د سترګو شاوخوا شاوخوا سیمې لپاره پیچ یو ځانګړی وسیله ده چې په نرمۍ سره نرم پوټکی ریمیس کوي، کوچني غوږونه خرابوي او ستړي شوي ځایونه لرې کوي. دوی کولی شي د تنظیم کولو دمخه د فوري جګولو په توګه هم وکارول شي. مګر ځینې غلطۍ کولی شي د دوی اغیزمنتوب د پام وړ کم کړي.
دا باید په یاد وساتل شي چې د سترګو شاوخوا سیمې لپاره د پیچ ډولونه ډیر دي، او دا ټول د مختلف ډولونو ستونزو لپاره دي. د تیاره حلقو سره مبارزه، د ځوړنیدو او نورو دندو له مینځه وړل. یو ډیر رعایت د هایډروجیل ماسک دی چې په فوري توګه پوټکي تازه کوي او ټنه کوي.
د ترکیب لپاره پاملرنه مه هیروئ. دا په ټولو کاسمیټکس کې پلي کیږي. په هرصورت، ځینې برخې د دې وړتیا لري چې د حساسیت لامل شي.
د ټاکل شوي ازموینې څخه د پلستر ماسک وساتئ. د دې وخت په جریان کې، ستاسو پوټکی به ټول ګټور توکي ترلاسه کړي چې د پلستر سره ډک شوي. که نه نو، د وچوالي او خارښت خطر لري.
دا څنګه سم وخوځئ. د کاسمیټکس له پاتې شونو څخه د مخ پوټکی دمخه پاک کړئ. د سترګو لاندې پیچ پیچ کړئ ترڅو دوی د mucous اړخ سره اړیکه ونلري. دوی د 15 دقیقو لپاره پریږدئ، دا له پل څخه تر پښو پورې لرې کړئ او د ګرمو اوبو پاتې برخه (یا د سترګو شاوخوا پوټکي ته لاړشئ).