هندي دوبي یو سپکړه و، او اصلي مني راغی. لمر کوچنی کیږي، او بارانونه ډیر او ډیر څه دي، پرته له باران، تاسو نور کور پریږدم، او چترۍ په کڅوړه کې په کلکه وړاندیز نه کوئ. مګر د زړه له لاسه ورکولو دمخه، اکتوبر د فشار د فشار د پایلو لرې کولو لپاره غوره دی: د پوټکي ریلینګ بیرته راګرځئ او حتی ټن کړئ، د پوټکي ریلینګ بیرته راشئ او حتی ټنال کړئ، د پوټکي ریلینګ بیرته راشئ او حتی ټنال کړئ، د پوټکي ریلینګ بیرته راشئ او حتی ټنال کړئ، د پوټکي ریلینګ بیرته راشئ او حتی ټن کړئ، د پوټکي رګونو څخه خلاص شئ او حتی ټن کړئ، د picklings او رنګ ځایونو څخه خلاص شئ. موږ پوهیږو چې دا څنګه وکړو.
د سیارې ځمکې نفوس د لومړنۍ پیړۍ په پرتله فعاله ندی، او د دې سره، د رنګینګ پروسې په دوامداره توګه ترمیم شوې. د خلکو د پوټکي رنګ دومره یونیفورم نه کیږي، او د وخت په تیریدو سره ځان په ناڅاپي ډول ځان څرګندوي. د رنګونو د ځایونو علتونه کوم دي؟ په لومړي ځای کې، البته، دا د فعال شمسي اثر اچولو ارزښت لري (په ځانګړي توګه که چیرې یو څوک ځانګړي محافظوي تجهیزات (د لمر وړو ته اجازه ورکوي چې له اوږدې مودې څخه وتلی وي. ماهرین د هغه د زیان ثابتولو لپاره ستړي شوي نه دي او استدلال کوي چې تاسو کولی شئ په کال کې له دوه ځله څخه د سولاریم هیڅ نه مل کړئ. همچنان، د اضطراب په جریان کې د پراختیا ستونزه، د ځيګر ناروغۍ او د اینټوکریشن سیسټم، د انټي بیوټیکونو سره درملنه لاړه او هوارونونه. تیښته کاسمیټیک پروسیژرې هم د ناغوښتل کیدو لامل کیدی شي. یادونه: حتی دا چې په اصل کې په ځانګړي ډول اختراع شوي دي، سطحي او میډیمین پییلونه، د پوټکي لخوا د هارډویر تخنیکونه، د پوټکي لخوا د هارډویر تخنیډونه، مخکې لدې چې دوی دمخه د ټولو امنیتی اقداماتو سره ترسره کیږي د پروسې وروسته د پوټکي شاته وتل، پایله به یې غوره وي. مګر که چیرې د دې لیست څخه پرته له پامه وغورځئ، حیران اوسئ چې دا اغیزه به مستقیم وي - رنګ به ډیر شي، او پوټکی به یې پیل شي. په حقیقت کې، د پوټکي سطحې ته کوم زیان رسوي چې که پروسیجر په کافي اندازه ترسره شي یا ناروغ د هغې وروسته سنسرېین ونه کاروئ.
بدبختانه، پداسې حال کې چې د رنګونو ځایونو لرې کول په پنسماتوژي کې یو له خورا سختو کارونو څخه دی. د پایلو ترلاسه کولو لپاره، دا اکثرا اړینه ده چې ډیری وخت، ځواکونه او مهم، او خورا مهم، پیسې مصرف کړي. حقیقت دا دی چې د روغنزونو ځایونو رامینځته کول، هیڅ مسله نده چې دا غږونه کوي، خورا طبیعي ده. نو زموږ بدن د سولر افشا کولو څخه خوندي دی. د میلانین د تولید میکانیزم خورا پیچلی دی. په ترتیب سره دا اغیزه، هم اسانه ندي. حتی که تاسو ځای لرې کړئ، که چیرې دا بیرته راشي، نو دا بیرته راستون کیدی شي، ځکه چې ډیری مخدره توکي او ټیکنالوژي دا شتون لري چې دمخه شتون لري، مګر د نوي جوړښت اغیزه نه کوي.
د پام وړ مکسلونه او رنګ ځایونه د فعال سولر افشا کولو وروسته څرګندیږي
عکس: pixbay.com/ri.
