داسې بریښي چې دا اسانه ده: له وخت څخه وخت لپاره چې ملي مومولوژیسټ ته لاړشئ. ایا دا په هرو شپږو میاشتو کې د غاښونو ډاکټر د تفتیش په توګه ورته عادت ترسره کړئ. مګر موږ سست یو، په پیسو افسوس کوو، دوی ویره لري: ناڅاپه یو څه ناخوښ او درملنه باید وشي.
د پایلې په توګه، نږدې نیمایي ناروغانو د ناوخته د سینې سرطان سره د مرستې لپاره. کله چې جراحي ناگزیر وي نه یو حقیقت چې مرسته وکړي. هر اتمه ښځه د دې ستونزې سره مخ کیدو فرصت لري. او هر یو، هر یو، کولی شي خپل ځان پوښتنه وکړي: "وروستی ځل کله چې ما د سینې غلو غږ وکړ؟"
په تیرو دوه لسیزو کې، په روسیه کې د سینې د سرطان پیښې وده کړې. ځکه چې موږ ځوړند یو، سګرټ څښو، موږ د شپې په بدلون کې کار کوو او د شیانو روغتیا لپاره ډیری خطرناک شیان جوړوي. د بالزااکوکي عمر ډیری میرمنې د سینې سرطان څخه مړه کیږي. دا دا یو ډول سرطان دی چې د ښځو تر منځ د ایکولیکې ناروغۍ دوهم خپریږي.
موږ فکر کوو: "څنګه ستاسو د سینې له لاسه ورکولو لپاره ویره لري. زه به خپل میړه وغورځوم. " ایا موږ واقعیا د خپل میړه ځان وژغوره، او په ورته وخت او ماشومانو، خپلوانو، ملګرو، ټول ژوند؟ مړ شه، د مامو پیژندونکو لیدو لپاره وخت نه دی؟
ښه، تاسو کولی شئ خپل ځان پخپله وګورئ. په میاشت کې یو ځل په میاشت کې - ډاډ ترلاسه کړئ چې د حیض پای وروسته لومړۍ اونۍ وروسته - د عکس او تحلیل مخې ته ودریږئ. ایا د سینې رنګ بدل شوی؟ ایا دلته کوم اټکل شوی چې مخکې یې نه دی لیدلی؟ شاید یو ځل په وایوچو کې دننه شي؟ محاسبه د نپل شاوخوا بله سیمه شوه؟
خپل کی left لاس پورته کړئ، خپل سر ترلاسه کړئ، د ښي لاس سرونه په ساده ډول کی left سینه معاینه کوي. لومړی، په دایره کې لاړ شئ - له ارامتیا څخه نپل ته لاړشئ، بیا د عمودي له لارې لاړشئ - له پورته څخه تر لاندې پورې، د سینې څخه تر ښکته پورې د سینې فشار ته د سینې له دننه څخه پیل کول.
تاسو باید خبرداری درک کړئ:
- د پوټکي کوم سیل یا د هغې لاندې
- د چرم یا نپلونو رسول،
- له نپل څخه انتخاب،
- د پوټکي ساحې د ګرځنده پلورلو سره ورته والی (دا باید د هغه په سینه کې نه وي، رانونه کافي دي)،
- دا پیښیږي چې "بالونه" د انیمپ په ساحه کې چیرې دي - دا علامت یې کولی شي د سینې تومور پورې اړه ولري.
که چیرې لږترلږه یو سانتي متره ستاسو د اعصابو ځپلی کولو لامل شي، شیان وغورځوئ، ډاکټر ته لاړشئ. د عام غلط فهمۍ په مقابل کې "د سینې سرطان"، ځوانان هم له دې ناروغۍ سره مخ دي. په ځوان ارګانیزم کې سرطان خورا ګړندی او ډیر دقیق وده کوي، نو د 35 کالو څخه کم عمر لرونکي میرمنې باید په کال کې 1-2 وختونه معاینه شي. د 40 کلونو وروسته دا اړینه ده چې لږترلږه په هرو دوو کلونو کې یو ځل لږ وخت ونیسي.
اخر ولې؟ ولې، تاسو پوښتنه کوئ، مخکې لدې چې تاسو داسې بدبختي او د سینې سرطان نه لرئ نادر و؟ ځکه چې دوی له ځنډولو پرته زېږېدلي او له لاسه ورکوي. طبیعت نشي کولی له مینځه لاړ شي څه چې د مخ په ودې تولید لپاره حیاتي شتون لري. د غلو د سرطان په مقابل کې معافیت د څلورم کلاډ شوي ماشوم څخه وروسته دخیل و، ستونزه یې څیړونکي وايي.
د بدنامه زحمت، د امیندوارۍ په وروستیو کې (دېرشو) او د ماشومانو د زیږون لپاره بشپړ لیوالتیا د سرطان رامینځته کیدو کې مرسته کوي. ډیر وختي یا ناوخته پیل شو چې حیض یې کولی شي د سیګنال په توګه کار وکړي - زما د پاتې ژوند پاتې کیدو، محتاط اوسئ.
