هرڅه یوځل پای ته رسي. تاسو کولی شئ خپلې اړیکې هم پای ته ورسوي، مګر دا د ټول نارینه پوړ ته د لعنت یا ډاډ ورکولو دلیل ندی چې سړي له پخوانۍ څخه غوره دي چې تاسو به ورسره ونه ګورئ. خپریږه، بیا د دې په رپ کې به راټول کړئ او زموږ د مشورې سره سم تنظیم کړئ.
لویانو خلکو ته د خدای په امان ووایی
په ژوند کې دا مهمه ده چې پوه شئ چې هیڅ څوک تاسو ته داسې نه راځي. نو دا درس ستاسو لپاره ګټور کیدی شي. په کلب کې پنځه دقیقې خبرې، د ملګرو یا پلان شوي پیژندنې شرکت کې تصادفي ناسته - هرڅه رول لوبوي. که تاسو د هغه په ژوند کې د یو کس له رول څخه خبر نه یاست، نو دا ځل چې تاسو هغه ته ګټه پورته کړئ. په منفي احساساتو کې ځان اعتراف کولو څخه مه هیروئ، مګر دا هم زده کړئ چې خلک په زړه کې له مینې سره لاړ شي. په ځانګړي توګه کله چې تاسو د دوی لګښت له دوی څخه لګښت ورکړئ. ژړ، بوس، غلی او له زړه څخه وغږیږئ، ځکه چې تاسو مننه کوئ. او بیا وروسته ستاسو په ژوند کې به حتی ډیر په زړه پورې خلک وي.
یوه برخه د یو شخص کرکه کولو لپاره دلیل نه دی
عکس: dnpslah.com.
د زړو شیانو څخه خلاص شئ
د یو څه مودې لپاره، پداسې حال کې چې تاسو د یو پخواني هلک یا میړه سره تخریب نه یاست، دا غوره ده چې د خوب کتان، تولیه، شاټرو . د هغه لوی ابعایت ټي شرټونه مه وایاست: دوی ته اړمنو یا لږترلږه خپل ځان مه اغوئ. ټول ډالۍ چې تاسو اړتیا نلرئ په خوندي ډول لرې کړئ.
د هغه په اړه خبرې مه کوئ
که چیرې یادونه ستاسو درد رامینځته کړي، نو د اړیکو په اړه ټولې غیر ضروري خبرې وځنډوي. د خپل هلکانو سره د هغه هلکانو سره مه بحث کوئ، ځکه چې دا به تاسو ته د هلک یادونه هم وکړي. هغه نږدې تشریح کړئ چې اوس تاسو ژوند کوئ ترټولو غوره مه کوئ، پدې معنی چې دوی اړتیا لري دوه ځله فکر وکړي چې تاسو ته وایې دوه ځله فکر وکړي.
زاړه شیان د غورځولو لپاره غوره دي
عکس: dnpslah.com.
تل خپل زړه ته غوږ شئ. یوازې هغه څه وکړئ چې تاسو خپل ځان غواړئ - اړتیا نلرئ د ناروا پوهانو په اړه لاړ شئ. یوازې تاسو پوهیږئ چې ستاسو لپاره څنګه اسانه دی چې له وضعیت سره فیوز کړئ.