په هرچا کې د رنګ رامینځته کولو لامل توپیر لري، له همدې امله، د داغونو لرې کولو لپاره مناسب په ساده ډول په طبیعت کې شتون نلري. که تاسو په کلکه پریکړه وکړئ چې د ناوړه نمونو څخه خلاص شئ، نو د پیل کولو لپاره، یو ښه ډممولوژیست ته لاړشئ. دا هغه څوک دی چې باید ستاسو پوټکي او رنګ معاینه کړي او د طرزالعملونو سیټ غوره کړي. او بیا به تاسو د څه څخه غوره کړئ! ارسنال له هر کال څخه ډک شوی دی: دا د تیزاب پوټکی، او مورخراپي، او ډیر جامد لیزر لیزر تفاله او د مالس ضد. موږ به په تفصیل سره د ناولونو په اړه ووایی. د لیزر روښانه کول کله چې پتل کیږي، د پوټکي پورتنۍ پرت زخم لرونکی پرتونه یې د رنګین اعظمي حد لري. لومړی د حلقې ځای، بیا یو نری کونج جوړیږي، کوم چې به د پنځمې ورځې په اړه وکارول شي. دا د لیزر تفاله ده چې د امکان تر حده موثر ګ considered ل کیږي. په ورته وخت کې، دلته د "ټیر سپن" هم شتون لري: لیزر "په تیاره پوټکي، او همدارنګه ژور پهوټونو کې هم اغیزمن ندی، ځکه چې دا د سطحي پوړونو عمل کوي. د elos درملنه یوازې هغه وخت مناسبه ده کله چې د ژورې یا هریډیز ځایونو لرې کولو لپاره اړین وي. د زیریس عمل د سپک او دوه اړخیز اوسني تاثیراتو ته راټیټ شوی دی. حجرې تودوخه شوي او د هغې په اغیز یې ویجاړ شوي. داغونه هغومره تیاره دي، بیا په ورته ډول تیاره دي، بیا د کرسټ سره پوښل شوي، او ورو ورو د پوټکي رنګ سره همغږي شوی. د پروسې وروسته، تاسو یوازې د لمر ساتلو په اړه هیر نکړئ.
ډاکټران د تکرارولو څخه ستړي شوي نه دي: دا ټول مرتکب کولی شي د رخصتۍ وروسته یوازې ترسره شي. که تاسو سقوط ته لاړ شئ، د روغجنې له پلوه د پراخېدو باید تر ژمی پورې وځنډول شي. پروسیجرونه چې ناغوښتل شوي رنګ پاکوي نه یوازې په ساړه فصل کې ندي ترسره شوي. د دوی وروسته، پوټکی په ځانګړي ډول د الټرا وایلټ اغیزو سره حساس دی. دا پدې مانا ده چې داغونه نشي کولی یوازې راشي، مګر ډیر کیږي. د ځان ساتنه یې ستونزمن دی، ځکه چې حتی په سیوري کې موندل د الټرا وایللیټ ملګرو اغیزو څخه خوندي نه کوي. معنی د لوړ plf فاکتور سره به مرسته ونکړي. تاسو به وخت او پیسې ضایع کړئ.
د رنګ کولو څخه د فنډونو ترکیب ته څه په لټه کې شئ؟ د ویکرونک اجزا د هايډروکونون او ټټرینوین دی. معنی د دوی سره ښایسته شیان روښانه کوي. په هرصورت، دوی به یوازې هغه وخت ګټه وکړي چې دوی یې د ډاکټر تر کنټرول لاندې پلي کړي. دا مواد کولی شي زهرجن وي، نو د کور کارولو لپاره دا غوره ده چې نرم تیاری غوره کړئ. د هایډرواکټینون او ټریټرینوین ته خوندي بدیل د اوبو لهیس پا leaves و او ژبنيبیری څخه ترلاسه کیږي. طبیعي شرطونه هم ښه فعالیت کوي: د بیرونو ګوجي او زنک ډیویډ، او داسې نور. دا امکان لري چې په ټول کال کې د ټول کال اصلي قواعد: دوی د شپې په اړه سختو ته پلي کړئ، او د ورځې په وخت کې د سنسکرین کاروئ
د لمر ښکلول.
ډیری دا په پوټکي کې دا مسخره سور ټوټې خورا ښکلي ښکاري، مګر د "ښکلول لمر" ځان په ندرت سره خوښیږي. که تاسو هره ورځ ستاسو فریکلونه هم خوښ کړئ، لږترلږه 50. لږترلږه د ساتنې درجې سره وکاروئ. دا د پوټکي فلټر سره غوره دی، مګر په بشپړ ډول د لمر وړانګې منعکس کوي. ښه، که ستاسو رژیم به محصول ویټامین سي ولري، کوم چې د رنګ کولو پروسه ورو کوي. په مدرسو، م les ه او کباب کې ځغلي.
