په ظاهري ډول د بدلونونو سره نه پیل کیږي، مګر د دننه څخه راځي. نوي ویښتو یا ښکلې جامې به د مزاج په پورته کولو کې مرسته ونکړي تر هغه چې تاسو ویره مات کړئ او د خپلو وړتیاو په اړه اندیښنه مه کوئ.
بودیزم یو لرغونی مذهب دی، ارامه او انډول ته وده ورکول. یوازې د دې له لارې تاسو کولی شئ لوړ حقیقت ته راشئ او په دوی پوه شئ. موږ د بودیزم پنځه اصول زده کوو چې ستاسو ژوند به بدل کړي.
شیبه پلي کړئ
بودایان په دې باور دي چې هر ورک شوی دقیقه خوښۍ ده، نو ستاسو د وخت ستاینه وکړئ. دوی کولی شي د لمر ختلو یا د ورځني ژوند په خندا کې د مراقبت ته وقف کړي ترڅو په ترتیب سره هوش کړي. په دوی سره په همغږۍ کې، نو دوی د دې چا لپاره نه منل شوي چې یوازې رنځ لري. موږ فکر کوو چې دا د شیبې ستاینه کولو وړتیا ده.
وخت تیښته ده - تعریف یې کړئ
عکس: dnpslah.com.
د خلکو لپاره غیر مشروطانه مینه هڅه وکړئ
که تاسو ټوله نړۍ سره تړون کوئ، نو دا پدې مانا ده چې یو شی: تاسو پخپله جګړه کوئ. بودایان په دې باور دي چې یو خوښ سړی هغه څوک دی چې نړۍ ته خلاص دی او د هغه په څنګ کې ګټه پورته کوي، په بدل کې یې مننه یا مادي ګټې ترلاسه کول تمه لري. دا ډول شخص خورا لوړ دی او د دې خواخوږۍ ته لیواله دی - پوه شئ چې د نورو سره همدرت وکړئ او وړیا مرسته وکړئ. د مثبت انرژۍ په دوامداره توګه د ډکولو لپاره دا ځانګړتیاوې رامینځته کړئ، او د ټریفلونو سره په قهر نه.
د خلکو سره اړیکه ونیسئ
په بودايي کې د "سنګحۍ" مفهوم شتون لري - دا د متخصصینو ټولنه ده. په بل عبارت، دا د راهسوس، نونس، نونس، نونس او هوساینې ټولنه ده څوک د ځان او نورو ټولو خلکو لپاره "لوی بیدار" پلي کولو لپاره بډاییزم پلي کوي. دا اړینه نده چې د افکارو لرونکي خلکو په لټه کې وي، هغه خلک چې تاسو سره یې غیر منظم عملونه رامینځته کړي. د بې کوره څارویو سرپرست لپاره د ځنګل پولیټا پاکول، د بې کوره څارویو سرپرست، د فوټبال سیالۍ د انګړ ماشومانو لپاره. په ما باور وکړئ، هر یو کوچنی ښه عمل د هیواد او نړۍ ستونزې د پام وړ تاثیر ته اړوي.
له په زړه پورې خلکو سره د خبرو اترو څخه مه ځه.
عکس: dnpslah.com.
د مړینې احساس کول
په لویدیځه ټولنه کې، د چا سره چې موږ درملنه کوو، دا د مرګ په اړه خبرې نه کوي. هغه ډاريږي او هڅه کوي حتی د هغې په اړه فکر ونکړي. که څه هم واقعیا مرګ طبیعي پروسه ده چې د هرچا په تمه دی. بدن د تل لپاره نه دی: د داسې ساده حقیقت درک او منلو منل واقعیا واقعیا د خلکو شعور بدلوي.
زده کړه او ورکول زده کړه
موږ اکثرا د شیانو لپاره کوو لکه څنګه چې د یو څه لپاره، پرته لدې چې زموږ ژوند به سمدلاسه خراب شي او دا به ناممکن وي. پیسې د لوړې ارزښت په توګه مه درکوم، ځکه چې دا د موجوده توکو ترلاسه کولو فرصت لري: د خپل ځان خوښولو لپاره، د بل چا د چا ژوند بشپړولو لپاره ژوند ورکړئ. تاسو باید دوی ته کوچنی اوسئ، اسانه دوی تاسو ته ځي. منفي رواني نباتات، د کوچني سره پیل کیږي. د مثال په توګه، خپلې مور ته د ګلونو یو ډول ډول ورکړئ یا په تفریحي پارک کې د ماشوم سره وخت تیروي. مثبت انرژي چې تاسو یې ترلاسه کوئ د مصرف شوي پیسو مقدار څخه ډیر ارزښت لري.