سلسله په اوبو کې میکروبونه وژني؟ هو. د سپینو زرو اوبو پاکولو مشهور لاره مؤثره ده. دا د زیان رسوونکو میکروبونو اوبه پاکوي.
په رژیم کې د اوبو نشتون زړه ته زیان رسوي؟ هو. که یو څوک لږ اوبه وڅښي، د هغه وینه توی کیږي. زړه د دې پمپ کولو لپاره سخت دی. په ځانګړي توګه د وینې وینې څخه، د وینې لبونو خطر لوړ دی.
اضافي اوبه د پښتورګو لپاره زیان رسوي؟ نه. اضافي اوبه پښتورګي زیان نه رسوي. دوی دا ستونزې پرته راوړي. دا دی، په دوی باندې بار دومره لوړ ندی چې دوی ته زیان ورسوي.
په دوبي کې تاسو اړتیا لرئ د ژمي په پرتله ډیرې اوبه وڅښئ؟ هو. په دوبي کې موږ به ډیر څه خوله کړو، نو تاسو ورته اړتیا لرئ.
سړې اوبه د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي؟ نه. که تاسو کافي اندازه اوبه وڅښئ، نو د اشتها کمیدل. مګر د اوبو حرارت مسله نده. دا افسانه ده
معدني اوبه د ښځو لپاره زیانمن کیدی شي؟ هو. شاید هرڅوک پوهیږي چې معدني اوبه په ترکیب کې توپیر لري. مګر ډیری نه پوهیږي چې د دې جوړښتونو تر منځ لوی توپیر شتون لري. یو له یو ډول سلفیټ اوبه دي. سلففات اوبه نشي کولی د میل پوړي په جریان کې میرمنې ونه څښي. د سلفیټونو له امله، کلسیم خراب جذب کیږي. او هډوکي نازک شول. مګر د هډوکو د ودې لپاره د کلسیم ماشومانو ته اړتیا ده. او ښځې - د هډوکو پیاوړي کول. په حقیقت کې، د مونوپیوز په جریان کې، د کلسيم شمیر کميږي، او هډوکي نازک شول.