سندرغاړې ګلکوعزا، او په نړۍ کې نتاشا چیسایاکواکاکاکاکاکاکاکا په خپل بلاګ کې ښکلا ته وقف شوې، د ځوان میرمنې لپاره اړونده موضوع - د تیږو بټوکس ته اړ ایستل شوی نه دی؟ دا د تیز کولو پروسه په پراخه کچه د بریا څخه خوند اخلي، پشمول د ستوري انجونې. مګر نتاشا پریکړه وکړه چې فیشن ته ونه ځي: هغه د زور اخیستنې له امله راپورته شوه، کوم چې یو بدیل بټوکس دی. د دوی انعکاس سره، سندرغاړی په "انسټاګرام کې شریک کړی دی:
"پدې وروستیو کې، د بیکرټایډونو پرله پسې موضوع -" قیمت یا نه د تنې نه. نن ورځ، ځوانې انجونې، پرته له ماشوم او هلورونکوران سره د فکر کولو مخه نیسي، نه پوهیدل چې دوی په ستنه کې په لفظي معنی ناست دي. زه د څو کلونو لپاره د ښکلا ډول ډول قربانیان ګورم او پوټکي خراب نه دي، مخدره توکي خراب ندي، په عمومي توګه، دا د مقابل تاثیر ټول رجع لري - 30- کال - کلن 40 ته ګوري. ما د عمر لرونکي موضوع په اړه فکر کاوه او ما پریکړه وکړه چې د انجادونو لپاره بدیل حل پلټنه وکړم ... او وموندله! یو کال دمخه، دا د مخ لپاره جیمنواسټیک "ساده روسی جملې" وبلل شو، او نن ورځ دا د غوره کارانو د غړو جوهر شو، مګر د مخ. او او! زموږ په مخ کې سلګونه عضلات چې ورځني تمرینونو ته متوجه دي ... دا په لاره کې زه ویره نلرم)) په لید کې چې دوی ورته بریښي. زه ستاسو د سکرین شاټونه او لوښیانو وړاندوینه کوم، چې منظم سپورتونه (د اشخاصو په ګډون به تاسو ته د سترګو د شنډکي میتودونو څخه وړاندې نه کړي "(د سترګو څخه به حتی په سترګو کې نه راپورته کړي" (هستوګنه او په نښه کول د لیکوالانو څخه ساتل شوی، - نږدې.) - یو سندرغاړی لیکلی.
په ځانګړي ویډیو کې، ګیلچ'ازا د مخ په وړاندې د جمنصابونو مثالونه ښودلی دی او، البته چې ځینې ممیژی حرکتونه خورا مسخره وې. مګر ترټولو مهم شی، دا معلومه شوه چې د الیووا خپل بټکس ځان ته زنګ ووهي: هغه د مخ ټولې برخې په زړه پوريږي، سترګې پټې کوي، او مایکروسکورک مینی شینکونه یوازې سینګار کیږي.