YANA KYYNOVAN: "زه ډیر مساعت کونکی یم

Anonim

- یاانا، په "کوسټ" کې ستاسو اتلتین د ډاکټر زیتسيا څخه توپیر لري ...

- هو. زما کرکټر کولی شي د ټولو بدوالۍ رامینځته کونکي ته د اصلي کرکټرونو سره ځای په ځای شي.

- تاسو د ډزو په اړه ډیر څه په یاد لرئ؟

- زما لپاره، وروستۍ صحنه دا شیبه شوه. په پرده هغه پنځلس دقیقې پرمخ ځي، مګر موږ هغه ډزې وکړې چې یو یې دولس واغوندي. زه یو ماتو ژباړه لرم، نه، مګر، شاید، ټول د شکسپیر اتلان لس پیچلي متن دي. د ورته شرایطو سره ... لکه tetrodotoxoxin - زهر، چې د اتلانو لخوا معرفي شوی و. ما یو سمارټ لید ته اړتیا درلوده چې هرڅه یې ډیر ښه ووایی. په یو وخت کې زه باید په خپل ساتونکي کې ټوپک وریدو او اتل ډزې وکړم. مګر زما لپاره، هرڅه چې د وسلو سره یوځای دي خورا ویره لري. دا ماته داسې بریښي چې ما په عمومي ډول زما په ژوند کې دوهم ځل وسوځاوه.

- ما اوریدلی چې دا لړۍ ستاسو په اصلي رګا کې فلم شوي وو ...

- دا د برخلیک ډالۍ ده! او نه یوازې زما لپاره، بلکه د لاتیو د اصلي بلې اداکتر لپاره - اګالا رنګ کول. که څه هم ستونزمن شیبه وې، ځکه چې دوبی روسټ دی، او زه د څرمن جاکټ، سکرټ او ویښتانو کې وم. او په بحر کې د یوې صحنې لپاره، ما تطبیق شوی و، جامې اغوستې او جامې یې وتړل شوه. ما د یو ساعت انتظار وکړ، هرڅه ځنډول شوي، او دلته د غرمې ډوډۍ اعلان شوې. او ټوله ډله اوه واړه او زما سترګو زما په سترګو کې غوړیږي. او ما په وهلو سره چیغې کړې: "تاسو ناراضه یاست!" زه لامبو نه شم، زه په میک اپ کې یم! په عموم کې، زه د احمق په څیر ناست وم او دې لید ته ګورم. خندل.)

YANA KYYNOVAN:

سلسله "لړۍ" د ډاکټر زیتسيا ډایینا "لومړی لوی رول راوړی او په تعقیب یې د پام وړ شهرت

- تاسو مشکلاتو ته عادت نه یاست. د ډاکټر زیتسي په ډایری کې د فلم کولو دمخه، تاسو لس کیلوګرامه وزن ترلاسه کړ. د یوې لنډې انجلۍ لپاره، دا یو ریښتینی تراژیدي ده ...

نو دا زما لومړی ستر رول و، نو کله چې اجنټ ما بلل وکړ او که څه هم باید وغږیږو! " ما نمونې په ټوله شپږو میاشتو کې پدې لړۍ پدې لړۍ کې تصویب کړل، او تولید کونکي ماته هیڅ ځواب نه راکوي - دوی استدلال یا نه. د پایلې په توګه، کله چې دوی تصویب شول، ما ته یوازې په میاشت کې د وزن ترلاسه کولو ته اړتیا درلوده. ما خپل ټولګیوال مشوره وکړه چې په سپورت کې ښکیل و او په تغذیه کې یو څه درک کړي. پوښتنه وشوه چې د چیک، آس، سینې او داسې نور لپاره څه باید څرګند شي. او هغه زه د نارینه وو لپاره د کاکټیلز لپاره د سپورت تغذیه پلورنځي ته لیږلی. په پلورنځي کې دوی پوښتنه وشوه: "او ستاسو د سړي پیرامیټونه کوم دي؟" ما ځواب ورکړ چې دا زه وم. البته، البته، حیران شو. د پایلې په توګه، ما شپږ کیلو ګرامه پروټین اخیستی او په ورځ کې یې درې ځله ځانته ټکوم. دا کوکیلونه او نور یې ولیدل، لکه څنګه چې دوی وايي، خپل ځان نه مني.

- په ورته ب form ه کې چې تاسو پرته له کومې ستونزې بیرته راستون شئ؟

- د ډاکټر زیتسيوا د ډایري په سیټ کې، ما په اونۍ کې شپږ ورځې په دولس ساعتونو کې کار کاوه. پدې حالت کې دا د وزن له لاسه ورکول اسانه دي. تولید کونکي لکه څنګه چې تغذیه کیدی شي، مګر بیا یې کیلوګرامه د ایب ګرامه لیټ "لیټ" پیل کړه ځکه چې دوی زما خپلوان نه دي. بیا زه ډاکټرانو ته لاړم، ځکه چې د وزن سیټ زما په روغتیا کې منعکس شو. انډيورالوژیک پوهو ماته په فکري خواړو کېښود، زه په ورځ کې پنځه ځله لرم، لکه نوي یې. هیڅ خواږه، ګړندي کاربوهایډریټونه ندي. له سهار څخه تاسو کولی شئ اوټیمیل یا مغلي، ښه، او بیا چوکۍ، او بیا چوکۍ، او بیا چوکۍ، ښه پنیر، د کوټیج پنیر. او نو، د خپل پینکرې خوندي کول، ما وزن خورا ښه له لاسه ورکړ. او بیا زه په پای کې کولی شم په پای کې د سپورت عادي رژیم ته ننوځم او اوس زه د دوشنبې په ورځ یم، پسې یم، پسې او پنجشنبه به د خپلو کوچونو سره په روزنه کې شم. اوس زه په یو فکري تغذیه کې ناست نه یم او په عملي ډول زه ځان نه محدودوم. مګر دا د محصولاتو په ترکیب پورې محدود دی او کیمیا مه خورئ.

