پلس - 6-8 شیل،
م les ې - 600 gr.،
بوره که اړتیا وي - 1-2 چایپوټونونه،
د برانډون یو ډراپ، سینګون یا وینیلا.
په کافو)
3 هګۍ،
1 چمچو بوره،
1 کپ اوړه.
د تیلو سره غوړ ته د غوړیو لپاره فارمونه که چیرې پلمونه او م les ې خوندور وي - د بورې سره لږ څه (د 1-2 ساعتونو چمکول)، د مننامن سره. څوک چې سینګونن نه خوښوي، تاسو کولی شئ وانیلیلا وکړئ. colganck ته مربع.
مکسر کنګل: 3 هګۍ: هګۍ، 1 tbsp. بوره، 1 tbsp. اوړه. په م apple ه کې له پورته څخه شاوخوا 30 دقیقې په 190 درجې کې پخلی کړئ. د چمتووالي وخت د یوې ب of ې او تنور قطر پورې اړه لري. که چیرې ټوټه ټوټه شي، بیا، بیا دا ګړندی پخلی کوي.
ارام. په نرمۍ سره په ډش کې واچوئ. د دې کولو لپاره، یو پلیټ واخلئ او د چارلوټ سره ب shape ه کړئ، ډیسک له پورته څخه پوښ کړئ او بیا یې وګرځئ.
جام د کوچني م les و څخه جوړ شوی.
د چمتو کولو او چمتو کولو په لارو کې په م in ه او لارو کې درملنه وکړئ
دوی وايي که تاسو خندا لیمو ترلاسه کړي، نو دا له دې لیمو څخه جوړ کړئ. ما د درملو ټیټ څانګو څخه کوچني م app ې ترلاسه کړل، ما دوی په بشپړ ډول پوښ کړل. ترکیب د جام لپاره ورته دی: د بورې شربت 0 کیلو م les و چې د رو transparency تیا دمخه په ټیټه تودوخه کې جوش ته راوړي. د م les و شفافیت دمخه 1 د ګرنگن لاسي، وچ اداکر، غالۍ او پخلی کړئ. دا یو ځل بیا ناراضه او بنده ده. تاسو کولی شئ د بورې د شریکولو له لارې وروستي جوش ته شات اضافه کړئ. مخکې لدې چې بانکونو ته د ننوتلو دمخه، یو څو هنر اضافه کړئ. د کانګوق چمچونه.
دا اړینه ده چې ټینګار وکړئ چې د چپاګانو پخلي میتودونه یو مناسب مقدار دي. او که تاسو ناڅاپه د پخېږد شوي پسونو شین ترلاسه کړل (په هرصورت، ځینې وختونه پاتې نشي) میوه لرونکي میوې، نو د دې موندلو لپاره په ساده ډول اړین دي. په هرصورت، م les ې یو ډیر ګټور محصول دي: د م les و د خواړو برخو کې 83-88-88 63--10 د خوراکي توکو (ډیری 0.6٪ فایبر، 0.3- 0.8- 0.8 ٪ ارګانیک اسیدونه (م applic ه او لیمو)، او همداسې د پیلین، ټینینګ او منرال موادو. میوه په ویټامین سي کې بډایه دي - له 5 څخه تر 45 mg mg m، ویټامینز P، B1، B2، B2، PP.
دلته د م les و د پخلي لپاره ځینې اړین او منطقي ترکیبونه دي:
وچ مڼې
م les ې په ټوټو غوڅ کوي (د مزاج سره په تودوخه کې د ایورباسور په تودوخه کې. تاسو کولی شئ د یوې ورځې په اوږدو کې م app ې ته.
ایپل مارملډ
په هر 1 کیلو مونډ م les ه 500-700 g د بوره. د "انټنووکا" ډولونو د انسټین ډولي م les ې، "طنز" پایله کول، د بورې له لارې چې ورو اواز سره په درناوي سره درناوی ولري د بورې سره، د زخم تودوخې ته درناوی وکړئ تر هغه چې ورو تودوخه او د دوامداره تودوخې سره درناوی ولري . ګرم ویلډډ ماسپال ته د شیشې جرګو ته اړول او ساړه ته یې راواخیست.
چارټین د م les و څخه (د داسې هندي فصل)
1 کیلو م les ې، 150 g. پیازین، 1 د نوي ګلینج ریښه. د هډوکو پرته د کشمش 150 g کشمش. 1 tbsp. د سرس تخم، 5 TBSP. د اکاټیک اییزونو چمچونه (25٪)، 14 لیټره اوبه، 600 g نسواري شکر، 1-2 H. د مالګې له پورتنۍ برخې پرته، د سینه مرچ کټ کول.
م les ې پاکې کړئ، اصلي یې لرې کړئ، ښه کټ کړئ. د ګینجر میوو میوه، د یخ سره ترکیب کول. ټولې برخې د اوبو، سګرګار، بورې او موسمونو سره په لوی ساسپین، کوک کولو، 40-50 دقیقو کې اچول په لوی ساسپین، کوک کولو، 40-50 دقیقو کې اچول کیږي.
د کرښې له کنډنې (د اتریش ترکیب)
د 1 کپ څخه لږ بټور، 2 او یو نیم جام اوړو، د بوره، مالګې، 1 یو لیټ، 2 00 TBSP. د شيدو چمچو، 2 tbsp. د شرابو چمچو، 680 G guns م les و، نیم بوره، 2 TBSP. د تخم پرته د مميز نښې، د نیبو جوس، 1 پروټین، 1 TBSP یو څو څاڅکي. د چمچ بوره
د فلوي غوړ سره د بورې سره وصل کړئ، مالګه، نسواري، شيدې او شراب، مخلوط کړئ. په سړه کې د یو ساعت لپاره ډوډۍ او ځای په ځای کولو لپاره، بیا مستطیل ب form ه ته ننوځئ. کټونه په بشپړ اوږدوالي، پاکو اوږدوالي کې د کنډک په مینځ کې پاتې کیدل، پاک او کټ شوي غوړ م les ې، د بورې او کشمش سره سپریوک د هغې څنډې ډکولو او ساتنه پوښي. د ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې ټوټې او هغه د کیمسټاپ په سر کې اچوي. د سلیټیل پروټین غوړول، د قابلیت پا sheet ه کې د 150 درجو په تودوخې کې بدله کړئ. ښه، د بورې سره وینځئ.
زموږ د شیف لید لپاره نور ترکیبونه د فېسبوک پا page ه کې وګورئ.