داسې بریښي چې ایا تاسو د خپل مینه والو سره آرام کوئ، تاسو څه غلط کیدی شي؟ په هرصورت، د احصایو له مخې، حتی د ازیز بحر ساحل نه شي توانیدلی چې د سړي او ښځې تر مینځ د جنجال مخه ونیسي. موږ پریکړه وکړه چې په ګوته کړو چې ولې د رخصتۍ څخه خوند اخیستو پرځای موږ اړیکه وموندله.
ستاسو غوره توبونه نشي کولی.
عکس: dnpslah.com.
#یو. تاسو ډیر وخت په ګډه مصرف کوئ
د نوي ځغلیدونکې ستونزه، بلکه د تجربې سره یو جوړه جوړه د لومړي ځل لپاره تاسو به په ګډه څه مصرف کړئ، مګر د څو میاشتو وروسته تاسو نه پوهیږئ چې چیرته نه پوهیږي.
دا مهمه ده چې پوه شئ چې تاسو د ژوندي شخص سره سفر کوئ څوک چې د خونې او هوټل ساحه کې هم په تړلي خونه کې، تاسو باید ټول ستونزې حل کړئ او په ګوته کوئ. ځای، پریږدئ او "طوفان" ته انتظار وکړئ چې کار ونکړي.
# 2. فشار
هیڅ مسله نده چې څنګه په حیرانتیا سره، مګر حتی د بسته بندۍ سیکاو په پروسه کې، موږ د احساساتي اضافي بار له امله په فشار کې یو. او کله چې یو بل کس په ورته خونه کې فخیر وي، طبیعي، په داسې حالت کې هغه زموږ ځورولو پیل کوي. له همدې امله، تاسو اړتیا نلرئ د کار څخه سم هوایی ډګر ته لاړشئ - خپل لاس ته ورځ یا دوه لاس ورکړئ او دوه لاس ورکړئ او دوه لاس ورکړئ او دوه لاس ورکړئ.
رخصتۍ د دې لپاره چې د بدن فشار هم وي، ځکه چې د رواني پوهانو مدافعینو ته لارښوونه کوي چې د مسایلو سیلون غوښتنه وکړي او لیدنه وکړي.
هوایی ډګر ته د کار څخه سم مه پریږدئ.
عکس: dnpslah.com.
# 3. د ستونزو حل
ښځې ... هو، او د کوم دلیل لپاره، سړي باور لري چې رخصتي مناسب وخت دی چې په نهایت کې د موضوع لپاره ناخوښي موضوع وغږیږئ، کوم چې په ورځني ژوند کې هر وخت نه و. دا په دې ډول مه کوئ. ستاسو د ملګري لپاره، دا ډول خبرې به هغه وحی نه وي، نو دا به د شیف څخه وروستي اوبو ایستلو ته یادونه وکړي، او تاسو نه غواړئ چې ستاسو دوهمه نیمه د دایمي تورو په حالت کې پاتې شي. ټولې خبرې پریږدئ او د وروسته لپاره اړیکې ومومئ.
آرام تل تمه نه کوي
عکس: dnpslah.com.
# فوتو رخصتۍ هغه وخت نه چې تاسو پلان کړی وي
د میړه / ملګري / مور سره سپرلۍ - تل د جوړجاړي په لټه کې وي. په مثبته توګه، که ستاسو غوره توبونه یوځای شي، مګر دا په ندرت سره پیښیږي. تاسو ټاپوګانو ته د تګ خوب لیدلي، او ستاسو سپوږمکۍ د اوږدې الوتنو په وړاندې په کلکه سره دي، چیرې چې ساحلونه د ماشومانو سره، د میړونو سره په تورو کې ډک شوي، او ستاسو ټول رخصتۍ په ماهیلونو کې دي د لمر لاندې یو ځای لپاره جګړه، په لفظي معنی کې. سربیره پردې، تاسو خپل سپوږمکۍ د نورو سره په بې احتیاط سره پرتله کړئ: تل زموږ د پاملرنې کودینګ چې زموږ د ر light ا حسدونو په یادونو سره مخ کیږي. د پایلې په توګه، تاسو خپل ناراحتي په چا ته نږدې یاست.