بې باوري چېرته راځي؟
لږترلږه درې دلایل شتون لري چې په خلکو کې مداخله کوي پرمختګ کوي:
- د نورو سره د شخص پیژندل.
سړی د هسپنسي علیمي حالت او وروسته د ماشومتوب د والدینو د چلند یوه ماډل غوره کوي، پشمول کاپي او بې باوري.
- بښنه غواړو.
یو ماشوم چې د خپل مور او پلار څخه یوازې منفي یا مثبت فیډبیک ترلاسه کوي، پوهیږي، پوهیږي چې د هغه په عمل پورې هیڅ نلري. دا وضعیت د ټیټ ځان باور، بې باورۍ او بې وزله تولیدوي.
- د کم ظرفیتی پیچل شوی.
د خپل ضعف او اختلال خورا لوړ احساس چې د ټیټ ځان باور سره نږدې تړاو لري، او د پایلې په توګه، باور په خپل ځواک کې ورک دی.
دا درې مفاهیم په اتوماتيک ډول د برنامه شوې طرزالعمل چلند په اتوماتيک ډول د فوټر شوي طرزالعمل سره پیل کوي کله چې د محرکونو سره ملاقات کوي.
د مسؤلیت ویره
دا ډول احساس په لاس کې د "بیلټټر سنډروم" سره په لاس کې دی. یو څوک د نوښت ښودلو او ځینې دندو ښودلو څخه ویره لري، ځکه چې هغه خپل ځان ښه یا وړ ګ .ي. د شاوخوا په مقابل کې په خبرو کې د دې شاوخوا سره ویره لري، یو نظر څرګند کړئ، د سرحدونو دفاع وکړئ. دا خپل مسؤلیت په نورو باندې بدله کوي او د تصمیمونو رامینځته کول.
بې ارزښته
د نورو خلکو په ناوړه مینه کې د شک په پایله کې، یو شخص د "نه" ویل خورا ستونزمن دی. هغه حتی چمتو دی چې ګډوډي چلند وکړي. ډیری ټول د منفي ارزونې ترلاسه کولو او ناوړه ګټه پورته کولو څخه ویره لري، نو دا تل د ښار بل پای ته رسیدو لپاره په لومړي غږ کې رسم کیږي. او دلته اصلي انجن د مرستې هیله نه کوي، لکه د انکار کولو کې پاتې راتلل.
غرور
دا ویل ناممکن دي 100 the دا شرمونکی او غیر عضوي تل د ناامنۍ نښه وي. دا پیښیږي چې یوازې د بل چا لپاره د خپل ځان تایید کولو او د ځان تایید کولو عادت څرګندوي داسې یو شخص ورکوي. هغه په جدي ډول د انتقادونو په اړه انتقاد کوي، زیان. که دا احساس وکړي چې یو څوک غواړي د هغه عظمت ځای په ځای کړي، نو دا په ځواب کې د تیري وړ نه پیل کیږي.
ټولې نړۍ ته د هغې مستقلتیا ثابتولو هیله
یو شخص په دوامداره توګه د ځان پرمختګ هڅه کوي ترڅو نورو ته ثابته کړي ترڅو هغه څه چې هغه ښه دی. دا تل د هغه ظهور، بریا، استعدادونو څخه راضي پاتې دی. له دې خپل عامو څخه حتی ټیټ کیږي، او بې باورۍ تر دې هم قوي ده.
ځان وسوش
یو څوک کولی شي یوازې تصور وکړي چې دا د ماتې ترلاسه کولو لپاره د دې وړتیا څومره سخته ده. هره خطا، دوی په ټول سر او بیا سر ته اړول، د دوی د عملونو لپاره ځانونه راټولوي.
حسد
سړی تل د هرڅه له لاسه ورکولو په ویره کې وي، د پښو لاندې خاوره احساس نه کوي. دا نه یوازې د مخالف جنس په تړاو د حسد په اړه دی. دا ممکن یوه ملګرې وي، پالنه په کار کې.
