دوهم ژوند هغه د کار کولو لپاره هغه خلک ګومان ویل کیږي. دا په ډیری قضیو کې څنګه کیږي؟ موږ ټول زده کړه یو، موږ تعلیم ترلاسه کوو، د کار کولو تنظیم، او بیا ... ډیری اونۍ ورځې پیل کیږي چې زموږ فریبونه او خوبونه خورا ډیر کیږي. د ځینې دلیل لپاره، موږ لوی غسل نه کیږو، او که موږ ستاسو په جیب کې لارښود دریځ لرو، نو دا خوښۍ او رضایت ته نه راوړي چې موږ یې په لټه کې یو. او اوس د مسلک خوبونه د معمول مسؤلیتونو ته مخه کوي، ځکه چې موږ هره ورځ ګورو. ایا دا توپیر لري؟ البته! موږ د دقیقا په اړه څه ووایو چې څنګه پیښیږي او څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
په یاد ولرئ چې څنګه و؟ موږ، کوچني، نو غوښتل چې ژر تر ژره وده وکړي چې ټوله نړۍ زموږ لپاره پرانستل شوه! داسې بریښي چې موږ کولی شو لاړ شو چیرې چې یوازې تمه کیده، دا د ښوونځي فارغ کیدو ارزښت درلود. ارواپ پوهان موږ ته ډاډ ورکوي: د پرون ښوونځي زده کونکو د شکنجې دمخه، دوی د واقعي ژوند احساس سره د بالغ ژوند دننه کوي، جادو، اوږد مهاله، اوږد انتظار. دوی په غیر زرغون احصایو کې راپور شوي او نور یې راپور شوي: هر دوهم د اضطراب لوړ سنډروم لري، هر دریم د غیر فعال یا کلینیکي اضطراب سره اشنا دی. د دوی نږدې ټول له ستړیا، بې خوبۍ څخه د لیلیډو کمیدل شکایت کوي. ایا یو ډیر خوندور عکس نه دی، سمه ده؟ په ځانګړي توګه که تاسو په یاد ولرئ چې موږ د پنځه کلنو ځوانانو په اړه خبرې کوو. او په داسې حالت کې، هغه څوک چې هرڅه ښه دي: یو مستحکم معاش، یو آرام معاش؟ که چیرې یو آرام معاش وي، نو د رواني دفتر، کیریر امکانات په بشپړ ډول ستړي شوي، بې پامۍ ته اړول شوي د خلکو سوځیدلی چې د هغه ستونزه یې کار کاوه او کار یې نه دی لیدلی، پدې باور دي چې زموږ د اصلي ژوند ډیر وخت وښودله نو موږ ته یې د نورو ژوند ډیر وخت وټاکی چې موږ ته یې زموږ د اصلي ژوند ډیر وخت وټاکی چې موږ ته یې زموږ د اصلي ژوند ډیر وخت وټاکی چې موږ ته زموږ د اصلي ژوند ډیر وخت وویشل شي، موږ ته زموږ د اصلي ژوند ډیر وخت وښودله کولی شو . مګر دلته هیڅ لاره شتون نلري او دمخه په هوښیاره عمر کې یو څه بدل کړئ؟ البته، دا امکان لري، مګر د دې لپاره دا سرچینو ته د راستنیدو ارزښت لري.
څه باید وکړو که تاسو پوه شئ چې دوی ستاسو د سوداګرۍ سره نه کوي، مګر تاسو نشئ کولی ستاسو د سر سره بیروني ته راوړئ؟
عکس: plxels.com.
په ویل کې چوکۍ
له ښوونې او ماشومتوب څخه، برنامه په سر کېښودل کیږي، ښه زده کړه، ځکه چې تاسو به د "کیریر" په نوم، خورا اوږد سړک ته انتظار وکړئ، او دا مهمه ده چې تاسو دې سره خپل ځان ته چمتو کړئ مسلک
... او اوس، د یوې ثانیې لپاره، تصور وکړئ چې دا په نږدې راتلونکي کې دی چې په نږدې راتلونکي کې هغه باید درواغ انتخاب کړي "او د هرې غلطۍ لامل کیدی شي" نه "شي؟" په دې وخت کې د "نه" په چوکاټ کې، د بیکر یا بد حالت په حالت کې د غصب په حالت کې پوهیدل کیږي. دواړه د پرون ښوونځي زده کونکي هم اندیښمن کوي. او بیا څه پیښیږي؟ د والدینو او ټولنې تر فشار لاندې، فارغ شوي پرمختګ د کوم ځانګړي لاسته راوړلو لپاره کوم ډول ځانګړتیا ترلاسه کوي چې "لاسرسي" ولري. البته، دا هدف ته خورا ډیر لږ لیدل کیده، او د زده کونکي مطالعې مرحله کې، نا رضایتي چې کاپي کیږي.
