د هرې میرمنې لپاره، د نوکانو ظهور په ناڅاپي ډول مهم دی - هیڅ حیرانتیا مفهوم په کوم سیلون کې ترټولو مشهور پروسیژر دی. په هرصورت، ځینې وختونه دا د حرکت کولو لپاره مناسب دي ترڅو د هغه بدلونونو ته پام وکړي چې زموږ د نوکانو حالت رامینځته کیږي چې په بدن کې پیښیږي، مګر موږ نشو کولی د یو دلیل یا بل لپاره پام وکړو.
سپینې ځایونه
ځایونه نه یوازې په لمر کې ندي، دوی کولی شي د نوکانو د ټپي کیدو په اړه وغږیږي. ډیری وختونه، سپینې نمونې هیڅ ګواښ نه رامینځته کوي او دا معنی نلري، ځکه چې ځینې میرمنې اکثرا شتون نلري، دا اختیار خورا امکان نلري - دا اختیار خورا امکان نلري - دا اختیار خورا امکان نلري - کچه چیک کړئ - کچه چیک کړئ - کچه وګورئ. په بدن کې د ویټامینونو.
ګالیو
پدې حالت کې، دا امکان لري چې د نیل شوي مینیک یا ستاسو ماسټر په جریان کې د نیل ټپ ته زیان ورسوي چې د وسیلې په مرسته د دې آلې په مرسته پوښاک راوباسي. که تاسو دایمي کیبلنسر نه یاست، د بدصورت هایرولو لپاره دلیل د ویټامین B12 یا ټیټ زنک د نشتوالي په کمښت کې پټ کیدی شي. همدارنګه، د 50 کلونو وروسته د خلکو لپاره، یوازې د عمر پورې اړوند بدلونونو په اړه خبرې کولی شي - لکه په پوټکي کې ریښې.
مینیکینګ - ترټولو مشهور پروسیجر
عکس: www.unphlah.com.
د سپن نوکان
ډیری د نوکانو ناڅاپي رنګ ته پاملرنه نه کوي، او خورا بې ګټې دي. د سپین نوکانو د ځګر سره د ستونزو په اړه خبرې کولی شي، کوم چې مهم ندي، مګر په خپل وخت سره د حل لپاره. په نادره قضیو کې، د هیپاټایټس لومړني مرحلې په اړه خوشحاله کیدی شي د یو متخصص مشورې ترلاسه کولو او په خپل ځان کې ښکیلتیا نه وي.
سمال
نوکان، د پوټکي په څیر، د منرالونو خواړو ته اړتیا لري، او غلط خواړه او غیر صحي طبقه او غیر صحي ژوند نه یوازې پوستکي، مګر نیلونه. که تاسو سر ته ودرېږئ او ماښام به یې په شیشې باندې مصرف نکړئ. اجازه مه ورکوئ. د پوزې نیل لپاره اجازه ورکړئ، چې د لوی فشار د هرې دوهم میراث لپاره وي، کوم چې د لوی ښار هر دوهم میراث لپاره. که تاسو خپل ځان وپیژنئ، هڅه وکړئ د فشار کمولو لپاره لاره ومومئ، نو تاسو به وګورئ چې په عمومي ډول ښه کیدل ورو ورو ښه کول، او همدارنګه د نوکانو ظهور کیږي.