ځان د نورو سره پرتله کړئ
ناڅرګند خلک د نورو سره د بهرنیو معلوماتو، مالي حالت، استخباراتو او وړتیاو پرتله کولو کې مینه لري. او پایله هیڅکله نه ښیې چې د دوی په ګټه وي. دا ډول عادت یوازې حتی د نصب کولو تمرکز کوي "زه هیڅ نه یم" او هغه ژوند دی چې په خپل ځان باور پرې کوئ.
جولیا ټرینټیوا - د انسان احتمالي ماهر، اسټروپاییسټولوژیست، د ځانګړي فکري کریک کورس لیکوال
عکس: انسټاګرم.
د نمونې وړ چلند بې ځایه کولو 5 لارې
1. د سرونو څخه لارښوونه مه کوئ، او د خپلواکۍ په خپلواکه توګه پریکړه وکړئ.
په دوامداره توګه د نورو خلکو په مشوره تکیه کوي، تاسو په اوتومات ډول د نوي ارزښت وړ تجربه ترلاسه کولو څخه ډډه وکړئ. حتی که ستاسو د انتخاب وروسته، منفي پایلې ترلاسه کړئ، نو پدې کې هیڅ شی شتون نلري. مګر د ماشوم له دریځ څخه لرې شئ او عمل یې پیل کړئ.
2. خپل ځان یوازې تاسو سره پرتله کړئ.
د دوی په ښکاره ډول د ورک شوي حالت سره د نورو خلکو بریالیتوبونه و ارزوئ. تاسو به هیڅکله په بشپړ ډول عکس وګورئ ترڅو هرڅه چې په معقوله توګه وزن کړي. شاید هغه څوک چې تاسو خپل ځان پرتله کړئ، په بشپړ ډول کار وکړئ، مګر د کورنۍ ساحه لیږي. ټول خلک ډیر توپیر لري او هرڅوک په خپله لاره کې ښکلی دی.
3. وضعیت په یاد ولرئ کله چې تاسو ډاډه یاست.
ذهني په هغه وخت کې بیرته راشئ هغه وخت چې تاسو زړورتیا ته وښودله. د لید پروسې په پروسه کې له تاسو سره وصل شئ او په عضلاتي حافظه کې دا احساسات بیا کړئ. هڅه وکړئ دا تمرین ډیر ځله ترسره کړئ.
4. د دې په ب in ه کې ځای په ځای کړئ کوم چې تاسو به د باور احساس کوئ.
د مثال په توګه، عطرو، کاتاښن، ګرم ټب، مستقیم پوسټ. اجازه راکړئ یو ټاکلی ماسکټ ولرم، کوم چې جریز ورکوي.
5. بیا په فیفالف کې مسؤلیت په غاړه واخلئ.
د ځینو خلکو لپاره، حتی خورا عام کورني دندې د فشار لامل کیږي. که تاسو نه پوهیږئ چې څنګه د ګټې بیلونه تادیه کړئ او ستاسو لپاره دا بل څوک وکړئ، نو تاسو باید زده کړئ. ستاسو ځان باور به په تدریج سره وده وکړي.
که تاسو غواړئ تاسو سره مرسته وکړئ نږدې سړی ولرئ ترڅو په ځان کې ډیر باوري شي، نو د هغه خورا مهم لاسته راوړنې، ډیری وختونه تعریف کوي. هڅه وکړئ چې د خپل ملګري ارزښت ومومئ، ستاسو لپاره ملګرتیا، نو تاسو به خپل ځواک پیاوړی کړئ او وقار یې ټینګ کړئ.
په خپل ځان پخپله بې باوري بریالیتوب د ریښی لاملونو او مهارتونو د پوهاوي او مهارتونو په اړه چې د ب changed ې شوي چلند تعقیب لپاره د اصلي لاملونو او مهارتونو په اړه تړاو لري. خپل عادتونه د دې مقالې سره وپلټئ او په دوی باندې کار پیل کړئ.