په هرصورت، ډیری یې نه ګوري چې یو څه د ناکرارۍ پوهنتون ژوند لپاره ندي: نوی ننګونې چې نوې ننګونې احساس ته نه ورکوي چې تقریبا د فرصت لخوا نږدې شوي خوښۍ نه راوړي. او بیا د کورنۍ ژوند پیل کیږي، او اوس د فکر کولو لپاره هیڅ وخت شتون نلري، لکه څنګه چې تاسو داسې کوئ، لکه څنګه چې تاسو پوه شئ چې څومره ښه دی، او ستاسو ماشوم جبري کیږي د هغه د پریکړې منلو لپاره.
ښه خبر: د دې تړل شوې حلقې څخه د وتښتېدل دا ممکنه ده، په هرصورت، لومړی شی چې تاسو ورته اړتیا لرئ د زړورتیا ومومئ او په خپلو ستونزو څرګندولو ته اړتیا ولرئ. تاسو به حیران اوسئ، مګر تل دا په ساده ډول نه ترسره کوئ، ځکه چې د کیریر برخې ستونزې لاهم تل شاليد ته اړ ایستل کیږي. زه په یاد لرم، زما څخه یو ویل شوي وو چې دا د هغه لخوا مرسته شوې وه ترڅو په لوی شرکت کې د لوړ معاش لرونکي دریځ پریږدي او د موسیقي مسلک پیل کړي. د سختې کاري ورځې وروسته په یو څه پاشا کې د "ملګرو" لیدو، په کوم کې یو له هغه اتلانو، چینډلر، ناڅاپه د کار له ځای څخه وتل. هغه هغه څو ډیرې ورځې ونیولې او په لفظي ډول هیڅ چیرې لاړ. زما ملګری د دې پیښې څخه متاث و او په ورته ورځ یې خپل دریځ وغورځوله. دا د پخوا نمایندګۍ په پرتله خورا اسانه ترسره شوه.
د معیاري سوځیدنې معیاري مخنیوی منظمې او بشپړ د تیرو وختونو څخه تیریږي کله چې تاسو کولی شئ په لیکه او عاجض احساس کې د کاري تله څخه خلاصون وکړئ.
عکس: plxels.com.
البته، حقیقت او لړۍ په یو بل کې ټول یوشان ته اړ ایستل کیږي. د پاشا پیسې په چټکۍ سره پای ته رسیږي، هغه د سمدلاسه څخه ډک دی، بلکه ځوان په ټاکل شوي لاره کې شامل شو، هغه سره چې هغه ورسره مرسته کړې وه او د خپلو لاسونو ټیټولو سره یې مرسته وکړه. زموږ سره په ډیری خبرو اترو کې، هغه یادونه وکړه چې هغه تل غوښتل د میوزیک کالج ته ننوځي، مګر د هغه مور او پلار او ښوونکي د تخصص مدیر په ترلاسه کولو ټینګار وکړ.
په حقیقت کې ویل، دا کیسه هر وخت ما ته د سترګو په وړاندې د زراعت په وړاندې راولي. انځور ډیر ایډیالیسټ دی: یو واضکن شوی کلارک د تبصرت سره ليدنه کوي، هغه هرڅه اچوي او په نوي ډګر کې بریا ترلاسه کوي. د فلم لپاره یو عالي طرټ، مګر په واقعیت کې موږ ټول ډیری ژمنې سره بار شوی یو چې د روښانه راتلونکي لپاره نشي پاتې کیدی چې ممکن نه راځي. څنګه کولای شي چې تاسو پوه شئ چې دوی د خپل سوداګرۍ سره نه کوي، مګر تاسو نشئ کولی د سر سره بیروني ته ورشئ؟
ارواپوه پوهان خورا قوي مشوره ورکول کیږي چې پیل شي ... د شوق سره! تاسو به په هغه څه کې چې تاسو ورسره مینه لرئ بوخت شئ، په داسې حال کې چې د دې اجرت لپاره تادیه نه کوئ. په یاد ولرئ چې زر مرحلو ته لاره د یو سره پیل کیږي، ځان مه کوه، هغه وخت چې تاسو په ښوونځي کې نه لرئ. ځان ته اجازه ورکړئ چې له اشغال څخه خوند واخلئ چې تاسو به خوښيږي، اجازه راکړئ چې بیا یې ترلاسه کړم چې تاسو څنګه ترلاسه کولی شئ. پریکړه به راشي.
