د مختلف سرچینو په وینا، د لویانو نفوس 95 سلنه نفوس یې لري، 20 سلنه یې په کال کې له 2 څخه تر 10 پورې په شونډو کې کودتا کوي. د بوسونو له لارې یو "سوړ" (حتی په یوه ګاډي کې)، عام پوټکی، تولیه یا رونشې لیږدول شوي.
د یوې قاعدې په توګه، په شونډو باندې ریکونه په خلکو کې د ضعیف شرایطو یا ډیر متوازن تغذیه کولو په جریان کې په خلکو کې څرګند شوي.
هرچول باید درملنه وشي کله چې په شونډو کې ځورول کیږي. سربیره پردې د انټي ویروس او پر ضد چمتووالي سربیره، تاسو کولی شئ د ویټامین سي ترلاسه کول پیل کړئ.
کله چې یو بلبل ته په شونډه کې ښکاره شو، نو درد او بوغمه به د سوډا تود فشار سره مرسته وکړي (د اوبو غوړ 1 TSP. SoDA). د چومیتي، پوټکي، چارد، يا ميلیسا او ميالوسته سره به مرسته وکړي. تاسو اړتیا لرئ رژیم ته ودرېږئ، د تیز او مالګین خواړو ته ودریږئ، خورا ګرم او اسیدیک څښاک څخه (لکه د لیمو وړ څښاک).
متخصصینو ته مشوره ورکوي چې د معافیتونو په کمولو کې به مرسته وکړي چې د معافیت پیاوړتیا کې مرسته کوي
اوولا میرومینواوا
عطا میرمنانووا، ډممارکولوژیست، کاسمولولوژیست:
- د نفتو ویروس کولی شي په عصبي سیسټم اغیزه وکړي او د جدي اختلافاتو لامل شي. له همدې امله، هغه څوک چې دمخه په وینو کې ویروس لري باید د نورو ساتنه وکړي. او که یو څوک روغ وي، نو تاسو اړتیا لرئ د ویروس غوره کولو لپاره هرڅه وکړئ. د هاورو د پټولو په جریان کې، فزیکي اړیکې باید محدود وي - نه مچ.
د هرپیو د دوام په وخت کې، دا ناممکن دي چې د شونډو ټاټوټو جوړه کړئ، د دوی اټلر زیاتوالی. دا خطرناک دی که د لومړي ځل لپاره چې هټۍ د امیندوارۍ پرمهال شونډې څرګند شوي: دا پدې مانا ده چې د معافیت سیسټم ناکام شوی، او یو متخصص مشوره لازمي ده.
بدبختانه، د درملو د ودې لپاره د درملنې په حال کې د تل لپاره ناممکن دي. مګر دا پدې معنی ندي چې هیڅ شی نشي ترسره کیدی. که یو څوک د چرګانو ویروس ولري، د هغه دنده د روغتیا پیاوړي کول دي ترڅو ویروس تر هغه وخته پورې نه راپورته کیږي. " بد عادتونو، سپورتونو، بشپړ رژیم، د سم رژیم، سمې کار او ساتیرۍ حالت - دا ټول مرسته کوي د خورا ناخالیدو څخه مخنیوی وکړي. همدارنګه، نن ورځ نوې میتود شتون لري - MDM درملنه - کوم چې د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته کوي، د فشار اغیزې رامینځته کولو او لرې کولو لپاره د بدن وړتیا ډیروي.