- یوازې یوازې ستاسو شمیره نده، بلکه آرایشي ویښتان هم. لکه څنګه چې تاسو د دوی لپاره پاملرنه کوئ، وروسته له هرڅه، دا اسانه نده چې یو طلایی اوسئ؟

- زموږ د مسلک فرعي برخې په پام کې نیولو سره، یوازې اوږده ویښتان لا دمخه آرایشي دي، او رنګ شوي سپین ویښتان عموما ناممکن دي. او دوی په کوڅه کې خورا مناسب دي، په جم کې او پوښتنه وکړئ: "تاسو دا څنګه کوئ؟" د دوهم فصل وروسته، زیتس اویا زه باید د هلک لاندې ودریږم، ځکه چې ویښتان په یوه تنګو کې بدل شول. او د لړۍ دمخه زه په اقتصاد ویښتو کې رنګ شوی و، ځکه چې زه پیسې نه لرم. مګر بیا ما په نهایت کې ما خپل ماسټر وموند او له هغه وخت راهیسې زه یې نه بدلوم. زه یو ډیر مسؤل شو، زه هغه ته په هرو دریو یا څلور اونیو کې راځي، موږ پاملرنه - کیرتین یا باتیکس کوو. هغه شرمانده ده، له خپلو ویښتو سره خبرې کول - زه د دوی اړیکې ته نه ځم. او دوی واقعیا وده پیل کړه. ډیر ژر به یو نوی لړۍ وي، چیرې چې موږ او میخیل پوچینکوف اصلي رول لوبوي. او دا لومړۍ پروژه ده، چیرې چې زما له لاسه وتلې ویښتان له ما سره لوبې کوي. خندل.)

YANA KYYNOVAN:

په سلسله "کوسټ" یاانا د ژغورنې ویلین ته د "یاانا جنسي تړلي دي. په هرصورت، د دې په اعدام کې، حتی د بدمرغي یو نه بدلیدونکی زړه راښکونکی دی

- ما اوریدلی چې تاسو په ځمکه کې موټر چلولی شئ. ولې ناڅاپه؟

"ځکه چې په مسکو کې دا د ټرانسپورټ یوازینۍ ډول دی چې تاسو یې کاروي هرچیرې وخت لري." زه په مرکز کې اوسېږم، زه په بشپړ ډول موټر ته اړتیا نلرم، ځکه چې دا د پارک کولو ځای نلري. زه نه غواړم په تخنیکي تفتیش کې ښکیل کړم او فکر کوم چې د ټایرونو بدلولو څرنګوالی. ما دا ټول په لیتویا کې درلودل، او زه په ستوني کې دومره عالي اندیښنې احساس کوم.

- ایا تهینا کرینوا کوم زیانونه لري؟

- زه صبر نه کوم. زه نه پوهیږم چې په لیکه کې ودریږم، په رستورانت کې د امر لپاره انتظار وکړئ، دا ما شا کول پیل کوي، ځکه چې زه سمدلاسه دا ټول اړتیا لرم. مګر په مسلک یا شخصي ژوند کې زه د کلونو لپاره انتظار کولی شم. زه یو ستراتیژییست یم - په خاموشۍ سره لاړ شه او انتظار وکړئ. نو دا زما پلس دی، او زما منسو.

- تاسو غیر واده شوې انجلۍ یاست. تاسو، شاید له سهار څخه تر شپې پورې، د حملې په برید کې؟

- مینه وال راپورته شوي او ښکلي دي. زه په ژوند کې یو اصل لرم: تاسو هغه څه راجلبولی چې تاسو یې حرام کوئ. که تاسو ځان بس یاست، نو بیا ورته شاوخوا. زه، د خدای څخه مننه کوم چې هیڅوک نه کوي، خورا ارزښتناکه او په نازک چلند کوي.

اداکاره د واده کولو لپاره په بیړه نه ده

اداکاره د واده کولو لپاره په بیړه نه ده

عکس: Svetlaina minhina

- تاسو څو ځله واده کوئ؟

- ما هر ځل واده وکړ چې زه په اوږده اړیکه کې وم. مګر هرځله چې دا ماته ښکاري چې لاهم هیڅ وخت نشته. او زه نه پوهیدم چې ولې زه واده کولو ته اړتیا لرم که زه زما د عزیز سره وم. په پاسپورت کې ټاپه به هیڅ شی بدل نکړي. دا د څه لپاره دی: ګروي؟

"مګر تاسو د خپل ځان لپاره د سړي مثالي پیژندلو لپاره؟"

- زه خامخا په یوه سړي کې استخظمف ته اړتیا لرم. په وروستي ځای کې مخ. د نرمه یو ښه احساس له ښه دماغ څخه بهر کیږي. او که یو سړی ټوکې کولی شي، ښځینه مسموم سمدلاسه کوم ځای نیسي. سربیره پردې، باید د لوبغاړو څخه د ژوند له کومې لارې پوهیدل شتون ولري.

- ستاسو زړه لا دمخه بوخت دی یا د نارینه وو لپاره فرصت لري؟

- سړي چانس لري. زه اوس یو آزاد، خپلواک، بریالی، خوشحاله ښځه یم چې ځان سره مینه لري، مسلک رامینځته کوي او جدي اړیکه پیل نه کوي. زه د آزادۍ صدد ته اړتیا لرم، زما لپاره وخت، نو ځکه چې د هیچا په اړه فکر نه کوي. زه غواړم یو څه لږ څه فکر وکړم.

نور یی ولوله