زما نږدې ملګرې تل د ماشومانو سره ایښودل کیږي. زموږ ټولو پیژندل شوي میندې هغه روښانه کړې کله چې مای ته د لیدو لپاره راغی، ماشومان خوښ وو او نور یې. د شبکې پلورنځي، او همکارانو لخوا د میلا لخوا کار کړی، او هم د دوی د مشرانو لخوا محافظت شوي: له طبیعت څخه د عالي تنظیم کونکي لخوا ساتل شوي؛ واضح، آرام، مهربانه، عادلانه او ناروغ، لیموتیلا انگینیوینی د ټولو کارمندانو غوره مشر و. هرڅه هغې ته تللي او په یو وخت کې هغې ماته اعتراف وکړ: "هرڅه، زه نور نشم کولی، هیڅ شاتاړی نشته!" او زه د ماښام نرس په وړکتون کې د رخصتۍ لپاره لاړم. داسې بریښي چې ښه، چیرې نور چیرې، که چیرې لاسونه ټیټ وي؟ مګر دوهم تنفس د حیرانتیا لارې په توګه رسیدلی و. د څو میاشتو ترکیب وروسته، دې ته وویل چې په یوه خصوصي لومړني ښوونځي کې کار وکړي، چیرې چې هغه د دوی ټولې غوره خصوصیات پلي کړي. دا د ټولو کورنیویل کاري خوا، ګوندونو چې د لودیما ایوجني ایوجنيیویویا نه غواړي د هغې پلورونکی هم نه غواړي.
سوځیدنه، مګر نه څښل
ښه، د هغه چا په اړه څه چې خپله دنده غوره کړه، هره ورځ زه خوښ وم، مګر په بوټو کې همکارانو ته ځئ، مګر په یو وخت کې ما په یو وخت کې دا خوښۍ له لاسه ورکړې؟ دا ولې پیښیږي؟ د امپاراسي ناروغي رواني دوه اصلي لاملونه زنګ ووهي: مسلکي سوځول او په خپل ځان کې نړیوال بدلونونه. راځئ چې په ترتیب کې هرڅه ووایو.
مهم!
آرام. د مسلکي سوځولو څخه مخنیوی لپاره، دا په ساده ډول اړین دي چې لږترلږه درې شرایط سره مطابقت ولري. لومړی په منظم ډول آرام دی، د لنډې په توګه (د اونۍ اونۍ اونۍ!)، او ډیر اوږد. مه هیروئ چې لږترلږه په کال کې او درې ځله رخصتۍ واخلئ.
بدلول. ستاسو غیر حاضر په کارځای کې، له بده مرغه څه معنی نلري چې تاسو آرام یاست (په ځانګړي توګه، د "لرې کولو" په جریان کې). د کاري ګلونو څخه "ډیسپوزل" د "تلیفونونو، د سوداګرۍ اړیکې، کتابتونونه چې یوازې د همکارانو سره اړیکې چیک کوي او ساتي یې، یوازې تاسو او ستاسو مینه وال مهم دي.
کنټرول. د دې لپاره چې د خپل مسلک سره نا امیدۍ او ناراضۍ کې چیغې وکړئ، د اهمیت احساس کول مهم دي. حتی که تاسو لوړ پوزیشن نه اخلی، نو ډیر څه په تاسو پورې اړه لري - او له همدې امله تاسو اړتیا لرئ دا احساس وکړئ. پوهیږئ چې تاسو وضعیت کنټرول کړئ او د "ستاسو" زون، همکارانو او کافي لارښود لپاره مسؤل یاست چې مرسته ورسره کوي.
د "سوځیدنې" اصطلاح نسبتا اوږد دمخه وړاندې شوه: کارپوهان شاوخوا څړځای د هغه سره کار کوي. دا په اصل باور لري چې یوازې د تش په نامه خوندي کولو ځانګړتیاوې "سوزول": مستقیم ژغورل ": مستقیم ژغورنه، د اور وژونکو او پولیسو او پولیسو ښوونکي. د دې لیست او رواني چلند جوړ کړئ. مګر وروسته دا معلومه شوه چې نږدې ټول کاري خلک د دې ناروغۍ سره اشنا دي، د تولید له ډرمونو څخه د نړیوالو شرکتونو تر ټولو لوړ مدیرانو ته پیژندل کیږي.
