څنګه دا چې تاسو یو بل ته څه نږدې کړئ؟ زما موقعیت: د یوې ښځې په ژوند کې ترټولو مهم انتخاب د یو سړي انتخاب دی. پلي کول، مسلکیتوب، ستاسو د کار غوره کول خورا مهم دي. مګر د یوې میرمنې لپاره لومړني کورنۍ، یو زړه او یو سړی دی. یوځل بیا، دا پدې معنی ندي چې ښځه باید یوازې پدې تمرکز وکړي. د ژوند پوهاوی په هرڅه کې انډول او همغږي دی.
ستونزه دا ده چې میرمنې اکثرا غلط انتخاب کوي. دوی د انتظار په حالت کې کیږي او یو سړي ته انتظار باسي چې دا جمله جوړه کړي. "ښه، مهرباني وکړئ، مهرباني وکړئ ما غوره کړئ." او دا به هغې ته د دې سړي د کافي او هوښیاري تحلیل څخه سترګې وکړي. ایا دا سړی د کورنۍ کورنۍ کیدو لپاره مناسب دی؟ ایا هغه به ساتنه وکړي، خپله کورنۍ چمتو کړي؟
او دلته دا خورا مهم دی چې په کورنۍ کې د رولونو جلا کولو وروسته پوه شئ. ځکه چې د ښځې لپاره ارامه کیدل، ترڅو دا ډک و، نو دا چې دا کافي انرژي ورکوي، دا باید کافي انرژي ورکړي، نو دا باید پوه شي چې د نارینه او ښځینه دندې توپیر لري. نارینه اکثرا یو قوي اوږه غواړي. مګر کله چې موږ دا قوي اوږه واخلو کله چې یو سړی غواړي پریکړه وکړي، موږ دا نوښت لرو، موږ دا نوښت لرو او له هغه څخه شو، تاسو به ټول غلط یاست. " په دې توګه، موږ په یو سړي کې یوازې هرډول نوښت تباه کوو.
او داسې که چیرې یوه ښځه په رول کې توپیر درک کړي، په کورنۍ کې توپیر به د هغې لپاره خورا اسانه وي چې دا به د هغې لپاره خورا اسانه وي چې دا به د هغې لپاره خورا اسانه وي چې په زړه کې ښکیل شي. زما په شخصي نړۍ کې، یو سړی کورنۍ ساتنه کوي او یوه ښځه به ټول شرایط رامینځته کوي چې پکې مسلمانان به وده وکړي، په کوم کې چې له دې سره به ټن انرژي او انګیزې ترلاسه کړي یوه ښځه
د نارینه او ښځینه لپاره دندې مختلف دي
عکس: pixbay.com/ri.
ستاسو د سړي لپاره څنګه غوره کیدی شي؟
دلته به زه درې مشورې ورکړم. لومړی مشوره: هڅه مه کوئ زما سړي سره سور کړئ. زه عموما ډاډه یم چې موږ تل په عکس کې ملګری غوره کوو او ستاسو پخپله. که یوه انجلۍ د پرمختللي ځان باور لرونکي، آرایشي او چرګ سره په ټولو برخو کې، بیا هغه یو شان غوره کړي.
او څوک چې د خپل ځان ستاینه نه کوي، نه خوښوي، دوی د داسې یو غرفې اوسط غوره کوي، او بیا دوی غواړي چې له دې څخه د الفا نارینه جوړ کړي. مګر دا نشي کیدی، ځکه چې یوه ښځه د ناڅاپي ښځینه کفاهت سره داسې یو سړی نشي کیدی.
او دلته، میرمنې له حقیقت څخه ځي چې هغه پخپله د یوې میدان په څیر دی، مګر هغه پخپله کار کوي او په ځان یې کار کوي، او هغه یې په ځان کار کوي. په نهایت کې، یو سړی به څه وکړي؟ هغه دا لیږي، ځکه چې یو سړی اړتیا لري د یوې ښځې سره احساس وکړي، د هغې خوښي احساس کوي، د هغې ستاینه، مننه.
او دا دوهم ژوند دی. که تاسو غواړئ سړی مو خپلو لاسونه وخورئ، نو تاسو اړتیا لرئ دوی ستاینه وکړئ، په دوامداره توګه یې مننه وکړئ. ډیری انجونې ویره لري چې یو سړی به په غاړه ناست وي. دا بشپړ بې خبره دی. کله چې موږ د هغه لومړني شیانو لپاره "مننه" چې زموږ سړي کوي: د کورنۍ په اړه احتیاط، احتیاط کوي، بیا سړی غواړي نور هم وکړي.
هر سړی د هغې ښځې ته درناوي او مننه ته اړتیا لري
عکس: pixbay.com/ri.
دریمه شورا: یوازې تېرېدل ودروي، په دې اړه او زه، د مثال په توګه، زه تل زما روزنې ته د دې د معبدو په توګه درکوم. دا دی، په میټونو کې چوپ دي. دا هغه وخت دی کله چې تاسو غواړئ یو څه ووایاست، دا وڅیئ، نو تاسو یوازې قبر ترلاسه کړئ، او بیا پدې حالت کې د عکس العملونو ډیر رغنده اوسئ. ستونزه ټول هغه څه دي چې موږ یې زموږ عکس العملونه او احساسات نه اداره کوو.
فرض کړئ چې میړه یې یو څه برید وکړ، د مثال په توګه، ناوخته راغی. زموږ عکس العمل څه شی دی؟ یو سکینل تنظیم کړئ. یا ناراضه کول، چوپتیا ته لاړ شه. مګر، یوځل، پدې کې به څه کیږي؟ ځکه چې دا ستاسو معیاري عکس العمل دی چې د شخړې لامل کیږي. تاسو وایاست، ولې هغه زما درناوی نه کوي، او ولې هغه ناوخته راځي؟ او زه کولی شم ووایم. ځکه چې په کورنۍ کې هیڅ ځای نشته، نو په کورنۍ کې هیڅ باور شتون نلري، ځکه چې نږدې والی او باور شتون لري، نو یو سړی به تل د ښځینه احساساتو په اړه فکر وکړي.
که چیرې داسې چلند شتون ولري، نو اړینه ده د دې حقیقت په اړه فکر وکړو چې دا سړی په کچه نه دی، ځکه چې سړی ځان ته اجازه ورکوي چې دا ډول شیان ترسره کړي.
که تاسو هر عکس العمل پوښتنه کوئ، تاسو به پوه شئ چې په حقیقت کې دا اړیکه په دوی کې ستاسو د مرستې انعکاس دی. او دا چې هیڅ احساس نه کوي چې ناراضۍ شي، مګر تاسو یوازې د دې په اړه فکر کولو ته اړتیا لرئ چې ولې داسې پیښ شوي او څنګه یې تنظیم کړئ. او بیا به تاسو حتی د خپل میړه نیوکه کولو هیله ونلرئ.