کارپوهان دې زحمت ته د هایډس شرابو، ډنمایسمیزم او د ښځو په قضیو کې د هیومامیزم او د ښځو په قضیو کې بولي. موږ د جنس لپاره د عادي مینې په اړه خبرې نه کوو، کله چې تاسو او ستاسو ملګری د یوې دقیقې لپاره برخه نشئ کولی، او دا ستونزه په جنسیت پورې اړه لري، چې د رواني زیان منونکي حالت وروسته رامینځته کیږي. مګر شی دا دی چې د جنسي په جریان کې یو څوک هورمون رامینځته کوي چې درد رامینځته کوي، نو یو څوک چې په دوامداره توګه د جنسي تیری او څومره چې امکان ولري.
یو څوک د دې انحصار څو مرحلې تیریږی: هغه هڅه کوي، هغه خوښوي، هغه د وهلو پیل پیل کوي. که تاسو د نږدې اړیکې په اړه د دایمي فکرونو ګډوډولو پیل کوئ، تاسو په هره لوبه کې یو شریک وګورئ، د متخصص څخه د مرستې په لټه کې یو دلیل شتون لري.
د جنس لپاره قوي زړې تل عادي نه وي
عکس: www.unphlah.com.
لاملونه کوم دي؟
یو واحد انحصار نه، پشمول جنسي، په ساده ډول نه څرګندیږي، او پدې مسله کې عوامل ډیر کیدی شي. لکه څنګه چې موږ خبرې کړې، دا پیښیږي چې رواني صدمه فشار دی، مګر یو له مشهور علام څخه هم کیدی شي: ستاسو چاپیریال، ستاسو شخصیت او حتی جینیټیک وړاندوینه. مګر دا ټول ندي.
انسان ژغورنه الارم
د ماشوم په توګه، موږ کولی شو د نږدې خلکو غلط فهمۍ او حتی د رد کولو سره مخ شو، چې والدین دي. کله چې یو کوچنی ماشوم نه پوهیږي چې د لوی څخه څه تمه وکړي، نو هغه په هر یو کې د دې دفاع د خوندي کیدو پیل پیل کوي چې د جنسي شرایطو په شمول به هغه سره وګوري.
تاسو ممکن د یو متخصص مرستې ته اړتیا ولرئ
عکس: dnpslah.com.
دایمي فشار
په هرصورت، زموږ ډیری یې ستونزمن دي چې د یو خارش شوي یا خپګان حالت سره مقابله وکړي، په هرصورت، د ټولو ټولې میتودونه بیلابیل دي: یو څوک د موسیقۍ سره وده کوي، او د جنسي سفرونو بیروني لپاره بوخت دي. په هرصورت، د تجربو په جریان کې د اډرینالین او کورټیسول لخوا تولید شوي، کوم چې په ارامه کې مداخله کوي. دلته، جنسي ژغور ته راځي، کوم چې کولی شي عادت ته مخه شي او تل صحي نه وي.
د فشار سره معامله کولو لپاره نورې لارې ومومئ
عکس: www.unphlah.com.
چې څه کول پکار دي؟
د درملنې پروسه اسانه نده، مګر د ورته قضایی سره هم مبارزه کیدی شي. د دې کولو لپاره، تاسو به په خپله سوداګرۍ کې مسلکي ته اړتیا ولرئ چې ورسره به تاسو په خپله قضیه کې د درملنې سیسټم رامینځته کوئ. په هرصورت، عمومي وړاندیزونه شتون لري:
- لږترلږه یو څه لږ څه مه کوئ چې خپل غوښتنې کنټرول کړئ.
- د خپل بدن، جنسي او احساس کولو زده کړه وکړئ.
- د پوهیدو لپاره چې ستاسو بدن څه غواړي ووایی، په دوامداره توګه د جنس په لټه کې دي.
- په نورو لارو د فشار سره مقابله کول، د مثال په توګه، یو شوق ومومئ.