نور 5000 کاله دمخه، جیننګران او تنالي پوه کړل چې کاسمیک انرژي د انسان ژوند دوران باندې لوی تاثیر درلود. ډیری درمل په ټاکل شوي وخت کې د سیارونو د وضعیت په اساس شوي. تاسو کولی شئ داخلي انډول هم رامینځته کړئ که تاسو زموږ مشورې واورئ او د هندوستان په ترکیب کې د یو څه پخولو هڅه وکړئ، ډاډه اوسئ چې د اونۍ ورځ په پام کې ونیسئ.
چهارشنبه - ورځ پارس
د اونۍ مینځ ته اړتیا نلري سخت وي: نن ورځ کار به په بشپړ ډول د متنونو او مختلف ډولونو خپرول سره کار وکړي. بریا د هغه چا په تمه چې د سوداګرۍ په ډګر کې کار کوي: تاسو کولی شئ پرته له ناکامۍ پرته خبرې اترې په خوندي ډول ترسره کړئ.
د کار وروسته په ماښام کې، د م les و، کباب، کاموج او پرسونل لپاره پلورنځي ته لاړ شئ: دا محصولات د چهارشنبه په ورځ د هرچا د چمتووالي لپاره غوره دي.
د اصلي ترکیب چاپیریال:ګرابه هاری میراب سی سیبی - د شنه نخود سره
هغه څه چې تاسو به د 4 خدمتونو لپاره ورته اړتیا لرئ:
- د سبزیجاتو غوړ یا د تیلو gch.
- د کښت شوي ګینګر لپاره 15 چولیسپون.
- 1 ټاسپون زیرا.
- د 8 خاموش پا leaf ه.
- 1 لوی ګلفلور کوچ (1.5 کیلوګرامه).
- د تورمریک چاسپون نیمایي.
- د ځمکې د سرې مرچ درې څلورمه برخه.
- 3 چمچونه د غوټ شوي سورټټرو یا پارسلي 3 چمچونه.
- د تازه شنه نخود 1 کپ.
- 3 چمچونه اوبه.
- 1 د چمپون مالګه.
- ⅓ د ګیټ یا ګیټ کریم یا سورو کریم.
لکه څنګه چې تاسو چمتو کوئ:
غوړ باید د یو موټی ښکته لاندې سره په ساسپین کې تودوخه شي. پداسې حال کې چې دا نه تیروي، د زارا تخمونه اضافه کړئ. وروسته له هغه چې د زرنیز رنګ څخه وروسته له هغه چې زرین رنګ اضافه کړئ، یو ګلچوونکی اضافه کړئ.
د مرچ، کشریرک او کوچني شین زرغون سره وخوت. د فري کباب د زرین کرسم د ظهور کولو دمخه اړین دی. بیا د کبانو او ګوتې ډوبیدو کباب ته اوبه ورکړئ او د 15 دقیقو لپاره غلا ته لاړ شئ ترڅو د کباب نرمیدو پورې ودریږئ. کله چې کباب چمتو وي، دا د یوګرۍ سره ډیک کړئ او پاتې شینو پاک کړئ.