د روزنې لپاره، نیل پاملرنه د پروسیجرونو لیست کې یو مهم ټکی دی. مګر هرڅوک فرصت نه لري چې هر -3 اونۍ کې د ښکلا سیلون ته لاړ شي. پدې حالت کې پاملرنه احمق دي، ځکه چې تاسو کولی شئ په کور کې د انجیل کولو څرنګوالی زده کړئ. د دې کړنلارو ټولو نښو په اړه به پدې موادو کې ووایی.
ولې وسیله نه ده؟
په انسټاګرم کې د مرجک نظرونو سره د سلګونو ویډیو په جریان کې، تاسو ممکن منطقي پوښتنه ولرئ: "د پوستکي پاکولو لپاره د هارډویر وړینګ زده کړه کول اسانه ندي؟" خامخا ځواب ورکړئ: نه، اسانه ندي. لومړی، دلته د سپمونو په اړه به نه ځي او وینا به ونه کړي. د ښه وسایلو او قطب لګښت لوړ دی، او دا به په څو کلونو کې په کور کې پیسې ورکړي. دوهم، موږ هیچا ته لارښوونه نه کوو چې د مخکیني زده کړې پرته په وسیله کار وکړي. دا ممکنه ده چې پلیټ ته زیان ورسوي، ځکه چې د نوکانو غولول به یې کمه شي یا دوی په بشپړ ډول خراب شوي وي.
په کیبین کې د جیب مینیکور لپاره هرڅوک نه
عکس: dnpslah.com.
چیرته چې پیل کیږی
د اډوارډ مینیکینګ زده کولو پریکړه کول، له ستونزو څخه ویره مه کوئ. د تجربې سره، هرڅه به ساده شي - دا د روزنې او نه پریښودل مهم دي. خپل لاسونه د کریم سره د رطوبت سره پیل کړئ: نو ستاسو کښت به تل نرم او لچک وي، نو دا به د دې مخه ونیسي، نو دا به اسانه وي. په یاد ولرئ چې د میسیور کریم په ورځ باید وکارول شي - دا کولی شي د کوټینګ قطع کولو مخه ونیسي.
تاسو باید د مینیکور یا آنلاین آنلاین وسیلو امر لپاره مسلکي پلورنځي ته لاړ شئ. موږ تاسو ته مشوره درکړو چې د کینچی لپاره کټ میسین جوړ کړو، او سترګې پټې نه وي - دوی د اسانه کمیدو مصرف اسانه دي. سربیره پردې، تاسو به PUSHAR ته اړتیا ولرئ - اختیار د یو نښه پتلي ټیپ سره واخلئ، نه لوی ټکر پای. نو کټیک حرکت وکړئ او په وختونو کې دا اسانه کړئ.
د حفظ الصحې په اړه مه هېروئ
حتی د تمرین له پیل دمخه، تاسو اړتیا لرئ خپل ځان حفظ الصحه ته روزنه ورکړئ. د وسیلو او انټي باکریټر 3 لپاره انټيزپټیک واخلئ. د هر میسور څخه وروسته وسیلې پروسې او سمدلاسه د هغې په مخ کې. نو تاسو به ځان د انتاناتو او دوړو څخه خوندي کړئ کوم چې ذخیره شوي وسیلې پوښي. دا هم مهم دي چې خپل لاسونه ومینځئ - دا به هیڅکله بې ارزښته نه وي.
تمرین ته لاړ شه
مخکې لدې چې میدیک کړئ، خپل لاسونه په ګرم یا یو څه ګرمو اوبو کې غلا کړئ. زموږ په تجربه کې، دا یو ډیر موثر میتود دی چې د کښت کولو لپاره غوره توب د دې وسیلو کارولو په پرتله د دې وسیلو کارولو څخه کار واخلئ. بل، پشت دی او په حقیقت کې یې په پلیټ کې واچوئ. یو څه لوړیږي، نو دا چې د نیل سره د پام وړ د 30-45 درجو زاویې کې دي. ورو ورو ودریدل د کیلیکال ته نزدې ته نږدې د نیل پای ته رسي. بیا د فلش زاویو ته حرکت کول پیل کړئ: د کی left کونج په لفټ سره تاسو سم سینوس خلاص کړئ، او د ښي کونج په لفټ سره - کی left اړخ ته لفټ سره.
کله چې تاسو د کټیکل لاندې یو نری ګلابي پټه ګورئ، نو تاسو باید پاتې شئ. دا پدې مانا ده چې تاسو سم حرکت کړی او پورته یې کړی. اوس قوسوسونه واخلئ او د خپل مناسب اړخ سره پیل وکړئ: د ښي اړخیزې سینوس لپاره، د کی left لاس - کی left اړخ لپاره. یو حرکت کټیکل وتړئ، د لاس د هډوکو سکیسورانو سره د قلمیانو په قاتولو او د هغې موقعیت بدلولو پرمهال د هغې موقعیت بدلولو او د هغې موقعیت بدلولو پرمهال د هغې موقعیت بدلولو سره خپل موقعیت بدل کړئ.
د کوټې وروسته، کریم یا غوړ پلي کړئ
عکس: dnpslah.com.
بشپړ منطقي
کله چې تاسو کټیکل په ټولو نوکانو غوڅ کړئ او خپل نوکان یې د جیل وارنش سره پوښ کړئ، تاسو کولی شئ په هغې کې کریم یا کوچ په دوی وکاروئ. دا غوره ده چې که دا به ویټامینونه ای او الف وي - دوی د حجرو بیا رغونې کې برخه اخلي. د څو اوونیو یوځل کله چې تاسو وګورئ د مینیکور تازه کړئ کله چې تاسو ګورئ چې کټیکل وده کړې یا ځمکه ګرځیدلې ده.