تاسو څو ځله کثافات لرې کوئ - هر ماښام یا په هرو دوه ورځو کې؟ دا ډیری دا پلاستیک دي، کوم چې زموږ په هیواد کې تر اوسه په صنعتي ماسچټابونو کې نه دی پروسس شوی. مګر د هغه او عضوي څخه شتون لري - هغه څه چې تاسو یې کارولی شئ دا دی چې زموږ دادی څنګه دی. دوی د خاورې سرې لپاره لاسوه شوي هګۍ وه، بیا تداوی د کچالو په پاکولو کې شوی و - دا چې دوی یوازې د دې سره نه راپورته شوي! پدې موادو کې، رحم رحم د محصولاتو پاتې کسانو کارولو لپاره غیر رسمي لارو په اړه ووایی:
ولې د دې کولو ارزښت لري؟
"د سلاد بیم د ځمکې په راوستو، هلته راوتلو ته وده ورکوي او هلته یې د 25 کالو څخه کم عمر ته وده ورکړي،" د هغه په یوه ویډیوګانو کې یو ایلینا ویکي بلاګر وايي. " دا ټول هغه محصولات چې د طبیعت له مخې تولید کیږي چې لاهم د انسولوژي محلوي او په چاپیریال کې د بدلونونو هڅول دي. سربیره پردې، هغه محصولات چې تاسو یې کاروئ غیر معقول دي د کورنۍ بودیجې څخه اضافي پیسې مصرف کول، او حتی د نوي تخنیکونو پیرود کې پانګوونه ده.
هر ډول کچالو د پخلي لپاره مناسب دي - دا مهم دي چې دا په برش سره په کلکه تنظیم کړئ ترڅو په پخه کې هیڅ شګه او کوم بل ککړونکي شتون ونلري
عکس: dnpslah.com.
د کچالو پخې چپس
هر ډول کچالو د پخلي لپاره مناسب دي - دا مهم دي چې دا برش سره په کلکه راپورته شي ترڅو د شګو پاتې کیدو لپاره دا شګه پاتې شي. تاسو کولی شئ د هر هغه چا لخوا پاک شئ - ټوټې یا پتلی ربنونه. وروسته لدې چې تاسو اړتیا لرئ پوټکی په اوبو کې واچوئ، او د هغه وخت په تیریدو سره چې یوځای کیدل دي. د پخلي پا sheet ه واخلئ او د پارچمنټ کاغذ سره وګورئ. د 30 درجې، د اعتباري حالت ته د اوونټ پرنټ. یو کوچنی زیتون یا د لمر ګل غوړ د کچالو پاکولو سره په کڅوړه کې ډک کړئ، مرچ، مالګه او هر فصلونه اضافه کړئ. په پخلي پا sheet ه کې د یو اسانه پرت سره پاکیدل، د 10 دقیقو لپاره په تنور کې واچول. چمتو!
نارنج چلونکی توکاتات
تاسو اړتیا نلرئ د ليمويي ميوو څخه لرې شئ. یوازې د کاکونو او مطلوب توکیو د زغم لپاره یوازې ګړندی او لږ تر لږه سخته نارنجي کرسټ وکاروئ یا دوی ته بیرته راستنیدو اضافه کړئ چې کور ته پیسې ورکړئ.
تاسو کولی شئ د بورې نارنج میټرونه هم جوړ کړئ. ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د اوبو څخه ډک شوي نارنج زون ته پټې ته واچوئ، او هغه دې ته ورشئ. اوس اوبه د شونډې څخه لرې کړئ. په یو کوچني ساسپین کې، بوره او اوبه مخلوط کړئ او بویل ته راوړوئ ترڅو چې چپچی شي. د پاسه اضافه کړئ او لږترلږه 45 دقیقې چمتو کړئ ترڅو پوټکی راضي شي. د شړلو اضافي مقدار کم کړئ او دوی وساتئ ترڅو دوی وساتئ ترڅو دوی یخ شوي وي. دوی د هیمیک کانټینر کې وساتئ او خواړه یې کله چې تاسو غواړئ. ورته پروسه د لیمو زلیمت سره ترسره کیدی شي.
د آپیل - پییل چای
د ایپل پلیټ د م apple و جام یا جیلا چمتو کولو لپاره کارول کیدی شي. سربیره پردې، ایا تاسو کله هم فکر کاوه چې چای ته د م apple و پاړسوب اضافه کولو لپاره دا ریښتینی خوندور دی او د لږ خوندور څښاک اضافه کوي. تاسو کولی شئ د خوند لوړولو لپاره د شین یا تور چای سره هم وخورئ.
نو، که تاسو غواړئ په کور کې خپل د ایپل پما چای چای چمتو کړئ، نو تاسو اړتیا لرئ لږترلږه دوه ګیلونه اوبه ورکړئ او یو غوړ ته راوړو ترڅو اوبه د پیر د شیل څخه ټول ګټورې ملکیتونه غوره کړي. پوټکی له اوبو لرې کړئ. تاسو کولی شئ دې ته د سينگن پوډر، کارډام یا تورینس اضافه کړئ، او د دوی سره د هغې سره مینه او لیمو اضافه کړئ ترڅو خوند لوړ کړي. د میوو ایروا سره د مسابقو نرم خوند د میوو ایروا سره په ګډه د ګرم څښاک لپاره خورا ډیر څه کوي.
تاسو کولی شئ د شړلو لپاره د شین یا تور چای سره هم د څړځایونو لوړولو لپاره بوت کړئ
عکس: dnpslah.com.
د گاجر پاکولو فرمان
مخکې لدې چې د برش لرې کولو لپاره د برش سره په بشپړ ډول پاک کړئ. او د خوندور پینکیکونو پاکولو څخه. ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د اوړو مخلوط کول، ځینې مصالحې او وریښل شوې هګۍ. د غار پینل ته د گټروټ شونډه اضافه کړئ
د لیمو کارک سپکونه
د نیبو زلزمه کولی شي د مسالې موسمونو چمتو کولو لپاره وکارول شي. پوټکی او په یوه کڅوړه کې پلی کړئ، تور مرچ اضافه کړئ او ښه ګډ کړئ. اوس دا په برعکس او پخلي په ټیټ حرارت کې په برعکس او پخلي نظر دا دی چې زوم وچول دي. د پخولو وروسته، پورته کړئ او یو څه مالګه اضافه کړئ. تاسو کولی شئ نور وچ بوټي او جنجالونه هم اضافه کړئ که تاسو وغواړئ، او ستاسو فصل به چمتو وي. دا سوپونو ته اضافه کړئ، شوات، سټیو یا هر ډول ته اضافه کړئ - د مثال په توګه، کری - د خوند لوړولو لپاره.