اوس حمام ته د پسونو کولو لپاره یو څه معنی ده د سپا پروسس کولو او د خلکو ساتیرۍ، علاقه لرونکي چې په کې په دوامداره توګه راڅرګند کیږي. مګر مخکې د دې اونیو روایت یو مهم حیاتي اړتیا وه. په هرصورت، نن تاسو اړتیا نلرئ د ښار قام خونې ته لاړشئ یا د هیواد کور ته لاړشئ، ځکه چې اصلي سپارمنگ ستاسو په تشناب کې تنظیم کیدی شي. نو، د احساس سره، واقعیا، د کال ميېسې شپې ته چمتووالی.
د رومي خوښۍ
اوس د سپا ضمیمه کول داسې دي چې په هر پروسیژر کې اضافه شي، وسیله یا لاسوهنه. د دې په اړه دا څه معنی لري هرڅوک پوهیږي. دا کلمه د هر ایوم په هر ایوم کې د لاتین جملې سلسله لوړه ده، کوم چې په لرغوني روم کې کارول شوی و. دا خورا تمه کوي: "له اوبو روغتیا." دا حقیقت چې د اوبو پروسیجرونه نه یوازې پاکوي، بلکه ښکلا راوړي او ښکلا بیرته راوړي، هغه رومن ځوانې میرمنې په وقفه کې ندي. دوی د نامتو مودې اصطلاح جنسي مینه وال وو، چیرې چې دوی مطمین شوي د ملاتړ تنورانو رضایت وکړ. په هغه کې، سړي او سړي په دوستانه شرکت کې مینه وال وو. پخوانۍ حرارتي حمام طبیعي سرچینې په مرمرو کې تړل شوې وې، او د سپن بحسګانو تاریخ پیل شوې وې. دا اړینه نده چې لرې ډیلي ته لاړشئ، حتی د سالون لپاره په کمپاین کې تاسو کولی شئ خوندي کولی شئ. دا مهمه ده چې ستاسو په تشناب کې دا په حقیقت کې یو تشناب وي، په کوم کې چې تاسو آرام کولی شئ. شاور کیبن، له بده مرغه به ونه توانیږي چې بشپړ جراحع راضي وي، که څه هم د متقابل روح یو څو دقیقې به د پوټکي سر ته د پښو رهبري وکړي.
نو، هغه اوبه چې موږ چمتو کړو باید نرم او غیر متفرقه وي. بدبختانه، زموږ د کرینز څخه، د نادرو استثنااتو، سختو کلورین شوي اوبو جریانونه، کوم چې پوټکی وچوي. دا امکان لري چې دا په څو لارو کې نرم شي. ترټولو اسانه لار د چمچ او نور اتلولي سیلټ اضافه کول دي. سربیره پردې، د کورنیو استازي د اوبو اجنټان کې مخلوط کیدی شي - د بوټو چیمپوز (د بیلګې په توګه، د ightlallllein، کوم چې په هر درملتون کې (په هر درملتون کې) په هر درملتون کې (په هر درملتون کې (په هر درملتون کې (د 1 لیتر اوبه) یا نشائق په اندازه اخیستل ګران دي شيدې. وروستی پخلی کول اسانه دي: یوازې د لبنیاتو د مایع حالت او په حمام کې اضافه کړئ. د کمول اثر سربیره، دا میتود به عادي اوبه د کلیوپیترا حمام ته واړوي. مګر په چیمپین کې بهرنی حمام که تاسو د کورني او توکو اجنټانو ته فین نه یاست، د ځانګړي کاسمیټیک محصولاتو سره تجربه - د دوه مرحلې تیل یا حتی د باډو د بدن لوشن، کوم چې د اوبو د جنات لاندې تحلیل دی.
