هره ښځه غواړي "قیمتي" وګوري او د نزدې سړي نظرونه راجلب کړي، مګر په بدل کې دوی هیڅ ګړندي نه دي. ولې روان دی؟
په حقیقت کې، هرڅه ساده دي: "ګرانه" ښځه یو ښه ښایسته ښځه ده. زه یوازې دا غواړم، تاسو اړتیا لرئ د سل په څیر ورته هڅه وکړئ. راځئ چې هغه څه چې تاسو د دې لپاره څه کولو ته اړتیا لرئ.
لازمي ندي په کیبین کې نوکان
عکس: pixbay.com/ri.
ورځنی پاملرنه
ستاسو ورځ باید شاور پیل او پای ته ورسیږي. دا شرط دی. په یاد ولرئ چې دا شخصي حفظ الصحه نقطه وه چې خورا مهم دی، ځکه چې پرته له دې، هیڅ ډول سټیک لیست تاسو سره مرسته کولی شي. که تاسو په ترتیب سره د بدن، ویښتو او نوکانو ملاتړ کولو لپاره قانون نلرئ، نو خپل مهال ویش ته د خپل وخت په تیریدو سره د تل لپاره لاړشئ.
د خپل ځان لپاره وخت
د زړه راښکونکي ب appearance ې سربیره، "ګرانه" ښځه پوهیږي چې څنګه ځان د خپل ځان سره ومومي، نو ځکه چې ځان یې څو ساعته تقسیم کړي. تاسو کولی شئ خپل د غوره تلویزیون لړۍ وګورئ، د انجلۍ سره کافي وڅښئ یا د مور سره پیرود وکړئ. داخلي همغږي تل په ب appearance ه کې منعکس کیږي، نو نن ورځ به موږ نږدې آزاد ماښام پلان وکړو.
شخصي حفظ الصحه - بیس اساس
عکس: pixbay.com/ri.
ستاسو نوکان - ستاسو ویاړ
دا مهمه نده چې تاسو چیرې یاست چې د مانی کولو لپاره ځئ - ملګری یا کیبن په ماسټر کې ولرئ. اصلي شی دا دی چې غوښتنه دا وي چې غوښتنلیک دا دی که بشپړ نه وي، نو په هر حالت کې، پرته له چپس او درزونو څخه. ډاډه اوسئ چې نوکان یو ښکلی فارم ورکړئ، که نه نو حتی خورا ګران مقدار به تاسو ونه خوندي کړي.
د پیچلي ویښتو لپاره فیشن تیر شوی
عکس: pixbay.com/ri.
مناسب ایروما
شاید، دا اړینه نده چې ووایی چې عجیب باید لږترلږه د هرې میرمنې په یوه کاپي کې لږترلږه وي. یوازې د غوښتنلیک سره مه لرې کوئ، که نه نو تاسو د مستقیم مخالف اغیز سره خطر لرئ - سړي به تاسو ته د یو کیلو میتر لپاره له لاسه ورکړي.
صحي او ښکلي ویښتان
ځینې وختونه وو کله چې فیشن بې شیر او پیچلي ویښتان و. اوس په ویاړ کې د طبیعي والي او سادګۍ په ویاړ، دا یادداشت واخلئ. تاسو کولی شئ په ساده ډول یو ښکلی ویښتان جوړ کړئ او په اونۍ کې څو ځله د ویښتو ماسکینګ کړئ، ځکه چې تاسو شاید پوهیږئ چې ښکلي ویښتان یوازې صحي ویښتان دي، او نور هیڅ نه.
داسې بریښي چې هرڅه ساده دي، مګر هیڅ میرمن د کمال ته په لاره کې هڅې پلي کوي، کوم چې لاسته راوړنه یې نه کوي، مګر هیڅ څوک یې ترلاسه کول ناممکن ندي. هڅه وکړئ او تاسو!