که چیرې غیر متوقع وجود او مفکورې ستاسو په مخ ټاکل شوي وي، نو دوی د ورته ویټامین سي او ګیلیک مالی اسید یا اسیدی اسیدونو سره د ترکیب محصولاتو په مرسته لرې کیدی شي. د دې منع کیدو لاندې یوازې د لوړ اسید مینځپانګې کارول، کوم چې د پوټکي په ژوره پرتونو کې فعالیت کوي. کریم او سیرم د دوی د ټیټ مینځپانګې سره په بشپړ ډول آرامۍ کارول کیدی شي. دوی د پوټکي سطحي پرتونه پراخه کوي او بیا ژوندي کول ښه کوي.
د فریپیلز د سیلون لرې کول په عملي توګه د رنګونو ځایونو لرې کولو څخه توپیر نلري. یوازینی توپیر دا دی چې د فریکولونو څخه تاسو کولی شئ د دوی د کوچني اندازې او سطحې د سطحې له امله د خورا ګړندي کیدو له امله ترلاسه کړئ، که څه هم راتلونکی کال بیا تاسو ته بیا نه لیدنه کوي که تاسو د لمر محافظت وسیلې نه کاروئ .
د پوټکي د ران د شنډولو لپاره باید سم شي
عکس: pixbay.com/ri.
شهي تل!
روښانه پوټکی په ګوته کوي چې شخص حق دی سم میتابولیزم لري. کله چې بدن د توکسونو، هاضمي پروسې سست سره ککړه وي، نو دا چې د بدن د نوي کولو ترټولو غوره لاره ده او د پوټکي راډرځولو غوره لاره ده. د پیل کولو لپاره، دا مهمه ده چې د هغې له سطح څخه د مړو حجرو لرې کولو لپاره، د هغه کلستر د هغه کلسټر یوازې د خړاناتو سره مخ اړوي او ګټورو موادو ته ننوتل ستونزمن کوي. دا به د اسیدونو سره د اسیدونو سره مبارزه وکړي. د دوی سربیره، انتفاعيات وکاروئ - فعال مالیکولونه چې د اکسیجن تحویل کې مرسته کوي. کله چې پوټکی اکسیجن نه لري، نو دا سمدلاسه منعکس کوي.
دا هیڅ راز نه دی چې اسانه توکي د ر light ا منعکس کوي. دا زموږ د پوټکي لپاره کار کوي: د هغې سطحه نسکور، روښانه ښکاري چې داسې ښکاري. تړل شوي سوري یا د مړي لوی شمیر هغې ته یو خړنیز ټون ورکوي، حتی پوډر د انعکاس اغیز سره به خوندي نه کړي. دا په اونۍ کې یو ځل اسانه او ډیر ګټور دی چې پوټکی جوړ کړئ. انزایم یا اسیدیک مناسب دي. تاسو اړتیا لرئ د پوټکي لندبل ډک کړئ. کله چې وچ وي او ډیهایډریډ شوی، نو دا ژر تر ژره تور، بشپړتیا له لاسه ورکوي او یو لوی ټینټ یې ترلاسه کوي. برعکس، که چیرې پوټکی لندبل وي، نو دا غټ دی، د لچک لرونکي په څیر ښکاري، کوم چې په سالم، طبیعي شین سره مرسته کوي.
ډیری وختونه د غوړیو او د پوټکي د درملنې د پاکولو اجنټانو سره د پوټکي کارول یا د پوټکي ګډولو سره د پوټکي د پاکولو معیارونو سره غوره کوي. دا به غوره وي چې نرم فومونو ته لاړ شئ او د رطوبت کولو اغیزې سره لاړ شئ او په ورځ کې له دوه ځله ډیر څه وکاروئ. د هایښتنیکي اسید کریمونو او سیرم پاملرنې ته هم اضافه کړئ. یوازې په یاد ولرئ چې دوی عمل کوي پداسې حال کې چې تاسو یې وکاروئ، ځکه چې هاییونیک اسید په پوټکي کې بستر نشي. که تاسو اوږد اغیزه غواړئ، نو دا د نیمه الولو پولیټکارډونو لپاره مناسب دی: دوی د حجرو څانګه فعالوي، او پوټکی به ګړندی نوي شي.
وروستی مرحله یو صحي پیچلتیا ده. دا پیښیږي چې پوټکی اسانه، لیټر ښکاري، مګر لاهم یو د ډیل سیوري لري. چې څه کول پکار دي؟ پدې حالت کې، تاسو به د ویټامین سي سره په کریمینز او سیرمونو کې مرسته وکړئ دا د میلانین تولید، شفافیت دانې داغ ته اړوي.
ښه، البته، د ښکلا اصلي قواعدو په اړه مه هیروئ - هیڅ څوک د پوټکي پاملرنې لغوه کوي، مګر سمه رژیم به تاسو سره مرسته وکړي چې پرته له کومې اضافي اضافي زړورتیا پرته له تاسو سره د مخ روښانه کولو کې مرسته وکړي.