پریګینز که تاسو به دمخه کار ته ورسیږئ، تاسو دمخه کار ته رسیدلی شئ. دا په څو فاکتورونو پورې اړه لري. له هرڅه دمخه، ستاسو وړتیا "د" ګوزار کولو "وړتیا (هو، موږ د خورا فشار مقاومت په اړه خبرې کوو!) او ملاتړ او مرسته ومومئ کله چې دوی ورته اړتیا لري. ټیم او اتموسفیر ډیر مهم دی. دا په قد کې احساس کول مشکل دي او د کار له لارې خوند واخلئ کله چې ساعتونه هم په دفتر کې واکمن وي، تاسو د ګوسپ او پیرونو سره مبارزه کوئ، او د ټیم لوبې پرځای چې تاسو د ټیم لوبې احساس کوئ. چارواکي او تاسو ته د یو جلا چوکاټ عالي اهمیت په توګه د لوړې کچې په توګه، مشخص کول چې د متخصص په توګه احتمال شتون لري.
زما ورور، هیڅکله ونه د تجربې شریکې نه کوي، له روسیې څخه اروپا ته لاړ ترڅو وکولی شي د مسلکي په توګه وده وکړي. او لومړی هرڅه ښه پرمخ وړي: په دې ځای کې یو مسلک، کوم چې ورور یې وویل، په غره کې و. مګر په څو کلونو کې هغه په ناڅاپي ډول مسکو ته راستون شو، وویل چې هغه نور نه غواړي او کار ونکړي کار وکړي او چیرې چې یې کار کاوه چیرې چې کار یې کاوه چیرې چې کار یې کړی و. دا معلومه شوه چې هغه د خپلو همکارانو سره نږدې اړیکه نلري - تمه شوی بدلون، د ژبې خنډ دا ټول نه و. هغه څه چې پیښیږي هغه څه چې پیښیږي، انګلیسي راوتل او و توانیدلې چې د کار لپاره د ملګرو سره اړیکې رامینځته کړي. د مشرتابه سره، کوم چې ځانګړتیاوې ده، اړیکې نوې کچې ته هم رسیدلې.
مګر زما ملګری انی د اړیکو سره هرڅه په بشپړ ډول وو - په پای کې هغې د سپړنې ستورو په توګه کار کاوه. د هغې کیریر هر یو اندیښمن کولی شي: دایمي ګوندونه، غوره عاید، غوښتونکي او همکارانو لپاره درناوی. ریښتیا، هغه اونۍ پای نه درلود. هیڅکله. هیڅکله. هغې ستاینه شوې وه ځکه چې دوی په ټچ کې و، لکه څنګه چې دوی وايي، twent- اوو ته. شخصي ژوند خورا له مسلکي سره نږدې شو، او دا دمخه د نه پوهیدنې وړ و، چیرې چې پای ته رسیدلی وي (که چیرې دا پای ته ورسیږي (او ایا دا په بشپړ ډول پای ته رسیدلی وي) یو او بل یې پیل کیږي. د خوښې کار، کوم چې د الهام سرچینه وه، د یوې ملګرې لپاره د خوب خوب شو. وتل، هغه ونه لیدل، د رواني چلند اشارې نازک یې له پامه غورځولې، که په پایله کې د روغتون په بستر کې وه. په عصبي څانګو کې بیرته رخصتۍ، چیرې چې تلیفونونه او لپټاپونه هغې ته لاړ. په نهایت کې، انا یو بې شرمه حقیقت ومنل: په فصل او خوښۍ سره کار کول اړین و، دا اړینه وه چې په خوښۍ سره آرام شي.
د معیاري سوځیدنې مخنیوی منظمې او بشپړ د تیرو وختونو څخه تیریږي کله چې تاسو کولی شئ په لیکه او هیر کړئ چې تاسو یې له کاري تله څخه ناراضۍ او هیر کړئ چې تاسو مسلکي یاست. دا خورا مهم دي چې د همکارانو او مشرانو څخه د لوړ کیفیت نظریات ترلاسه کړئ: کله چې تاسو پوه شئ چې ستاسو کار ارزښتناک دی چې ستاسو هڅې د ټیم او مدیریت لخوا ورته اړتیا لري، کار کولو هڅونه. په نهایت کې، تاسو باید د پروسې اداره کړئ، پوهیږئ چې تاسو کولی شئ پریکړې وکړئ. که نه نو احساس رامینځته کیږي چې تاسو یوازې په لوی میکانیزم کې یو کوچنی رقام یاست.
مخکې لدې چې تاسو هرڅه پریږدئ او د خپل سر سره بیرون ته واړوئ، د ټولو ناوړه ګټهونو سره وخورئ چې کولی شي ستاسو د خوب مسلک شاوخوا شي
عکس: plxels.com.
