ونیسئ او د لیدنې سره ټینګ مه کوئ.