د ځانګړو ملکیتونو سره اړین غوړ به نه یوازې د ارومارامراپي برخه وي، بلکه به کاسمیټیک اغیزه هم ولري. د لیونینډ سنګس کوي او ژوره مراقبت هڅوي او د کاسمولوژیسټانو لید له نظره، دا د پوټکي، انفلییوکیس او فلای پوټکي سره معامله کولو کې ګټور دی. نارنجي، انګیرنې، پټروټګورین او نور پا oes ې نور راز راز وژنه او ستړیا، خفګان او خطرناکه دولتونه له مینځه وړي. دوی په پوټکي عمل کوي حیرانونکي دي - لږ روښانه کول، د اوږدې نښې مخه ونیسئ او د ډیسګر ریسینګ کولو کې مرسته وکړئ، ښه وټمینز کوي. نامتو یاګینګ غوړول او پیچونه د لوبو لپاره د ټیون کامل ستړیا ته د کامل تداوی دی. دوی د ژور رضایت احساس، اسانه خوشحالي، له ډار څخه لرې کول. دا اپروډیسیاس د اپیډرمیس ښکلا لپاره ګټور دي: د غوړ او وچ پوټکي لپاره مناسب، رطوبت، سقوط کړئ. د نورو شیانو په مینځ کې، یالینګ - یاپلانګ په حیرانتیا سره د بدن طبیعي نفرت سره یوځای دی. مهمه شیبه: اوبو ته د اتورونو اضافه کول، پام کول، په ټوله حمام کې د دریو یا څلور څاڅکو سره پیل کول. د منډو په تیریدو سره، تاسو کولی شئ د پوټکي سوځیدنه ترلاسه کړئ.
په یاد ولرئ: ګرم حمام اخیستل - له شل دقیقو څخه ډیر نه، بیا عضلات د هایپرسلست راځي، او د پایلې په توګه تاسو د ضعف، تغذیه کولو او ملیوز په توګه یاست. د اوبو اعظمي حرارت درجه اته دیرش دی.
دوهم باد
نو، تاسو د نخاع لپاره پنځلس دقیقې درلودل - او اوس وخت دی چې د پاکولو پروسیژرونو ته لاړشئ. د طبیعي ترکیبونو سره بدن ټینګولو لپاره لومړی شی (لوی تفاله کافي، د سمندر مالګې، شفید هډوکي) او، د مثال په توګه، د کشر mithe mitilens. دا په ترکي حمامامه کې کارول کیږي، او هغه په بشپړ ډول ځان د ځانګړي بډایونو پرته حتی ثابت ثابتوي. که تاسو د کور سکریب لرئ تاسو هیڅ ځواک نلرئ، هیڅ نه غواړئ، له لوی حد څخه غوره کړئ چې د کاسمیتیک بازار وړاندیز کوي. ذرو ته پاملرنه وکړئ - دوی باید لوی وي، دومره قوي وي، مګر خارښت یې نه کوي. ځینې انجونې د مصنوعي عناصرو سره مینه لري - دوی ګرد، مګر سخت دي او پوټکي یې له زیان څخه خوندي کوي.
د سکرب او مساج غونډې وروسته، تاسو کولی شئ د نغدې ناستې تنظیم کړئ. د "اتموسفیر" د اداری دفتر چیک شوی: دا ممکنه ده، مګر پروسیجر د درستیت او مفکورې ته اړتیا لري. دا په تشناب کې د تیږو په لاره اچولو ارزښت نلري - بیا تاسو باید ټول سهیلونه په لاره واچوئ او ټیلونه ومینځئ. د کور ریپونو لپاره ځانګړي محصولات شتون لري - د کوکو پراساس (د حیرانتیا تور چاکلیټ ایروما سره)، د کوپونات غوړ او مکھن کارټ. لس او پنځلس دقیقې باید د فلم لاندې ترسره کیدو ته اړتیا ولري، نو دا به غوره وي چې د اپارتمان په شاوخوا کې وګرځئ، تاسو کولی شئ مسوده او یخ ونیسئ. د شمعې ر light ا په شیټ کې د میوزیک لاندې او د کتاب سره د کتاب تنظیم کولو لپاره کتاب په اسانۍ سره کیدی شي. په احتیاط سره د ګرم او ګرمو مخلوط (ادرکول، تور او ریډ مرچ، سینګن) - دوی د انداز رګونو پراختیا رامینځته کوي.
نهایی مرحله د لوشن، کریم، تختو یا ځانګړي مساج ټایلونو سره مساج دي. د ستونزې ساحې کار کولو لپاره یوازې به کار ونکړي. له دې وروسته، دا ډیر احتمال لري چې ګرم پاجاما او د بوټو چای سره لاړ شي. د خپلې خوښې تلویزیون لړۍ وګورئ - پدې ماښام کې ستاسو څوک تر هغې چې ستاسو مسلک پای ته ورسیږئ. د یوې ورځې یا دوه ورځو لپاره د داسې ښکلا مصرف کولو وخت ولرئ - او حیرانتیا چې څومره انرژي او ځواک یې په حواله او سټورینګ وروسته له هغه چې تاسو د لیوني پیرود او سټینګ کولو وروسته پاتې شوی. خوندور ریبوټ!