دا یو بل شی دی که ستاسو د غوره دفتر دومره سم پاتې شي، ځکه چې تاسو ... بدل شوی دی. هو، او دا پیښیږي. زه به د مثالونو لپاره لرې نه لاړ شم: د ژورنالیزم له یو څو کلونو وروسته، زه پوهیدم چې زه یو بل څه غواړم. د اداری دفتر، په کوم کې چې زه قدم وکړه، په هره دوشنبه خوشحاله شوم، ما احساس ته مخه کړې چې زه یې د پام وړ، مهم کار کوم. دا نو پیښ شوی ځکه چې زما تاسیسات او لومړیتوبونه بدل شوي، ما ارزښتونه او ماینونه استولي. تمه کیږي چې دا به زموږ هر یو تمه شي: ښه راغلاست، منځنۍ عمر بحران! تر دې دیرشو ته نږدې موږ ستاسو ټول ژوند او ډیری وختونه موږ د تیرو ځایونو د ځان ساتلو جر courage ت کوو. هغه څوک چې له دې کړکیچ څخه راځي، د کیریر ساتل کیدی شي - یا د دې مودې په جریان کې، پرته له دې چې په راتلونکي کې د حیرانتیا لپاره انتظار باس شي. دا دېرش کاله، جمع منسو ته د څو کلونو لپاره دی، موږ ډیر یا لږ موږ پوهیږو چې دمخه یې د خپلو اړتیاو په اوریدو او لومړیتوبونو تنظیم زده کړل دی. موږ پوهیږو چې اصلي شی یوه کورنۍ یا مسلک دی، موږ پوهیږو چې د توازن او انسجام ترلاسه کولو څرنګوالی. په دې عمر کې، مسلک لرې کوي. سر هغه څوک دي چې پوهاوی او چمتو دي د خپلو قوي او ضعیف ګوندونو، پراختیا زونونو او غوښتنو سره کار کولو ته چمتو وي. زما کیسه ته راستنیدل، په نهم نهم بیا ما احساس وکړ چې زه غواړم د ژورنالیزم لپاره د ژورنالیزم بدل کړم، او یو کال وروسته ما په ښوونځي کې روسیه ښوولې وه. بیا فرمان زما په ژوند کې پیښ شو، او وروسته له هغه چې زه په خوښۍ سره مدیر ته راستون شوم - مګر دا په بشپړ ډول مختلف خبرې دي.
موږ ټول په داسې حال کې یو که چیرې په زیان کې، د هغه غږ اطاعت وکړي چې کاله وړاندې یې اوریدل کیږي اوریدل کیږي: "بلکه! دا مهم دي چې وخت ولرئ، دا مهم دي چې پیل وکړئ، کار وکړئ! " څوک، کله، څنګه، ځینې وختونه ژوند موږ ته پدې ډول شرایطو کې اچوي چې دا مهم نه کیږي. مګر کله چې تاسو تنفس کولو چانس لرئ، هڅه وکړئ ځان ته یو ساده پوښتنه ځواب کړئ: ایا تاسو خوشحاله یاست کله چې دوشنبه راځي؟ که ځواب "نه" وي، نو تاسو پوهیږئ چې چیرته پیل کیږي. ښه چانس!
زه غواړم هرڅه پریږدم. هغه څنګه؟
که تاسو پوهیږئ چې ستاسو مسلکي لاره تاسو په مړي پای کې پیل کړی، نو د پلونو سوځولو لپاره ګړندي مه کوئ. شاید تاسو "سوځیدلی"؟ دا د لنډې رخصتۍ او ډیری غونډو سره په رواني درملو کې وګورئ. که تاسو لاهم نه غواړئ "خدمت ته" بیرته "بیرته" ته بیرته راشئ، راتلونکي توکي ته لاړشئ.
د پام وړ بدلول، دا مهم دي چې پوه شئ چې تاسو باید د سکریچ څخه ډیر پیل کړئ. ایا تاسو موافق یاست چې داخلي، ځوان متخصص، یو سړی "د تسمې په وړاندې"؟ پدې کې هیڅ شی غلط نشته، مګر دا مهم دي چې پوه شئ چې احتمال شتون لري. مالي "بالښت" به په لاره کې وي. د کوچني سره پیل وکړئ: تاسو ته د علاقې موضوع لپاره ماسټر صنفونه په ګډون وکړئ، هغه څوک وګورئ چې دمخه په "ستاسو" سوداګرۍ کې بوخت وي، چاپیریال سره خبرې وکړئ. مخکې لدې چې تاسو هرڅه پریږدئ او د خپل سر سره بیرون ته ورشئ، ټول ناوړه ګټه پورته کړئ چې کولی شي ستاسو د خوب مسلک شاوخوا وي.