هغه څوک چې د شپې کار کوي د ځانګړي خطر سره مخ دي. حقیقت دا دی چې هورمون میلاتین، د تومونام وده کوي، د تومور وده، په بشپړ تیاره کې په بدن کې ترکیب شوی. څو کاله دمخه، د هارورډ پوهیو څیړنه خپره شوې: د شپې کارګران د سینې سرطان خورا مهمې کچې لري، او د سینې سرطان، د هغې احتمال زیاتوي، یو نیم ځله د هغې احتمال زیاتوي.
ډاکټرانو د خطر ګروپ کې برخه اخیستونکي هم خورا غوړ، ناوړه سګرټ څښونکي او د الکول سګرټ څښونکي، میرمنې د مرحوم څخه کب نیسي او یوازې ورغوي. دا ټول باید یادونه وکړي: سرطان د درملنې وړ دی. مګر په لومړیو مرحلو کې، کله چې هیڅوک ونه نیسي او په سر کې به د کار دمخه د عزيب کابینې ته راشي.
پولی تخنیک میوزیم د ګلابي لخوا روښانه شوی
ډیری نښې هڅه کوي د سینې سرطان ستونزې ته پاملرنه راجلب کړي. په 1992 کې، اولین لایډیر "د سینې د سینې د سرطان سره د مبارزې لپاره کمپاین" رامینځته کړ او د خپل اصلي سمبول شریک شوی - د خپل اصلي سمبول شریک شوی - د خپل اصلي سمبول شریک شوی. د ډیری کلونو لپاره، د کارپوریټ ورکشاپ خرابه نوښت د اتویا هیوادونو څخه ډیر ځواب وموند. د سینې سرطان مطالعې اساس (BCRF)، چې د اولیین شینډیر لخوا رامینځته شوی، د نړۍ په کچه د نړیوالې څیړنې، تعلیمي پیښو او طبي خدماتو ملاتړ لپاره له 76 ملیون ډالرو ډیر ډیر راټول شوی و. د پایلې په توګه، د 1980 مو کلونو راهیسې، د سینې سرطان څخه د مړینې کچه 40 40٪ راټیټه شوې، او د بیارغونې اندازه یې له٪ ٪٪ څخه کم شوې، او د بیارغونې اندازه یې له٪٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې اندازه یې له٪ ٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې اندازه یې له٪٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې اندازه یې٪٪ لوړه شوې، او د بیارغونې مقدار له٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې مقدار له٪٪ څخه راټیټ شوی، او د بیارغونې مقدار له٪٪ څخه راټیټ شوی، او د بیارغونې اندازه یې له٪ ٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې اندازه یې له٪٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې اندازه یې له٪ ٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې مقدار له٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې اندازه یې له٪ ٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې مقدار له٪٪ څخه راټیټه شوې، او د بیارغونې مقدار له٪٪ څخه راټیټ شوی، او د بیارغونې مقدار له٪٪ څخه راټیټ شوی، او د بیارغونې اندازه یې٪٪ (په لومړي مرحله کې د ناروغۍ کشف کیدو په حالت کې ده شوې ده).
ولیم لاډیر دایره لاډر شرکت او سفیر "کمپاینونه" د ناروغۍ په وړاندې مبارزه کې د پام وړ پرمختګ کړی دی: "کله چې زما مور ویدی او یو کمپاین، هغه سمه ده چې هغه پوهیده چې هغه څه غواړي: د نړۍ له سینې سرطان څخه. په ټوله نړۍ کې زموږ د پیرودونکو او کارمندانو د دوامداره ملاتړ په مننه، موږ د څیړنو او تعلیمي برنامو پر لارې د خپلو خوبونو تکیه ته نږدې کوو. "
د دې ناروغۍ د ژر ارزونې اهمیت ته د خلکو پام متوجه کولو لپاره، دستی لادر شرکتونه په کال کې د مشهور ودانیو او کرایه کونکي آرشکا سینګاده روښانه کوي - لکه رومیت ته په پاریس یا کاکسل ټاورنکا بدلونه. سږکال، د اکتوبر په 1 کې په روسیه کې، یوه شپه د روښانه ګلابي رنګ پولی پولیټیک میوزیم سره روښانه شوه. او د اکتوبر په 22، دیلیسي لاډر شرکتونه، چې د پولی تخنیک موزیم سره، یو کنفرانس چې څنګه یو کنفرانس په لټه کې شو چې څنګه د سینې افسانې د سقطر سره مبارزه وکړي. د پام په اړه - د نوي درملو او درملنې روشونو کې، او د رواني مرستې تنظیم او همدارنګه د رواني مرستې تنظیم.
"عصري علوم د ناوړه سینې تومورونو مطالعه کې د پام وړ پرمختللی دی. په ډیری قضیو کې، دا ډول سرطان د درملنې وړ دی. مګر دا ټول د وخت په مناسب ډول پورې اړه لري. که چیرې ناروغي په لومړي پړاو کې څرګند شي، نو د رغیدو هڅونکی ډیر ځله خوشبین دی. له همدې امله، موږ د دې نازک ستونزې د ښوونې او روزنې برنامو رییس انن کوزیوسکانایا وویل، د پولېرکٹیک موزیم د روزنیزو برنامو رییس انا کوزیوسکاناکا وايي. "